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羽半仙-第247部分
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刘柄森制订的制度有很好的操作性，考虑到疏通这点儿道路，工程量并不太大，同时这项工作的协同性又较高，不适合拆分建设，他准备运用村里的提留款，来提高村民们的积极性。但提留款毕竟有限，梯田的开垦事宜，则只能分摊到了全村劳力的头上，要求全村每位拥有耕地的村民，每人在北山开垦一分地的梯田。一分地，也就是六十七个平方，一个劳力估计几天就能完成，全村三百多分配有耕地的村民，很容易就能开垦出三十多亩的梯田，这样一来，基本能够解决掉流失耕地的问题。
实际上，多数村民对于村委的这一政策，都非常支持，毕竟开垦出来的梯田，将来仍然要分配到大家手中耕种，地里的产出，也基本都归属于村民，村民们最多出些劳力罢了，又有什么可拒绝的理由呢？
然而，事情并不是那么绝对，也总有另一个方面，由于村里土地稀少，许多年轻的劳力，都常年在外地打工，至于自己的那点耕地，家中自有其他亲友打理。
大喇子的家里基本就是这种情况，当刘柄森的工作做到了大喇子的奶奶家时，老太太提出了不同意见，“我有三个儿子，现在只有老二全家在村里，大小子连同他两个儿子，都在外面打工，老三两口子也在外面，老头子和我都身体不好，这些梯田就要全落在老二家的头上，老二媳妇又干不了啥活计，如果都交给老二家，他一个人哪里忙得过来？”
老太太的理由不能说不够充分，不过之前刘柄森也不是没有准备，他早就想到了村里这种情况的存在，只不过，大喇子家里的情况相对突出些罢了。
“村委确实考虑过这种情况，所以，也特意组织了一些村里富裕劳动力，对你们这种有困难的家庭进行帮扶，如果你们确实觉得有困难，可以向村里提出来。”
帮扶吗？说得好听，村里组织的这些所谓的帮扶队，能平白帮你干活吗，被帮扶的对象必然需要支付一定报酬，老太太一下子就明白了这位小刘村长打得什么主意，脸色便一下子沉了下来，“开梯田也需要自愿吧，我们不愿意多要那份田，山上的梯田也打不下多少粮食。”
“这不仅仅是种不种庄稼的事儿，现在谁不知道，村里还有不少人等着建房，但却苦于没有地方建，难道你们家将来不会申请宅基地吗？这次村委已经有了决议，宅基地将与村里开梯田挂钩，不完成这项任务，村委将不再考虑批复宅基地！”刘柄森也不是没有杀手锏，批复宅基地正是他手中掌握村民命脉的最大砝码，你不去开地，可以啊，但是，你要想清楚，将来还要不要申请宅基地！
老太太嘴上说着不情愿，但她却不敢对宅基地的事情马虎，老大的两个儿子，都快到了结婚的年龄，申请宅基地也就是这一两年的事儿了。既然村长都说了，不开梯田，将来无法申请到宅基地，老太太只得认怂，一脸不情愿地道，“不知道我们家里如果接受帮扶的话，得花多少钱啊，我们能不能承担，不怕村长你笑话，我们家出去打工的那几个，他们在外面花费也不小，一年下来，存不下仨瓜俩枣的。”
村里帮扶队的收费其实并不高，只不过大喇子家里的任务着实不轻，一通算下来，这些花费也让老太太心痛不已，因而，就在这件事情刚敲定没过去两天，老太太就病倒了。
第287章 想家了
董明跟大喇子来到了县医院神经内科病房，见到了大喇子躺在病床上的奶奶，一同见到的，还有大喇子的爷爷，至于大喇子的父母，说是去招待一同前来的司机等人去了。大喇子的奶奶比想像得要好上一些，嘴角有些轻微地向右耷拉，见到了董明之后，她还说了两句话，估计是两天以来，已经适应了自己讲话的迟钝，她的话董明倒也能勉强听明白。
