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羽半仙-第432部分

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    刘漓看出了董明的异样,但她不会知道,董明已经陷进到了不能修炼的痛苦之中,以她的理解,像董明这种心智坚强的孩子,恐怕很难有事情可以将其击败,或许,他是真的是对今天的食物不够满意?

    不提刘漓如何去想,再说董明,浑浑噩噩地吃完了午饭,就到了替刘漓治疗的时间,他很有默契地跟在了刘漓身后,进入了刘漓的小休息室,然后,看着刘漓在医用床上趴好,他外放的内气再次产生。

    内气在他导引之下,从刘漓的腰部刺入,引动了刘漓本身的穴窍高速旋转,激发了刘漓自身内气,然后,开始清除腰椎上的骨刺。

    “嗷!”哪怕嘴里咬着纱布,哪怕双手早已攥紧了床单,仿佛来自灵魂深处的痛苦,仍然让刘漓惨叫出声。刘漓被治疗了多次,虽然每次都痛苦异常,但随着每一次的治疗,对于痛苦的耐受力也逐渐的增加,一般的痛苦已经很难让她失态,只是,今天的疼痛强度竟然达到了不正常的程度,实在难以忍受之后,她终于不受控制地叫了出来。

    刘漓撕心裂肺般的叫声,惊醒了董明,让他精神专注了起来,他猜测,或许是因为他的一时疏忽,没有控制好内气的导入速度,才造成了这种后果,手上连忙缓了一缓,然而,他却又有些疑惑,哪怕他以极限速度导入内气,也不会出现这种情况吧?

    他导入刘漓体内的内气,还需要经过刘漓自身的转化,其中过程损耗巨大,效率十不存一,又怎么会让刘漓有这么大的反应,况且,他又不是第一次替刘漓疗伤。

    稍过了几息,在减轻了近半的内气输入后,董明试探地问道,“现在感觉好些了吗?”

    “啊……。”刘漓尝试着说话,然而,她尽管非常努力,但很明显,她的牙齿在打颤,又喘了口气,嘴里仍然咬着纱布的刘漓,终于开口了,“没……,没事,今天……,反应有点儿大,啊!最……,最好再轻一点儿!”

    董明现在的力道,已经是往日的一半,怎么刘漓还会那般痛苦?原本他还在猜测,会不会是自己的一时走神,使得力道控制不稳,才造成了刘漓的这般痛苦,现在,他已经清楚地感觉到,仅仅一半的内力输入,刘漓的身子怎么还会抖得厉害。

    猛的,董明想到了什么,急忙将内气的输出强度继续降低,直至降低到平时的三成,感觉到刘漓不再颤抖,才将内气的输出稳定在这种程度。

    董明的心中也冷汗直冒,他已经明白了缘故,现在的他,由于全身脉络已经打通,功法运转之后会自成阵法,这个阵法不仅对真气有效,同样的,也会大幅增加内气的吞吐效率,故而,哪怕他仍然是按照以往的方式在做,结果输出到刘漓身上的内气却大增了。

    治疗过程输出的真气多了,在结束治疗之后,董明利用内息再查探了一番,发现效率比平时提高了一倍不止,于是,心里那点愧疚,也就散去了一点。

    刘漓在治疗结束之后,是在董明的帮助下,才坐起来的,剧烈的疼痛竟然让她难以起身,甚至在她坐起来后,过了一会儿喘气才变得均匀。

    强烈的刺激,让刘漓脸上出现了浓浓的红潮,她一边擦拭着汗水,一边试探问道,“是不是今天改变手法了,没事儿,我只是好奇问一问,如果是治疗必须的话,我……,我想我还能受得了。”

    董明老脸一红,但他能说这是一个没留神,给整大劲儿了吗,信口胡诌道,“您的伤太顽固了,所以尝试着增大了些力道,确实会比较痛,但效果比平时好了不少,您确定这种力道可以承受得住吗?”

