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现代长生:从八段锦开始-第3部分

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  但是大孙子回来的喜悦盖过了心底的疑惑,没有去细问。
  而是问起了周燊女朋友章子涵。
  “大燊,你和小涵打算什么时候结婚啊?”
  “呃……”
  周燊想和之前一样,找个借口先敷衍过去,等过几天早说。
  可是看到奶奶殷切期望的目光,他实在不忍心撒谎,于是沉默了一下说道:“奶奶,我和子涵分手了。”
  出乎周燊的意料,小老太太闻言并没有露出任何惊讶的表情,甚至都没有问为什么分手,只是安慰道:“没事的,分就分了,我家大燊这么优秀,以后肯定能找到更优秀的女孩子。”
  周燊看着奶奶平淡且慈祥的面孔,心里不由得一暖。
  这个没什么文化的小老太太,比他想象中的要坚强勇敢以及善解人意。
  接下来周燊和奶奶聊起了家长里短。
  吃过晚饭之后,门口传来了喊声。
  是隔壁邻居老太,叫周燊奶奶去镇上跳广场舞的。
  看到周燊回来了,隔壁老太进来聊了几句,然后便催促着他奶奶赶快走。
  周燊奶奶一开始不愿意去,想留在家里陪大孙子,但是在隔壁老太的劝说下,再加上周燊也说跟着一块去,于是便摘下围裙锁好门。
  出门坐上隔壁老太的老头乐,朝着两公里外的镇中心驶去。
  隔壁老太六十几岁,老头乐开的贼溜,在川流不息的车流人群里面穿梭着。
  临淮镇处于淮江市下辖的三县交汇之地,每天过路车客很多,人来车往。
  很快隔壁老太便熟门熟路的把车开到了原镇中心小学。
  镇中心小学搬迁到镇北了,留下来的建筑物作为镇政府的办事处以及老年活动中心,而水泥操场则由镇里面出资铺上了塑胶面。
  一半作为篮球场,一半作为老年广场舞场地。
  此时场地上空的LED灯柱亮起,灯火通明,篮球场上打篮球的人很多,而另外一边广场舞场地上,也聚集了很多中老年人。
  周燊跟着老个老太太来到了广场舞场地。
  他以前没注意,今天才发现,广场舞场地上,居然也分为了好几个“派系”。
  有慢节奏的老年广场舞,有烈度适中的中年广场舞和交谊舞,还有快节奏的小妇女广场舞。
  每个方阵前面放一个大喇叭。
  而他奶奶和隔壁老太自然是属于老年人方阵。
  看着奶奶和一群老太太熟悉的打着招呼,然后跟着舞蹈摆动手脚,周燊脸上也洋溢着开心的笑容。
  不过笑着笑着,他的眼眶不由湿润了起来。
  周燊背过身擦擦眼角,朝着学校北面的河岸边健身器材区走去。
  树荫的灯光下,有人在下象棋,有人在打牌,还有的在操练单双杠,或拍打或撞击树木,而且全是老年人,伸手十分矫健,看得周燊这个年轻人十分汗颜,同时也是万分羡慕。
  曾几何时,他也像这些老年人一样身手矫捷啊,如今不过才而立之年,却已经步履蹒跚,病入膏肓了,想想真是讽刺。
  周燊走到正在用后背撞击树木的老头旁边,随口问到:“老爹,这个撞树有什么讲究吗?”
  老头笑呵呵的说:“当然是健身喽。”
  周燊疑惑道:“撞树还能健身啊?谁说的啊?”
  老头说:“这你就不懂了吧,从传统医学角度上说,用后背撞树可以疏通经络、扶正驱邪;
  从现代医学角度上看,撞击后背也可以放松脊柱两侧骶脊肌,改善局部血液循环,增加人体的免疫力。
  长期锻炼后背撞树有缓解颈肩腰背痛、咳嗽咳痰、消化不良等功效。”
  “噢噢噢!”
