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羽半仙-第79部分

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    三人吃过饭后,汪同学是被董明和吴小歌两人架着回家的,他又喝多了,开门的一刹那,董明和吴小歌都被汪母那像要杀人的目光给吓退了,慌不迭地离开了汪家。

    汪茂华虽然喝了不少,胜在年轻,恢复得快,冲了个澡之后,又是一条好汉,但好汉也怕老娘那冷冽的目光,他打了个激灵,弱弱地叫了一声,“妈!”

    “昨天你咋说的,咋保证的,这才半天的功夫,怎么又喝成了这样!”汪母觉得这个董明就是个祸害,跟自家儿子呆了两天,儿子就醉了两次,怎么结交了这种人呢?

    “妈,您给我请老师补习一下英语和数学吧。”

    “啥?”汪母赶忙凑到了儿子的跟前,还伸手摸了摸他的额头,“不会是喝酒喝糊涂了吧,以前多少次想给你找人补习功课,从没见你答应过呢。”

    “是董明让我找的,他还跟我说,还跟我说……”说到这里的时候,汪茂华艰难地看了看电脑桌,似乎做出了很大的决心道,“妈,把电脑从家里拿走吧,高考前,我怕是没机会碰它了。”

    “这也是那个董明要求的?小华,你跟妈说实话,为啥这么听那个董明的?他才上初一啊!”汪母神情不定地对儿子道。

    “初一咋了,我一个高二的体育班学生,长跑被人家碾压,碾压你知道吗?今天上午,我们在家里说了很多,还去操场做了一次素质四项测试,”说到这里,汪茂华觉得很没面子,声音再次变小,“是给我做的测试。然后,他分析了我的文化课、素质四项还有专项,他看得太清楚了,以往我都没有这么清楚地看到过自己,我这么说,妈,你明白吗?”

    汪母默默点头,看到儿子回房间休息后,才拿起了电话……

    从汪茂华家里出来,董明直接跟吴小歌道别,回了宿舍,回来之后,发现梁永寿已经躺在了铺上。董明倒没纠结为啥他回来得这么早,简单打了招呼,就开始忙活了起来。董明要忙的事情,是仔细研读那份器械训练手册,原来他想简单了,认为每件器械对应一部分的肌肉训练。现在他才知道,这些器械针对的只是固定的动作,至于最终你希望练习哪块儿肌肉,利用这些器械再去组合就是。而这份器械手册,则是给出了许多种训练方案,比如,其中有三台器械可以增加斜方肌的强度,如果这方面肌肉需要加强的话,就可以使用这三台器械组合训练。以上这种例子很多,董明不嫌麻烦,逐页地看了下去,慢慢地,他的头开始大了起来。这倒不是说手册的内容太多,内容再多,也只是罗列出来针对一些肌肉训练的器械组合。现在问题来了,比如,某块肌肉的训练,可能会需要使用到第一、第二和第三台器械,然后另一块儿肌肉的训练,却需要用到第二、第三和第四台器械,那么,这两块儿肌肉同时需要训练的话,是不是要相应减少一些第二第三台器械上的训练?

    这还只是做两块肌肉的训练,如果是针对全身更多的肌肉训练,又该怎么办呢?董明正头疼的时候,只见宿舍门被从外面推开,小胖子王敏背着个背包,从门口拱了进来。见到宿舍里三人,有两个躺在床上看书,董明一人坐在书桌前发愣,嘻嘻一笑就把背包扔在了桌子上,随手掀开了董明眼前的手册,“看啥呢,这么认真?”

    他这一掀,直接就把手册翻到了后面的几页上面,董明的目光也从王敏的身上,迅速的回到了王敏的手上,只见那页赫然写着,“辅助体育生素质四项基本训练方案”!董明立刻将手按在了那页,心里还暗骂着,“编个手册,居然连目录都不给搞出来,这也忒不厚道了!”然后又抬头给小胖子报以一个亲切的微笑,“你手气真不错,直接就把我想要的给找出来了!”

