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羽半仙-第726部分

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    董明的体能相当好,到底好到什么程度,江浩也说不上来,至少五千米长跑肯定难不住董明!

    内心焦急的江浩,看到董明再次从自己跟前经过之际,鼓足了力气,大声喊道,“董明,加油!董明,加油!”

    明知道自己的喊声,对于比赛的影响不大,江浩仍然坚持喊着。

    然而,让江浩失望了,此刻的董明,却好像聋了一般,对于他的喊声,一点基本的反应都没有,仍然维持着不紧不慢的节奏,混迹于大多数运动员中间,丝毫没有奋起直追的意思。

    实际上,对于江浩的无视,董明并非有意,而是在今天的比赛中,一开始就失去了争胜之心,仅以一种自己熟悉的节奏进行比赛。

    董明这么做的原因,固然出于对自身处境的失望,然而,更重要的原因,是在自己的节奏中奔跑之际,他忽然有了一点发现,在这种特定的节奏中,似乎体内的各项力量突然变得更具亲和力,换句话说,他对自身的力量掌控能力变强了。

    奔跑中,董明突然出现了身上一轻的感觉,哪怕他仍处在艰苦的比赛之中,也似乎觉得奔跑变成了一种特别的享受!

    董明不清楚为什么会出现这种状况,为了寻根溯源,他开始分析自己日常训练内容,从晨跑,想到了素质训练,又想到了专项训练,但所有的这些,好像并不能给他提供出一个明确的答案。

    董明也不着急,他开始逐渐把自己的每一项训练内容拆开分析,细致入微,想到了当初为了使体内力量更好地契合技术动作,甚至利用功法进行细微调整,忽然,他心中一动,似乎想到了什么!

    董明很清楚,并不是身上所有的力量,都可以在运动中发挥作用,总有一部分力量无法被自己有效利用,甚至南辕北辙,因此,他一直努力提高自身的力量使用效率。

    难道说,在一种特别的节奏中奔跑,可以提高自身的力量使用效率?

    想到这里,董明不由得略微加快了奔跑节奏,希望从中找出自己希望的结果。

    随着节奏的改变,董明赫然发现,周身的压力开始缓缓增加,对于体能的消耗也同时增多,更为明显的,就是刚刚身上的那种舒适感,几乎骤然消失!

    呃,果然出现了变化!董明迅速将节奏恢复到了之前的水平,节奏恢复之后,那种特别的状态,却并没有立即出现,而是保持了相当一段时间之后,那种舒爽的感觉才一点一点慢慢回归!

    如果换成了别人,在长跑中获得了一点感悟,至多可以理解为找到了合适的节奏,但董明却不同,他拥有功法,而功法的内视功能,可以对自身力量进行精准把握!

    到了现在,董明第一时间便将功法运转,随着功法的运转,早已经被打磨完成的穴窍瞬间活跃起来,内气很快产生,并在体内沿一定的轨迹快速穿行,体内力量的流动状况迅速映入董明的脑海!

    果然,董明发现,在这种节奏中,体内的主要力量流动变得整齐而有序,几乎绝大多数力量都在有效工作,仅有极少数力量处在无序状态,在做无用功!

    董明没有想到,居然在奔跑中,误打误撞实现力量的整合!

    董明发现,训练中的力量整合,与奔跑中的力量整合方式并不相同,训练中的整合力量,依靠了对技术动作的细微调节,达到调整力量流动的目的,而在奔跑中,却仅仅依靠了节奏调整,当他的奔跑达到了一种特定的节奏,便实现了力量整合!

    董明记得,在训练中对力量的整合,需要谨慎地、一点点地尝试,需要相当长的时间才可以做得相对满意,然而,今天在长跑中,却好像在灵光一现之中,便宣告了力量调整的完成,未免也太容易了一点吧!

    其实,董明之所以能够找到属于自己的奔跑节奏,完成对力量的整合,最根本的原因在于他经历了长年艰苦的训练,并非一蹴而就,如果没有那些训练的磨砺,根本不可能获得今天的感悟!

    另一方面,董明今天很糟的心情,让他在比赛中完全放飞,似乎也成为促成他获得感悟的催化剂,偶然之中也有必然。

    董明几乎把全部的心思沉浸在了奔跑之中,或者说沉浸在了体验对力量的掌控之中,身边的一切纷纷扰扰早已经被他屏蔽,哪里还能听得到江浩的呼唤?

    董明已经为这个集体争得了一个冠军荣誉,自认为不欠班里什么,因此,在五千米比赛中,他很坦然地研究奔跑,研究力量的掌控。

    董明提出了一个假设,如果在保持节奏的同时增大步幅,力量是否仍然处在可控范围呢?

    功法再次运转,董明体内的力量流动情况映入脑海,过程保持了相当长的一段时间,才结束了功法,功法结束时,他若有所思。

    功法显示,步幅的改变,对于身上的力量流动也有影响,但并不显著,完全在可以接受范围!

    有了这个发现之后,董明忽然想到了另外一件事情,既然奔跑之中,可以通过调整节奏来达到对力量的掌控,那么,在羽毛球技术中,以前采取的力量调整方式,是不是错了?

    如果在羽毛球技术中,同样可以通过调整节奏来控制力量,那么,是不是可以更方便地实现对力量的掌控?

    如果可以整合自己的力量,那么,自己的实力,会不会获得突飞猛进?

    忽然,董明又想到了另外一个问题,羽毛球比赛,常常面临加速问题,加速,会不会打破最适节奏?

    想到这倒是个问题,董明又将眉头皱起,羽毛球比赛,怎么可能不加速,速度是羽毛球的生命线,没有速度的球员,永远不可能成功!

