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都市流氓将军-第175部分
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刘芸见自己姐妹来看她，怎么能不开心，可是见众人将目光都落在李默身上，脸上飞起一层绯红，无比的艳丽。那个不足一米六的可爱小女生笑嘻嘻的走了过来，将手中的鲜花放在床头柜上，低低的看着刘芸，道：“嘻嘻，芸姐，恋爱了，你这保密工作做得可真好！就连姐妹们都瞒着，不是今日被我们撞见，我看你还要继续下去。”说着崛起小嘴，撒娇。
“不对啊！这人看上去瘦瘦弱弱的，不像是王强，而且身高也不对。”另一名女孩走了过来，而同样她的目光一直没有离开李默的后背，见状并不是太过魁梧，和王强的身形极度不像，说道。
“小溪，晓梦，柳河，瑷珲，球球！你们都进来坐，别站在门外面了。”刘芸抿着小嘴，装作生气的样子，说道。
“小芸，老实交代，这个帅哥怎么称呼？”一个身才高挑，面貌中等，但那额头却有一颗美人痣，却破坏了她的美感。
“柳河姐，你怎么这么说呢，他不是我男朋友。”刘芸无力的争辩着，脸更加的红，其实她心中怎么想的，只有她自己清楚。
“芸姐，你就别狡辩了，你那点小心思都写在脸上了，想瞒我们那是不可能的。”一个胖得出奇，眼睛很小的女孩凑了过来，说道。
“球球，你也跟着起哄！”刘芸羞急，想要起身，却牵动了伤口，疼的留下冷汗，发出一声闷哼，床上趴着的李默忽然站了起来，将五个女孩都惊的跳了起来，李默却淡然一笑，急忙看向刘芸。
其实李默在五女进门的那一刻早就醒了，多年的从军警觉，稍有风吹草动便惊觉，可乎这些普通人行走之间并没有隐秘脚步。
“怎么这么不小心。”李默淡淡的责备了一声，同时将那只受伤的手缓缓放入被子之中，那细心让刘芸脸红，让五女偷笑。
最为重要的是刘芸并没有拒绝，在这种情况下显得就有点暧昧了。
“嘿！还真是一个帅哥！”那个叫球球的女孩嘿嘿一笑，小眼睛毫不顾忌的在李默身上扫来扫去。
“我叫李默！和那个流氓将军同名！”李默淡淡的介绍了自己。
“嘿嘿，给我们爆料下，你是如何追上咱们小芸的？”这个女孩看上去不是太过漂亮，但有一股天然的清晰调皮感觉。
“这个······这个，她还没有答应我呢。”李默也调皮的回了一句。
“那有什么，这事情包在姐姐身上，以后你由我照着，若是谁敢欺负你，我定然不放过她。”说着那女孩煞有其事的看了刘芸一眼。
这个意思说白了，就是向着李默，以后她会帮他追刘芸。
李默会意，嬉笑说道：“那以后就拜托各位姐姐妹妹了，若小芸答应做我女朋友，往后我会记着各位的好，地方由你们捡，菜当然由你们点了！”
“李默，你在胡说什么呢？”这次刘芸可是被羞的不知所从，瞪着李默一会，见李默还是那副笑眯眯的眼神，一眨不眨，最后还是自己败下阵来，语气还是软了些，道：“能给我些时间么，我和姐妹们聊一会。”
眼睛诚恳，满是请求。
李默点了点头，道：“那你们聊，我下去找点吃的。”说着向五个女孩点头示意，在五个女孩“拜拜”的声音中走了出去。
当然李默刚出门，五个女人开始围着刘芸讨问起李默的资料来，自然刘芸不能将李默的真实身份给说出来，随口编了一个是农家孩子，这才作罢，六人这才谈了一些这两天学校发生的事情，自然说到了军训场上爆出的新闻，让刘芸心中暗笑，暗道李默当真是大水冲了龙王庙，一家人不认识一家人。
自然这一切李默并不知晓，他出门之后并没有立即去卖吃的，而是给赵宇再次打去电话，让其将金天兵控制起来，留着自己以后有用。
随即给猎鹰挂去了一通电话，两人彼此心情激动，一世兄弟却被人压迫的不敢相认，那曾经的身份却不敢对外人提起，多么的可悲可叹。此时身份逆转，李默作为堂堂将军，自然身份特殊，经过三年的努力，猎鹰也卯足了劲，在商场上得到一片天下，同时受到了政府的支持和保护，所以二人并不在顾及什么，也可以说，他们那“见不得”光的身份可以公布于世，当然，他们并不会如此，还有一件事情压在他们心头。
“猎鹰，你还是老老实实的做你的生意，其余一切都交给我，不过你一定要注意三合会的动静，务必防止他们逃跑，我们天罚做事向来斩草除根，当年你我势力不足都敢与其斗上一斗，更何况今日。”李默说道。
“好！小鬼，兄弟之间我们也无须客气，自打你参军以后，我暗中动手已经将他们的生意套牢，他们想要大规模的调动资金那是不可能的，这点你到放心，我也暗中调查，那主谋之人便是当时的副帮主，金韵文。”
“消息确定？”李默问道。
“确定！”猎鹰说道。“好！兄弟的仇有你一半，我会将他留给你，让你亲手杀了他。”说着挂断了电话。
李默对猎鹰太了解了，但今非昔比，他家大业大，有妻有儿，不能冒险。虽然自己有不少女人，但他们各个身边有娇子成员，就算是国际特工，也未必能讨的好去，当然刺杀一个将军，那后果可想而知。
十三章 莫云醉酒 请假
熬夜人必看！华佗在世！不看终身后悔！
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熬夜是很正常的事；但经常熬夜对身体会产生很坏的影响；无意中看到这篇文章；转载过来；或许对经常熬夜的同行们会有所帮助——
睡觉的诀窍…
根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了…
