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从球童开始-第58部分
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安格斯把两道门的钥匙都交给王一男后就先行离开了。
王一男冲了澡,然后看看床铺……
只有木制的一张床和床板,其他什么都没有。
王一男就用换下来的衣裤抹了抹床板,然后就躺下休息了一会。
毕竟做了那么多两头起要说一点不累,绝对是假的。
躺下不久他就迷迷糊糊睡了过去,然后猛然一惊就又醒了过来。
看了看时间,从做完两头起到现在,已经一个半小时过去了。
于是赶紧穿上衣服匆匆去见拉夫特。
刚起来时还有些迷迷糊糊,出了门洞小风一吹再呼吸些新鲜空气,整个人就重新精神了起来。
拉夫特似乎正在等着王一男。见他进来就指了指办公桌对面的椅子,示意他坐下来。
拉夫特好好看了看王一男,然后才说道,“你的体能还不错……”
“下个月就是阿德莱德和布里斯班的两站希望赛,所以在开赛前这一个月左右的时间里,你的训练计划就以这两站比赛为目标来做。”
“你先说说,你对自己的长处或者是优点以及不足是怎么看的。”
王一男几乎没加思考张口就来,“我觉得我唯一的长处可能就是发球,然后如果一定要在加点什么的话,可能就是移动的速度了;至于不足……好像还有很多。比如单反现在根本用不好,比赛时根本都不敢用;再就是上网的时机和手法也掌握不好,然后……”
拉夫特打断了他。
“现在这段时间想学新的技术不现实。只能把你的有点再度强化,把不足或者缺点尽量弥补。其他的等这两站赛事结束后再说。”
“另外,你的发球确实不错……你知道你现在的一发成功率吗?”
王一男摇了摇头。
“你和托米奇的那场比赛,你的一发成功率是百分之六十七。其中ACE球就占了将近百分之六十……”
“其实如果一个运动员能确保自己的发球局,其胜率就已经确保了一半以上。剩下的那一半即使自己的状态不是很好,也未必能输。毕竟一场比赛还有几分运气的成分。”
拉夫特说完看了王一男一眼,“你明白我的意思吗?”
王一男点点头,“那这段时间您的意思是让我重点练一下发球?”
“不错。按理说你的一发成功率已经比较高了。甚至很多排名前五十的顶级运动员都没有这样的一发成功率。但我觉得你还有继续提高的空间……”
“另外,你最想学的或者是最想加强的技术还有什么?”
“单反和上网。”
王一男又是张口就来。
“其实双反更加稳定。你为什么一定要学单反?”
自从娜塔莎告诉王一男,他的教练很可能就是拉夫特的时候,王一男就开始做了功课。他知道拉夫特最拿手的技术就是发球上网和单反。另外的特点他虽然知道却不敢说。因为拉夫特还很擅长切削,爱很喜欢切削……也就是说很多时候在遇到比较强大的对手时,他打起球来比较墨迹。正是这一点也是许多球员和球迷不太喜欢他的原因。
“我觉得单反的而稳定性虽然没有双反的稳定性好,但灵活度更高,更容易出其不意地变线进攻……您在美网获得冠军的那两场比赛录像,我可是看了无数遍。”
拉夫特点点头……
“然而我却在两场温网的决赛中都输掉了……”
没能拿到温网的冠军是拉夫特一生的遗憾。
“您和桑普拉斯的那场比赛我是看的实况转播,我觉得如果没有那场雨中断了比赛,那个冠军十之八九就是您的了。”
拉夫特和桑普拉斯的那场比赛,当时王一男还不到十岁。别说他家连电视都没有,就是网球是个什么东西他都不知道。
他只是看了当年拉夫特和桑普拉斯的那场比赛录像,又看了相关新闻后才知道当时的一些状况。此时却在信口胡说了。
拉夫特却再次点了点头。
“所以说,一场比赛的胜负虽然取决于双方的技术和能力,但一个运动员的状态和一些突发的状况,都可能影响到比赛的最后结果……”
“好了,我们先不说这些了……”
拉夫特看了看手表。“离放学还有一个小时的时间。这一个小时你就再练练发球让我看看。”
拉夫特的办公室以及所有老师和管理人员的办公室都在三楼。而二楼却大部分空间都让健身房等体能训练空间占用了。一楼则是几个不常用的室内球场。
然而拉夫特带王一男取得地方虽然在一楼,他却从来不知道也从来没来过。
打开房门,王一男才发现,这个竟然也是一个室内球场,然而这个球场显然更加高大上了。
拉夫特打开电源,手中握着一个遥控器随意点了点,球场的一侧地面上立刻显示出了一个个白色的方块,然后那些大的方块中又显示出了很多小方块……
“看明白了吗?这就是你们华夏所说的九宫格。只不过这个九宫格只是大的九个方块,以及小的九九八十一个小方块而已,并没有你们国家所说的那么复杂。”
“发球吧……”
随着拉夫特的话音刚落,对面球场上的所有格子都消失了,只剩下了一区外角的一个格子。
“如果你的一发三个发球的落点都能在这个格子里,那这个格子就会再次分成九个格子。你下一步的目标,发球的落点就是这九个小格子中的一个……”
………………………………
0089【备战阿德莱德】
