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超脱在幻想世界-第116部分

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  想到那一丝可能性,材木座义辉又摇摇头。

  不应该啊!

  由比滨结衣和比企谷八幡的缘线是我亲手牵上系紧的,不可能出现龙阳断袖之癖啊!!

  到底是哪儿出现了问题呢?

  难道这天机命数还有什么我不知道的隐晦禁忌吗?又或者比企谷八幡是一个极奇特殊的人吗?

  “义辉,你怎么了?”

  一直站在材木座义辉身边的立华奏看着材木座义辉紧皱的眉头,有些担心的轻声问道。

  “我没事。”

  材木座义辉摇摇头,然后将立华奏拉到身前,轻轻的抱住。

  抚摸着立华奏柔软的长发,嗅着身体传来的清香,感受着身体柔软,莫名的有种安心的感觉。

  有着这么一位女孩在身边陪伴着他,真好!

  长时间只有自己一个人,材木座义辉发自内心的希望身边有一个人站在自己身边。

  但是……不能啊!!

  立华奏也不挣扎,静静地被材木座义辉抱着,倚在他的怀里。

  “切!”

  看到材木座义辉和立华奏又在秀恩爱,比企谷八幡撇了撇嘴,一脸的羡慕嫉妒不爽之色。

  我也好想和户塚这样啊!!

  这一刻,比企谷八幡衷心的期望着户塚彩加是一个女孩子。

  这时——

  “比企谷同学!”

  随着充满精神的女高音,户冢彩加跑来抱住比企谷八幡的手臂。

  “真是刚好,我们一起走吧?”

  “好、好啊……”

  户冢彩加左肩背着网球袋,右手自然而然的握住了比企谷八幡的左手,让他一懵,不知所措。

  “材木座君和立华同学要一起去吗?”

  户冢彩加注意到了一旁的材木座义辉和立华奏,问道。

  “嗯,可以。”

  看了眼户冢彩加和比企谷八幡拉着的手,材木座义辉点点头。

  这个秀吉户冢彩加简直是比由比滨结衣这个女孩子更受比企谷八幡的喜爱啊!

  “……户冢,走吧,迟到的话雪之下会发飙喔。”

  比企谷八幡拉着户塚彩加就向网球场走去,他可不想让材木座义辉和户冢彩加产生接触。

  “唔,那可不成,我们快走。那位小姐……真的很恐怖。”

  想起雪之下雪乃的威严,户冢彩加战战兢兢的跟了上去。

  旁边的材木座义辉深深地叹了一口气,雪之下雪乃的威严可真是深入人心啊!!

  “小奏,我们走吧!”

  材木座义辉低头看着立华奏,柔声说道。

  “嗯。”

  立华奏点点头。

  明明应该是一起的,但是却极为明显的分成两波人,两队情侣。

  网球场上。

  雪之下雪乃和由比滨结衣已经在网球场上等候多时了。

  雪之下雪乃依然穿着制服,只有由比滨结衣换上运动外套。

  也对,雪之下雪乃的体力一直不是很好,既然能被她评价为魔鬼训练的锻炼,体力要求一定很高。

  不参加才是正常,参加了就有些奇怪了。

  “那么,我们开始吧。”

  看到主要人员都已经来齐了,雪之下雪乃一捋耳边垂下的长发,神色认真的看着户冢彩加说道。

  “请、请多指教。”

  户冢彩加对雪之下雪乃低头行礼,看起来有些紧张。

  “首先是提升户冢同学最缺乏的肌力。肱二头肌、三角肌、胸肌、腹肌、外斜肌、背肌、大腿肌,为了整体锻炼到这些肌肉,伏地挺身是……总之,你先试着做到快死掉的程度看看。”

  雪之下雪乃说着早已制定好的训练方法。

  “哇,小雪乃好聪明……等等,快死掉的程度?”