通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头？那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头——
就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田（肾上）的力量融合，所谓“水火既济”，豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍…
所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着…
过了正子时大约十二点半以后，你不会想睡了，这很糟糕。更严重的，到了天快亮，四、五点钟，五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这时如果一睡，一天都会昏头…
所以想从事熬夜工作的人，正子时，即使有天大的事也要摆下来，睡它半小时，到了卯时想睡觉千万不要睡，那一天精神就够了…
不过失眠的人都挨过十二点，在床上翻来覆去睡不着，结果快天亮睡着了，到第二天下午都昏头昏脑，因此你会感觉失眠、睡眠不足，实际上是你没有经验…
睡眠与养生…
一、睡眠的规则…
战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”…
晚21点到凌晨5点为有效睡眠时间。人是动物，和植物同属于生物，白天（凌晨5点到晚上21点）活动产生能量，晚上（21点到凌晨5点）开始进行细胞分裂，把能量转化为新生的细胞，是人体细胞休养生息、推陈出新的时间，也是人随着地球旋转到背向太阳的一面。阴主静，是人睡眠的良辰，此时休息，才会有良好的身体和精神状态。这和睡觉多的婴儿长得胖、长得快，而爱闹觉的孩子发育不良是一样的道理…
睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代**的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞，一晚上只补回来五十万个细胞，这时你的身体就会出现亏空，时间长了，人就糠了，像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢？因为他们每晚都在21点钟准时睡觉——
植物吸收阳光的能量，夜里生长，所以夜晚在农村的庄稼地里可听到拔节的声音。人类和植物同属于生物，细胞分裂的时间段大致相同，错过夜里睡觉的良辰，细胞的新生远赶不上消亡，人就会过早的衰老或患病，人要顺其自然，就应跟着太阳走，即天醒我醒，天睡我睡。人在太阳面前小如微尘，“与太阳对着干”是愚蠢的选择，迟早会被太阳巨大的引力催垮。这是客观真理…
现实生活中，不少人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛，睡觉警觉；胃火过剩，睡觉不安；肝阴不足，睡觉劳累——
二、睡眠与疾病——
现代的生活习惯和生活方式给人们的身体带来了很多负面影响形成“四大病”：水果病、冰箱病、电视电脑病、熬夜病。肝脏有一特点：卧则回血，坐立向外供血…
子时（23：00—1：00），其实23点就是新的一天的开始，并不是0点开始的，这是我们犯的误识。肝胆相表里，互为一家，23点胆经开了，如若不睡，大伤胆气，由于十一脏腑皆取决于胆也，胆气一虚，全身脏腑功能下降，代谢力、免疫力纷纷下降，人体机能大大降低，胆气支持中枢神经，胆气受伤易患各种精神疾病，比如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等。子时胆要更换胆汁，胆经渐旺人如不卧，胆汁更替不利，过浓而结晶成石，久之即得胆结石，如果把胆给摘了，一摘就胆怯了，全身的免疫力下降了50％以上，所以不能摘，要用它本系统的巨大潜能把它化掉…
丑时肝经最旺，丑时（1：00—3：00）不眠，肝无法解除掉有毒之物，产生新鲜血液，因藏血不利，面呈青色，久之易患各类肝病，现在有些人肝不太好，特别在欧洲平均4个人就有一个大三阳或是小三阳，大都是因为违反自然规律过了子时不睡觉造成的。甲肝比较好治，乙肝就很难治。乙肝病毒携带者，是由于晚上经常不睡觉，人太虚弱了，也就是说秩序太乱了，病毒已经到了细胞里了。也就是说乙肝的病毒已经到了细胞里面，但是现在它还没有能力造成肝炎，当人身体处于最薄弱的时候就形成成肝炎，乙型肝炎就意味着将来40％——60％的肝硬化。聪明的人是应该了解天、地、人之间的关系，不聪明的人就是应该被淘汰的人——
垃圾睡眠给肝脏带来多大伤害？——
肝主疏泄，过子时不睡，可引起肝疏泄不利，肝气郁结，可见易怒，头痛头晕，眼红，眼痛，耳鸣，耳聋，胸肋胀痛，女性月经不调，便秘，也可引起肝气升发不足，人会目倦神疲，腰膝酸软，晕眩，失眠，惊悸，精神恍惚，重则会晕倒在大街上，不省人事…
肝有藏血、调节血液的功能，过子时不睡，会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血证状…
肝开窍于目，过子时不睡，易引起肝虚，则出现视
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