    看了看手册上那些图文,都是些训练用的东西,小胖子登时就失去了兴趣,懒懒地往床上一倒,“怪不得你长跑厉害呢,原来你还研究这些!”

    董明已经没空儿答理小胖子了,他拿起了笔,要将这部分内容记录下来,相信有了这些器械的辅助,他还有汪同学,对了,加上吴小歌,几人的素质四项,将不再是障碍!

    董明没吱声,那边儿的梁永寿却好奇地开口了,“董明你在看啥呢?看你都研究一下午了。”

    “一本儿器械使用手册,教人怎么练肌肉的。”董明的宿舍里,梁永寿的肌肉绝对是最发达的,董明估计这小子以前应该做过一些练习,因此他回答梁永寿这个问题时,虽然简洁,倒也没有隐瞒。

    “学校竟然还有这东西?我怎么没听说过!”

    “不是学校的,是外单位的。”

    “那能让你用?”显然,梁永寿的眼神中显示出了期冀。

    “只能在上课时间使用。”董明本不想让梁永寿失望,但现实就是如此,董明他本人都是沾了别人的光,他又有什么办法能帮到梁永寿呢?

    果然,梁永寿叹息了一声,不再出声了。

    记录好了之后,董明长长地出了一口气,觉得自己是够笨了,早知道手册中有这么一项的话,谁还费那么大力气钻研?忽然董明想到了什么,自己应该再买件运动服了,他有两身“歪歪”,还有一身“喜克”,现在手里只有一件歪歪,剩下两件衣服分别在汤老师和汪茂华的家里。想到就做,董明收起了手册,离开宿舍,奔向百货大楼。

    百货大楼就在文化馆的对面,距离汤老师家很近,当然,县中离这里也不远。董明不禁又想到了汤老师,昨天他们一家人急急火火地离开,到底出了什么事儿呢?估计不会是啥开心的事情,遇到好事,谁会急成那样,肯定恨不能让更多人知道呢,哪会连董明都不告诉一声。哎,董明轻叹,他也只能盼望汤老师家里,逢凶化吉,遇难成祥吧!

    正当董明准备抬脚迈进百货大楼之时,猛地听到一声稚嫩的声音在叫他,“熊伢儿!”

    在县城里,能这么喊他的人,少之又少,董明马上就从声音中听了出来,喊他的人,是建成叔家的那个小春子!

    董明转过头来,见到小春子手里拿着一大桶爆米花,喜滋滋地望着自己,在他身边,站着一位瘦瘦小小的年轻姑娘。姑娘戴着一副近视镜,瘦长脸,眉心有一颗美人痣,皮肤较白,身材也不算出众,以董明来看,最多就是一米六的个儿,瘦小的身躯牛仔裤都没给撑起来,上身穿了件相对宽松的长袖带花白衬衣。这么一个从哪里来说都很一般的姑娘,不会就是小春子整天念叨的那位文娟姐吧?

    “小春子!你在这儿干嘛呢?”

    “我文娟姐带我出来玩儿,这就是她给我买的。”说完,还显摆地将手里的那桶爆米花举到了董明的眼前。

    董明现在的心里不知道说什么好了,这个什么文娟姐,被小春子夸上了天,以董明来想,怎么着也应该是个大美女吧,可眼前的这位,与他心目中那位文娟姐完全是两个人!现在看来已经基本可以肯定,那位建成叔跟这个什么文娟姐,应该没啥故事,主观臆断真是害人不浅啊!无论心里的落差多么巨大,董明仍然礼貌地上前打了招呼,“文娟姐是吧?我是董明,小春子的老乡,刚到县中上初一,以前经常听小春子夸你,他特别喜欢你。”

    “我也特别喜欢小春子,”文娟姐抿嘴一笑道,笑容之中根本寻不出半点妩媚,“因为,他特别像我的小弟。”

 第92章 入体育班前

    董明跟小春子、和那个什么文娟姐分开之后,他的心里一直无法平静,这么一个其貌不扬的小丫头,从哪方面来说,都无法跟多才多艺、能歌善舞、心机深沉这些划上等号。不得不说,文娟姐在董明心中的观感,有些让他失望,他也不知道自己为什么会有这种感觉,那个文娟姐,似乎,跟自己没啥关系吧?