  周燊连连点头。
  他本来还认为这些老头是封建迷信,不懂瞎练的,可是人家道理讲的一套一套的,让他哑口无言。
  又跟老头聊了几分钟,发现人家懂得真多,不仅知道各种经络学知识,而且对科学养生知识也是了解的很深,知道什么叫过犹不及,适可而止。
  周燊听得汗颜不已,发现自己真是无知了。
  恨不得也跟着老头一块撞两下树。
  可惜,想到自己的身体,他只能渭然叹息。


第四章 武当八段锦
  周燊朝前走了十几步,发现这边有三四个老头正在练习太极拳,一板一眼,相当认真。
  受到之前的启发,他没敢再带着偏见的眼光去看了,而是认真的观察。
  结果发现,这几个老头都很有功底,一招一式之间衔接流畅,很明显练了不是一天两天了。
  等几个老头一趟拳打下来,周燊上前请教了一下,结果几个老头哈哈大笑。
  “我们练的可不是什么太极拳,而是武当八段锦。”
  “武当八段锦?”
  “对啊!我儿子是省体育学院的,他回来专门教我练的,有疏通经络气血、调理脏腑功能,增强体质等功效。”
  “那效果怎么样?”
  “效果当然十分好!我颈椎腰椎不好,练了大半年,现在老毛病再也没有犯过。”
  “我也是!我酒精肝转氨酶高,吃药都不见效果,练了大半年的武当八段锦,转氨酶都降了。”
  几个老头都是纷纷现身说法。
  听到几个老头说的如此神奇,竟然还能降低转氨酶,而且从他们刚才演示的动作来看,并不剧烈,周燊心里升起一股学习的冲动。
  “我能不能跟你们学习学习啊?”
  “当然能了。你们年轻人很多身体都是亚健康,是要锻炼锻炼。”
  “来来来小伙子,我教你……”
  这些老头好像就在等着周燊开口请教一样,他话刚说出口,便热情的开始教授了起来。
  周燊其实也就是随口一说,哪知道这些老头如此热情啊,却之不恭之下,于是在几个老头教导下,练习起了八段锦。
  “第一段叫交手举天调三焦。像我这样自然站立,身体放松,然后双脚自然分开与肩同宽,双目直视前方……”
  周燊跟着老头的教导,身体放松后,双手缓慢的交叉呈托举式。
  可能是动作牵扯到了肝脏部位,周燊感到一阵微微的刺痛,而且右腹部上部分就好像顶着什么硬东西一样,有些难受。
  不过当手落下来的时候,那股微微刺痛和不适感消失了。
  第二遍又做了一次,这一次他动作更加缓慢,仅仅只是胸口有些顶得难受,但没有发生刺痛感。
  一连做了六遍,动作非常慢,再没有出现不适感。
  “第二段叫扩膀展翅走两招!来,左脚向左侧横开一步,身体呈下蹲马步……”
  几个老头轮流教授,同时七嘴八舌纠正周燊的动作姿势。
  很快,一共八段《武当八段锦》便教授完了,而周燊身体竟然出汗了。
  “好了小伙子,每天早晚各花十几分钟练习一遍就行了,贵在坚持!”
  “嗯,谢谢啦。太麻烦你们了。”
  “不客气!一定要持之以恒,知道吗?”