只看了一眼对面一区那仅有的外角一个白框的方格子,王一男就觉得即使自己使出全力,外加最大的外旋,把落点打中这个格子内都像玩似的。
还是在球童的培训课上,王一男对球场上的一些数据就已经记得滚瓜烂熟了。
一片有效单打场地的标准尺寸是23。77米(长)Χ8。23米(宽)。
把有效长度除以二再和宽相乘,得出来的就是一侧场地的面积。
23。77/2=11。885米。
11。885米Χ8。23米=97。8平米
也就是说,一侧场地标准的单打面积是97。8平方米。再把这97。8平方米平均分成九份,其中的一份就是这个方格子的面积了。
97。8/9=10。87平米
然后再给10,87平米开平方后,这个一区外角的方格子大约就是一个3。3米见方的格子了……
当然,场地的宽度只有8。23米,所以这个格子的宽不可能大于3。所以这个格子实际上就是个缩小了九倍的一侧场地,也就是一个略带长方形的小格子。
直观一点说就是把对面一侧场地的底线三等分,每等分的宽度就是这个小方格的宽,而他的长度,则和宽度大体差不许多的样子。
站在24米左右开外的发球线上看这个格子,仍然是比较大的。所以王一男并不惊奇也根本就没当回事。三个一发都十分准确地落在了这个方格内了。
让他惊奇的是,第一个发球落地后,整个发球馆的环境都立刻就改变了。
首先在对面的墙壁上,出现了一个巨大的屏幕。当他发的第一个球落地后,这个屏幕呈现出来就是完全是鹰眼的效果。随着发球轨迹的慢动作回放,落点放大后,球在落地后还竟然溅起了一些土屑……
红土土屑。
而此时王一男所在的场地也瞬间变换成了一个极其真实的红土场。四周则是他在东京已经体验过的大而深的碗状看台,看台上还座无虚席地坐着观众。
而他的头顶则是蓝天白云。
甚至他脚下的触感也和刚进来的时候不一样了,就像真正踩在了红土场地上一样。
虽然王一男不知道这是怎么造出来的发球场馆,但他还是立刻就恍然大悟,这就是一个极其逼真的仿真发球球馆,而且还基本上都是数字化的。
因为无论他刚才发球的球速,还是落点的位置,对面的大屏幕上都会及时地呈现出来。
也不知是拉夫特的遥控,还是数字化自动程序的调控,王一男发完三个成功的一发后,那个方格子就又细分成了九个更小的格子。
然后很快,九个更小格子的其中八个都消失了,只留下了一个小格子。
而这个小格子就是底线和边线组成的那个最远、最边角的那个格子。
即使是打过鸟打过老鼠的王一男看到这个小格子,心里的底气也不足了。
球拍毕竟不是自己的手。即使再熟练,也不可能像自己的手一样那么听话,那么随心所欲那么保准。
他看着那个几乎小得不能再小的小格子,心算了一下。
一个大格子的面积是10。87平米。平均九等分后,每一个小格子的面积就是1。21左右。也就基本上是一个边长为1。1米见方的小方格子。当然它的宽度仍然不可能达到一米,只是长度略有加长罢了。
二十四米左右远处的一个一米左右见方的小格子,看起来还是太小了。
王一男觉得,要想把落点打进这个小格内……能有个十分之二三的概率就算幸运得很了。
此前所有的发球训练,王一男只是给了自己一个大概的目标区域。从未有现在这样清清楚楚明明白白的落点区域。
真较起真来,他一贯对自己发球的自信,忽然也有些怀疑了起来。
第一个发球出界了,偏出了边线。大屏幕上显示,偏出了3。3公分。
第二个发球长出了底线。长了4,1公分……两个球一偏一长,其实都还不到一个球的距离(一个标准的网球直径在6。541和6。858公分之间)。然而毕竟还是出界了。
第三个球终于砸在了小格子内。虽然是砸在了底线上,毕竟是成功了……
算上期间的休息时间,在总共将近半个小时的时间里,王一男一共发出了132个球。成功落在小方格子内(包括砸线)的只有9个,成功率只有可怜的百分之六点八左右。
如果再算上那些虽然落点没在小方格子内,但仍然属于界内的发球,王一男的成功率就大大的提高了很多,已经接近了百分之十。
“今天就练到这吧。以后每天下午你只有四十分钟的时间使用这个场馆。不过从明天开始,场地模拟就是硬地了。因为阿德莱德和布里斯班都是硬地。”
拉夫特没有对王一男发球的成功率给予任何评价,但还是提出了一些要求。
“另外,你发球的球速最高才97英里(约155公里/小时),这一个月内至少要提高到一百英里以上。所以从明天起,你要加强力量训练。”
“至于九宫格的一发成功率,尽最大努力去提高吧……历史上这个九宫格的最高纪录是百分之三十三。是由前世界第一、三十二个单打冠军头衔的约翰??纽康姆(John Newcombe)创造并保持至今的。他也是澳洲的英雄,甚至比莱顿还出色。”
显然,看来拉夫特也没有多大信心。毕竟在具备一定基础的前提下,一发成功率有时也是看状态并且有一定运气成分在内的。
何况王一男虽然发球的成功率还很低,但他的每个发球的落点却都不是很离谱。甚至大多只差了一两个球的距离,有的只是几公分的距离而已。
真到了赛场上,成功率不但不会这么低,甚至有
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