    随意买了身运动服,倒不是什么品牌的东西,全当作为备用,以防没了衣服穿的尴尬,比如,明天早上跑步时,这身运动服就能派上用场,那件歪歪要到下午再穿,他可不敢保证,早上跑步后洗完,运动服下午就能干。

    宿舍还是老样子,周末杜容基本不在这呆,吕博天会在周一早上返校,周日的宿舍少了这俩也很正常。转天一早,董明仍然像以往一般,早早就来到了操场,让他愕然的是,汪茂华到得居然比他还早,一个人在篮球场边儿上,等着他练声呢。

    “够早啊。”随意跟汪同学打了声招呼道。

    “昨天,昨天晚上没碰电脑,我受老罪了你知道吗?我是前屋蹿后屋,后屋蹿前屋的,老娘都以为我神经了,算了,不跟你说了,总之我是没碰,最后实在没辙,早早就睡了,要不,今天咋起了这么早!”

    董明没跟汪同学继续废话,又开始了练声。要说现在董明的练声水平,一点儿不比汪同学强,他也只练了几天,几天的功夫,又能看出啥效果?但他好歹上课时用心学了,知道了简单练声的手段,就这样,一高一矮两人,在篮球场这儿发出了鬼哭狼嚎……

    今天董明他们练声,没有受到什么质疑,因为他们在练声结束之时,那位白色练功服的太极大爷才将将到来,双方互相对望一眼,该练太极的练太极,该跑步的跑步。

    操场上,熟人一个接着一个,同班的那几个就不说了,像吴小歌、云泽雨,还有三千米时拉他的那个李鸿振,还看到了他的班主任黄宇民跟夫人庞文珊老师,两人在操场上慢跑,还有余老师……突然间,一个身穿橘黄条运动服的身影,出现在了董明的眼前,正是周六那天,因事匆忙离开家的汤老师!

    “汤老师!”董明超过汤老师的时候轻喊了一声。

    看见跑到自己身边的董明,汤老师轻轻一笑,“第四节,别忘了来体育教研室。”

    董明轻声“嗯”了一声后,没有继续与汤老师说话,向前跑去。董明跑远了,汤老师却有些迷糊,这个汪茂华,上周还在自家的胡同里堵着董明打架,怎么,现在看这两人居然在一起跑步了呢?

    董明和汪茂华都完成了二十五圈,董明倒没什么,汪同学又累得跟条死狗差不了多少,喘着粗气,“我比昨天进步了吗?今天你是在倒数第二圈儿才追上我的!”

    本来,体育成绩也好,文化成绩也罢,刚开始的提升是比较快的,一来提升空间较多,二来自身潜能的提高相对容易,但越是到了后面,就越难提高,谁都知道这个时候再取得哪怕一点儿的进步,都困难无比。“有进步总是好的,我已经把那套器械的性能摸了个差不多,从明天开始,我们上午第四节课就要开始训练,准备好了吗?”

    “这你放心,跟学校交涉调课的事情,已经让我妈去处理,还有,今晚,就要有老师帮我补习功课。”

    有些讶异地看了看汪茂华,董明点头道,“动作倒不慢,记住,只要能坚持下去,一切都会好起来的!”

    “跟我回家吃饭去。”不由分说,汪茂华直接就拉住董明道。

    “不去,怪麻烦的,去食堂多省事!”董明直接拍打掉汪同学的手,回绝道。

    “都给你预备下了,我妈跟我说,我们这些搞体育的人,一定要有足够的蛋白摄入,才能让我们在训练的时候获得好成绩,还
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