  “嗯,我知道了。”
  几个老头好像完成了任务一样,并肩朝前面下象棋的人群走去。
  周燊则转身缓缓朝南边广场舞那边走去。
  奶奶还在跳广场舞,周燊走到篮球场斜对面的国旗台台阶上坐下来等着。
  看着篮球场上那些挥洒着汗水的孩子和大人,内心里面万分羡慕。
  此时此刻他才发现,什么房子汽车、事业爱情,在生命面前,简直不值一提。
  “如果老天爷再给我一次机会的话,我一定会好好活着,不辜负生命的每一天……”
  ……
  八点多钟广场舞结束,周燊和奶奶坐邻居老太的老头乐回到家。
  洗漱过后,周燊陪奶奶聊了一会,然后看着小老太太关灯后他才上楼。
  楼上本来有三个房间,后来装修的时候他把其中一面墙给打掉了,做成了一个客厅和一个带卫生间的大卧室。
  卧室里面被奶奶收拾的一尘不染,床上下午回来的时候奶奶也帮他铺上了碎花床褥和被子。
  周燊看了眼墙上的挂钟,才刚刚9点钟。
  昨天晚上他一直到凌晨两三点才睡着,而且梦里面也是噩梦连连,再加上一天折腾下来,期间还长途坐车,身体其实已经非常疲劳和困倦了。
  但是,他精神上依然十分“亢奋”,根本就睡不着。
  走到书桌前,拿起笔和纸,准备写遗书。
  不过刚写了一个开头,泪水就忍不住的落下来,把笔记本上的纸给浸湿了。
  直到此时他才发现,自己有太多的心愿没有完成了。
  他不止一次跟奶奶说过,以后赚了钱要带她到全国各地去旅游,每次奶奶都是笑着说好啊。
  可事实是,别说带奶奶全国旅游了,他甚至都没有带奶奶到淮江市里面去过。
  “每次都说没时间,其实时间多的是,五一、国庆、元旦、春节,那么多时间,为什么我宁愿躺在床上玩手机,刷视频,都没有带奶奶出去转转呢……”
  最终他还是放下了纸和笔,像一个年迈的老人一样,缓缓的起身,缓缓走到床边,缓缓脱鞋躺在床上。
  看着雪白的天花板怔怔发呆。
  脑海里想着,他离开后,让谁来照顾奶奶的生活起居?
  想着想着,他进入梦乡。
  在梦里面,他发现自己竟然像蝴蝶一样飞了起来。
  ……
  眼一闭一睁,外面已经天光大亮了。
  这一夜依然没有睡好,总是噩梦连连。
  周燊起身走到阳台俯瞰,奶奶正在院子里喂鸡食,麻雀在屋前的成排的风景树上嬉戏着,叽叽喳喳的鸟鸣声从没有关严的窗户缝隙里传进来。
  新的一天充满了生机和活力。
  可是对于他来说,新的一天却代表着距离死亡又更近了一步。
  想到这一点,心情瞬间变得晦暗了起来。
  下意识眼神微微一凝,代表着剩余寿命的红色数字出现在了眼前,87。
  他心灰意冷的任由红色数字在瞳孔里隐去。
  不过下一秒他突然回过神来。
  “咦,不对,怎么会是87呢?我记得昨天就是87,今天剩余寿命应该是86才对啊!”
  他连忙再次眼神微微一凝,红色数字出现在了眼前。
  “嗳,还真是87!”
  周燊看清楚之后,顿时诧异且大喜。
  蝼蚁尚且贪生,何况一个活生生的人?
  对于一个将死之人来说,哪怕寿命仅仅增加了一天,都是一件值得开心庆贺的事情。
  “为什么今天寿命没有减少呢?或者说,寿命增加了一天?”
  激动之后,周燊迫切的想知道,是什么原因导致他寿命增加了?
  “对了,不是还有一个属性面板嘛,召唤出来看看。”
  这两天发生的事情,导致他神经都衰弱了,大脑昏昏沉沉,差点把面板都忘记了。
  昨天早上在离开饭店之后,他都没有再想起来属性面板。
  “怎么召唤来着?”
  周燊实验了好一会,最终发现,像召唤数字一样光用眼睛凝视是没用的,而是需要通过在脑海里想象。
  “难怪之前一直无法召唤出来呢!”
  周燊恍然,立刻看向属性面板。
  【姓名:周燊】
  【生命:87天】
  【体力:6。5】
  【精力:5。3】
  【功法:八段锦初学(1/100)】
  【技能:无】
  【属性点:0。2】
  周燊立刻看向第一排的寿命,确实变成了87天。
  他不由得又惊又喜不已,看来确实是有什么原因导致他的寿命增加了。


第五章 寿命增长
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