  由比滨结衣本能的欢呼一声,反应过来之后又有些不解的看着雪之下雪乃。

  快死掉的程度?

  “没错。肌肉受伤后会自我复原,每次复原时,肌肉都会建构出比之前更强韧的纤维,这叫做超恢复。换句话说,操练到快死的程度,能让你的肌力一口气提升。”

  雪之下雪乃回忆着在书上看到的知识,认真的分析回答道。

  材木座义辉看着雪之下雪乃不想再说些什么了。

  这些只是理论啊!

  “拜托,又不是赛亚人……”

  比企谷八幡小声的说道。

  “虽然不会立刻长出肌肉,但为了提升基础代谢率,这种练习是有帮助的。”

  雪之下雪乃依旧为由比滨结衣科普着一些课外知识。

  “基础代谢率?”

  由比滨结衣歪着头,头上浮现一个问号。

  雪之下雪乃显得有些错愕,这么简单的知识你竟然不知道?

  但与其责备由比滨结衣,直接解释一遍还比较省时间,于是雪之下雪乃简短补充:“简单来说,就是让身体变得适合运动。若是基础代谢率提升,就容易消耗热量。说得专业一点,那样是提升能源转换的效率。”

  由比滨结衣听完之后大力点头,眼晴突然闪闪发光。

  “容易消耗热量……那就是会痩啰?”

  “……对。呼吸和消化所需的热量也会因此增加,所以光是活着就会变瘦。”

  虽然不是很明白由比滨结衣在想什么,雪之下雪乃还是解释道。

  听到雪之下雪乃这么一说,由比滨结衣的眼睛更是发出光芒,变得比户塚彩加还有干劲,户冢彩加也受到剌激而紧握拳头。

  “总、总之我试看看。”

  “我、我也陪你练习!”

  户冢彩加和由比滨趴结衣到地上,慢慢做起伏地挺身。

  “嗯……呼、呼……哈!”

  “唔唔……嗯啊!哈~~哈~~嗯~~”

  两人吐出憋住的气息,额头渗出汗水,脸颊涨成红色,表情痛苦扭曲。

  一看就知道好累的样子。

  户冢彩加纤细的手臂似乎难以负荷训练,不时用眼神看向比企谷八幡,好似求救一样。

  看着户塚彩加和由比滨结衣做着训练,比企谷八幡莫名的有一种相当奇妙的感觉。

  至于由比滨结衣弯曲手臂时,眩目的肌肤便会稍微从领口露出来。

  不行,我不能那样直视她。从刚刚开始,我的心跳就逐渐加快,看来我可能患有心律不整。

  比企谷八幡蹲在地上,带着傻笑,直勾勾的看着锻炼的两人。

  “……你也活动一下,排解欲望如何?”

  背后传来清冷的声音给比企谷八幡泼了一桶冷水。

  转头一看,比企谷八幡就看到雪之下雪乃正在用一种打从内心轻视的眼神看着他。

  她刚刚说‘欲望’两字,难道……被发现了吗?

  “是、是啊,缺乏运动很可怕呢,可能会得糖尿病和痛风之类的。对了,还有肝硬化!”

  比企谷八幡讪笑两声,迅速做起伏地挺身。

  雪之下雪乃还刻意绕到比企谷八幡前面,带着鄙夷的目光,轻声说道:“看你的姿势,这是跪地求饶的新方法吗?”

  说完,毫不犹豫的走向了不远处站桩扎步的材木座义辉和立华奏二人,她也需要锻炼啊!

  身后,比企谷八幡的目光愤怒狰狞,额头青筋直跳。

  这个混账女人!!