    “那个,董明,我……,我觉得自己还是比较能抗疼痛的,不过,今天的疼痛,我不敢保证一定能够扛得住,要不,下次咱再试一试?”

    董明看得出来,刘漓说这些话的时候,根本就没啥底气,但是既然刘漓自己都这么说了,他也会乐于去尝试,毕竟,如果按部就班,这个过程一拖可能就是半年,董明说不得也会郁闷,况且,哪怕疼痛再厉害,经受的次数多了,感受也就不会再那么强烈。

    周五的下午,是董明的专项训练时间,他从医院离开之后,回宿舍背上球包,赶往了文化馆球馆,现在他的训练内容,依然是残酷的结合步法的跳杀。

    董明与汤老师之间,可以说熟得不能再熟,特别是他帮汤老师根除了身上的瘀伤之后,汤老师看他的眼神儿就完全不同了,汤老师已经把董明当成了亲弟弟一般。

    两人平时的交流也相当随意,气氛绝对不像一般师生那般严肃,有的时候两人可以讨论半天,而有的时候一句话不说也无甚关系,就像今天,董明与汤老师打过招呼之后,便进入到了训练之中。

    要说结合步法的跳杀训练,运动量实在大得离谱,这种训练是董明的所有训练中,最辛苦的一项,只需要一会儿功夫,董明就会大汗淋漓。

    训练虽然辛苦,董明却在辛苦之中,感受到了一点寄托,没错,就是寄托,或许正是因为辛苦的训练,才可以让他短暂忘记心中的烦闷,才可以使得他心中再次通明。

    有了这种感觉之后,董明更像玩儿了命一般,无论在起跳,还是杀球之中,动作变得更加狂野粗暴。或许此时,这般狂暴的训练,才是董明唯一有效的宣泄方式。

    感谢依旧云齐,书友20170423062746467!

 第501章 混沌中的训练

    随着董明无意识中动作越来越狂野,场上“嘭嘭”的杀球之声也越发响亮,一直被胸中那团郁结堵得难受的董明,也有渐渐变得舒畅的趋势,而这一点的变化,更加刺激了董明的疯狂。

    直到,董明发现对面再没有羽球飞过来时,终于醒悟,刚刚一组的训练已经结束,他可以获得几分钟的休息时间。

    结束这组训练之后的董明,愣了愣没有马上离开,因为,他看到了,对面的汤老师眼中,竟然露出了异样的神彩。

    “董明,你今天的训练,呃,与往日有了很大的不同。”说话间,汤老师缓缓走向近网,而她的目光却一直紧紧落在董明的脸上,目光里面似有迷惑不解,又似在迷惑之中还略有几分喜色。

    灵台回归之后的董明,见到汤老师走近,也下意识地移向了网前,他觉得,汤老师或许有话要说。

    “是不是我又在哪里做得不好了,没事儿,我努力去改。”董明话里虽然在这么说,其实,他心里如何去想,甚至连他自己都说不明白,因为,在刚刚的那组训练之中,他在混混沌沌之中完成,自己怎么做得还都没弄清楚,又谈何改正?

    董明在汤老师面前不需要刻意拘束,而这种随性也使得汤老师没有第一时间发现董明的异样,今天董明的话少是吗?很正常啊,这对于董明来说也不显突兀,没有特别的必要,不怎么想说话是吗?那就不说好了。

    汤老师的注意力,此时全部集中在董明的训练上面,因为她得到了一个让她惊喜的发现,“今天我终于可以确定了,董明,你天生就是学羽毛球的材料,我们球员的原地跳杀能力,通常会强于结合步法的跳杀,这也比较容易理解,因为移动之中的启动跳杀,动作更加复杂,消耗体能更多,而且在移动中寻找击球点的难度也会大增,所以移动中的攻击力很难做得很强,但你却是个例外,刚刚的那组训练,你的杀球威力应该超过了原地跳杀,这简直是个奇迹,所以,你一定要仔细感受刚刚的杀球细节,如果能够保证这个动作稳定发挥,你的羽毛球技术会出现一个飞跃,得到质的提升!”