    想到了速度,董明不由得又想到了吴迪,那位康宁一中的羽毛球天才,却因为一种先天疾病,在比赛中无法正常加速,最终只能黯然离开赛场!

    忽然,董明眼前一亮,比赛中的加速,是不是可以将节奏固定下来,仅通过调整步幅来调整呢,步幅的调整,对力量的掌控力度影响并不显著!

    想到这里,董明在保持节奏的前提下,再次加大了脚下的步幅。

    步幅做出变动之后,董明发现,他对于力量的掌控度确实有所降低,却无关大雅,并且步幅提升之后,体能消耗增加的幅度,也相当有限!

    有了这一发现,董明双眼忽然变得一片火热,在班里受到的那一点冷遇,也瞬间烟消云散,他知道,找出了适宜自身的运动节奏,几乎等于挖掘到了一个巨大的宝藏!

    董明却不知道,他在场上一番神操作,让场边观众一个个目瞪口呆!

    因为,从倒数第二圈开始,董明毫无征兆地突然加速,速度几乎接近了短跑水平,并且保持了下来,然后以这种逆天的速度,超过了前方所有运动员,奇迹般地夺冠!

    感谢依旧云齐!

 第841章 认可

    在董明冲过终点线的刹那,才忽然反应过来,自己居然又拿了一个冠军,他很高兴,高兴的原因不是夺得了冠军,而是,发现了掌控力量的密码!

    速度,对于一位羽毛球运动员来说有多么重要,董明早已经有了深刻的感触,他训练刻苦,技术动作干净而规范,然而,在比赛中却常常因速度受制于对手。

    董明的速度其实不慢,而是因年龄限制比较吃亏,况且,也确实有些球员在速度方面天赋极好,让他在比赛中吃尽苦头!

    现在则出现了变数,董明发现了掌控力量的秘密,他很有把握,大幅度提升自己的速度,想到此处,董明心中异常激动!

    难道说,那些速度天赋很强的运动员,他们对于力量的掌控能力天生很强,可以让体内力量高效工作?

    这是董明此刻忽然间想到的问题,他虽然没办法确认这个假设,但其可能性也确实不小,然而,又想到了自己刚刚获得的感悟,心中开始狂吼,不就是速度嘛,我董明也不会差了!

    “喂,董明,你在比赛中不是逗我们玩儿吧,成心落后对手那么多,让我们把心都揪了起来,然后,再以碾压的方式把他们一一打败,最可气的,是你在冲刺的时候,居然甩了第二名十多米远,说说吧,当时到底是怎么想的?”

    就在董明仍然沉思之际,江浩的话,打断了他的思绪。

    董明抬头看去,却见江浩眼中闪出了奇异的色彩,让他有些想不到的,是在江浩的身旁,还站了一些同班同学,这些同学不算熟悉,但他们也都在注视着自己,脸上带着江浩一样的神情!

    这还是董明来到泰山中学之后,首次得到了同学们的主动关注,这种感觉很特别,虽然仍与大家不算熟悉,这一次,却没有在他们的目光中感受到疏离,难道,是准备接受自己了吗?

    丝丝暖流开始从董明的心头流淌,不是每一个人都是铁石心肠,董明知道,这是因为他为班级体争得了荣誉,才慢慢得到了一些人的认可。

    董明略为思虑,他终于发现,若想获得他人的认可,还要自己做出努力,而不是寄希望于他人的改变,想进一步融入新的集体,还要继续努力!

    对于江浩的问题,董明当然没办法实话实说,难道他能告诉大家,自己刚刚心情不是太好,所以,真的没想要拿这个冠军啊,在比赛中,只是一门心思利用功法研究力量了!

    “呵呵,你们知道,在五千米比赛之前,我还参加了三千米比赛,所以,感觉体力有些难以为继,不得不放慢速度,保留一点体能,不然的话,到了最后阶段,又哪有力气冲刺?”董明面带微笑,一通瞎话扔了出去,而心里却在说,你们爱信不信,只能给出这么一个答案!

    而江浩果然是一副信你才怪的表情,同时心里暗骂,假如你的体能出了问题,为什么在最后阶段,还有能力把第二名甩开十多米远?

    江浩毕竟是董明的同桌,不愿意过分为难董明,纵然心存疑虑,也没有心思继续质问。

    然而,江浩不愿意探根究底,却不代表着别人不想,骆和便将问题问了出来,“董明,不像你说得那样简单,在你超过我的那一刻,你的呼吸并不急促,不应该是体能不足,我发现,你在奔跑中,保持了一种特定的节奏!”

    骆和的话,让董明猛然一惊,同时,眼皮狂跳,心中暗道,真是不能小看天下英雄,难不成,自己的小秘密被这家伙发现了?

    董明猛一咬牙,暗自下定决心,哪怕对方能看出来什么,他也打死不能认账!

    而骆和接下来的话,却让董明松了口气,只听他继续说道,“我认为,你不愿意留在第一梯队的原因,不是为了节省体能,而是,不愿意让竞争变得更加激烈,悄悄潜伏在后面等待机会,然后在最关键的时刻,才突然发难,将大家一一超越,因此,你的作法实际上是你的比赛策略,哼哼,我没说错吧,董明!”

    看着骆和认真说话的样子,董明一块石头落了地,他多虑了,骆和的猜测对他没有坏处,反而可以帮他更好的掩盖真相!

    董明没有为自己辩解的意思,却有意让自己的呼吸变得粗重,似乎在告诉他人,刚刚的比赛,他确实相当辛苦!

    董明没有预料到,他虽然没有出声,却有人替他正名!

    出言之人是�
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