第五十八章,训练插曲

  力量的积累从来都不是凭空而来的,修习过武道的雪之下雪乃对此有些深刻的认知。

  想要提高户塚彩加的网球能力,必要的锻炼是不能间断的。

  操场上。

  看着一脸吃力的正在做俯卧撑的户塚彩加,雪之下雪乃无奈地一拍额头。

  绝望了,她真的绝望了。

  户塚彩加,他真的是男孩子吗?体力连由比滨结衣这个女孩子都不如。

  仅用几天的时间,雪之下雪乃的网球能力提高计划就强行提到第二阶段。

  不提不行啊,几天过去了,体力压根就没见增长多少,再这样练下去,也只是浪费时间罢了。

  对于材木座义辉提供的体力锻炼方案,雪之下雪乃是没有一点怀疑的,毕竟,由比滨结衣这个笨笨的女孩体力都得到了极大的增长,更不用说现在可以慢跑三千米的比企谷八幡了。

  只能说,户塚彩加真的没有体力方面的才能罢了,或许让材木座义辉传授他古老武学才能让他体力迅速变强起来吧,但是雪之下雪乃不会怪材木座义辉的不作为,因为他们本就不熟悉,道德绑架这种事雪之下雪乃也是不喜欢的。

  站在一颗大树的树干上,看向苦练不缀的比企谷八幡,雪之下雪乃露出一抹淡淡的微笑,不管怎么样,平冢老师交给她的委托已经完成了许多。

  想着材木座义辉前几天和比企谷八幡说的那一番话,雪之下雪乃至今仍有些无语。

  …………

  “比企谷君,你觉得一个男人对女人来说最重要的是什么吗?”

  “大概是钱财和相貌吧。”

  “不,这些虽然很重要。但是最重要的却是体力,如果体力不能让女人满意的话,一个不小心就会在头上多了一片绿色的。”

  “…………”

  当时的她还不明白,但是在网上一查,就得出了结论,仔细想想,她发现材木座义辉说的还真是对的,要不然也不会有包养情夫之说了。

  向旁边看了一眼,材木座义辉果然还在挥洒着汗水,磨练技巧。

  武道修行,不进则退啊!

  世界上没有绝对完美的人,但是人类可以找出自己的不足,并不断的改正完善,向完美的方向发展。

  体力,是她的一个弱点,既然有了机会,那就要改掉它。

  ……

  比企谷八幡丢下手里的网球拍,一屁股瘫坐在地上,大口的喘着粗气。

  雪之下雪乃交给他们的训练方法很有用,但是对体力的消耗也实在是太大了,就连他都难以坚持下来,户塚彩加与由比滨结衣可以坚持下来吗?

  由比滨结衣的球技很差,但是用来与户塚彩加练习却是最合适不过。她扔出去球的动作各种各样,落点也是乱七八糟的。

  为了接到这种球,户塚彩加在场上跑来跑去,到了第二十球,突然就摔倒了。

  “哇,小彩没事吧!”

  由比滨结衣的手停下来,从网的旁边走过来。

  户塚彩加一边揉着脚,水汪汪的大眼睛中透出笑意,大声说道

  “我没事,继续吧。”

  比企谷八幡将滚到身前的网球捡起来,再次扔给由比滨结衣。

  “咦,雪之下人呢?”

  看了眼四周,没有见到雪之下雪乃,比企谷八幡很奇怪,以雪之下雪乃那个追求正确的性子应该不会放弃对户塚的网球训练才是啊!

  “是不是她已经厌烦了啊。。。一直也没有什么进展,俯卧撑到现在一口气也做不了5个。。。”

  户塚彩加一副失落的样子。

  “不会是那个样子的哦,小雪对于拜托她的人是不会放弃的。”

  一边玩弄着手中的球,由比滨结衣一边安慰的说道。

  “嗯,都肯陪由比滨做料理了,那么还很有前途的户塚是不会放弃的。”

  比企谷八幡也在一旁安慰道。

  “你这话什么意思!”由比滨结衣鼓着脸,用手中的网球冲着比企谷八幡的头扔了过来。

  真是太气人了!

  “喂,你控球能力真强啊,下回再选投手就让你上了。”
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