    进攻一直是董明的短板,当然,造成这种状况最主要的原因,还是他接触球的时间太短,尤其是跳杀的练习,到目前为止,满打满算掌握了才两个多月,但是,其中还有一个不容忽视的因素,便是董明一直没有找到那种杀球的真正感觉。

    什么才是杀球的感觉?说起来也很容易理解,这里包含两个方面的内容,一为力道,二为节奏,力道比较简单,只要运动员的动作规范,能够将全身的力量瞬间集于球拍一点,这一项基本就可以过关,而节奏却是需要球员把握好时机,在力道达到顶峰的那一刻,恰好击中球头,如此一来才能完成最佳的杀球效果,才会有最好的杀球感受。

    假如汤老师在前些天对董明说这些,他定然会高兴得抓耳挠腮,不知道该怎么兴奋了,话说,在董明的羽毛球各项技术之中,最为薄弱的那一项,不正是进攻吗?然而,此时的董明,几乎被修炼问题压倒,满脑袋里装的全是不能修炼、驳杂的天地灵气,再如何开心的事情,恐怕也很难将他心中的阴云驱散。

    这就是当时董明的真实写照,不是他性子变得淡了,而是压在他心头的大山过于沉重,已经影响到了他的呼吸,眼前则是挥之不去的无尽灰暗。

    尽管董明内心非常压抑,他也不愿意让汤老师失望,面对汤老师的惊喜,董明规规矩矩地回应着,“好的,接下来,我一定在训练中好好体会。”

    董明并不清楚刚刚他训练成功的细节,但他很清楚,跳杀的成功既然来自刚刚训练之中,那种狂野中的无拘无束,恰恰找到了那种进攻的感觉,那就让自己再体会一次疯狂。

    或者有人觉得,只是在训练之中做到放飞自我,做到不受拘束就能够达到更高的训练程度,事情真是这样吗?如果这样想的话,那就大错特错了,在董明的狂野训练之前,他的弹跳、他的杀球动作,包括他的步法,都经历了充分、严格的训练,哪怕他的动作再如何粗暴,仍然没有脱离规范的框架,他的狂野只是为训练提供了一个契机,以此将那些烙印深刻的技术动作完美地融合起来,最终使得他窥得了进攻这柄利刃的门径。

    把握住了进攻的精髓,接下来,无论是训练,还是成长带来的各项综合素质的提高,都可以不断地提升董明的进攻能力,而不再像之前那般,攻击绵软无力,并且苦寻而不得晋级之门。

    “你再多歇一会儿吧,在刚刚的训练中,你的样子有点吓人,老师担心你继续这么拼下去的话,容易受伤。”

    出乎董明意料,汤老师终于一改前几日的风格,担心起了董明的训练强度,其实,在前些天的训练之中,董明的训练强度同样很高,只是没有刚刚那般疯魔罢了。

    受伤这种事情,对于董明来说,几乎不再可能发生,因为他的内视,还有他的内气漩涡,都是针对伤痛的利器,不要说他现在身上已经半点隐患全无,即便万一不小心受伤,也可以被他迅速化解,又何来担忧可言?

    在汤老师那关切的目光注视之下,董明终于还是顺从地点下了头,他哪怕不为自身考虑,也得顾忌汤老师的感受,即便董明全身已经被负面情绪包裹。

    再次开始了训练的董明,哪怕他由于此时心情的原因,对于训练不再像平日那般热心,然而,好奇心使然,他仍然在这一刻训练之中,注意力非常集中。

    董明的动作无疑是规范的,吸收了汤老师和符主任对于跳杀的理念,然而,哪怕最规范的技术动作,却不一定适合每一位球员。

    并不是因为董明很特别,换成任何一位球员,对于跳杀技
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