原本中午董明要小小招待大喇子一番，只不过，在大喇子的强烈要求下，最终董明带他体验了一番县中食堂的伙食。
学校食堂周末就餐的人不多，自然没有平时那么多的花样，可即便如此，大喇子仍然对县中的食堂称赞有加，并大加感慨地说，县中食堂的饭才是给人吃的。董明下午有训练课，大喇子也要到医院去陪家人，两人一同吃过饭后，各自忙活自己的事情去了。
董明周六下午仍然是素质四项集训，大家还像以往那般，根据自身的特点去安排，只不过，董明与大家有些不同，他要参加市中学生运动会，就需要提前做些准备。
他直接找上了郭老师，将自己的情况讲了出来，以期望获得一些指点。
“你要参加市中学生运动会的事情，我是知道的，前两天，体育教研室还专门讨论过你的情况，有个别老师反对让你去参加，理由是长跑不是你的专项，提出来希望有专项的同学去参加，但是，你的成绩摆在那里，最终意见还是达成了一致。”郭老师嗓门儿很大，他说这番话的时候，还有几个离这里不远的同学在向这边张望。
“那我的长跑成绩，还有没有希望短期内提高一些呢？”董明眼巴巴地看着郭老师，希望能得到一点有价值的信息。
“什么运动都一样，短期内想得到提升都不现实，强化训练确实也能提高成绩，但提高的幅度也是有限，不过，你的情况倒有些特殊，首先，你素质四项中的八百米成绩，不代表你五千米的成绩，老师看过你的新生运动会五千米成绩，这一成绩并不比长跑专项的同学差，说明了你具有参加这项比赛的实力；其次，你虽然每天坚持晨跑，但却没有长跑的比赛技巧，当你熟悉了比赛技巧之后，长跑成绩再次提升那是必然的。”
听到这里，董明心里就是一喜，看来请教老师是正确的选择。
“没有经验的人跑五千米，通常在全程都会使用匀速，这其实是一种错误的做法，说到五千米的参赛技巧，实际上是多种多样的，这些技巧有些相对复杂，有的却非常简单，放在你的身上，太复杂的也没那个必要，老师跟你介绍一种最简便实用的方法，你记住之后，再体验几次，应该会有些心得。”
“你可以把五千米分三个阶段看待，第一个阶段是前一千米，中间的两千米还有最后的两千米分别是第二、第三阶段，这第一个一千米的处理方式，与你平时的长跑区别不大，正常去跑就好了，不追求速度，第一个一千米，是你热身的过程，让全身的肌肉都得到充分的调动，同时，也为你第二阶段的两千米做好准备。”
“第二阶段的两千米，就需要加速了，有了第一阶段的充分热身，对于你们这些经常接受训练的体育生来说，在这一阶段适当地加速不会有受伤的担忧，而最后一个阶段的两千米，则是要做到尽可能地去冲，能不能出成绩，最后这两千米非常重要！”
“就这么简单，没有其他注意事项了吗？”董明有些不敢相信，继续问道。
“注意事项自然是有的，你平时长跑的时候估计也都能体会到，就比如呼吸节奏，一定要控制好，还有，长跑的时候，要保持心情舒畅，你不妨按这个方式跑跑试试，再跟你以前的五千米的成绩做个对照，如果效果好，你就这么去做，效果不好的话，将来仍然按照你以前的方式也行。”
在董明他们的素质四项课上，这些体育生们，做力量训练及技术动作训练的居多，练习长跑的一个都没有，跑道上只有几个在做短跑训练的同学。
既然只是体验一下刚从郭老师那里学来的东西，董明也不需要太多准备，去除掉身上厚实的外套，记录好时间，便在操场上撒开了丫子。
县中的这条跑道，可以说是董明最熟悉的地方，除了特殊情况，每天的早晨，他都要在这里跑满万米，五千米对董明来说，真的不是啥难事，他的唯一难点，在于如何提高速度。
第一个阶段，一千米，也就是操场的两圈半，董明很好的按照他正常的速度奔跑，这是一种他非常习惯地奔跑速度，跑起来并不显得费力。等到了两圈半的时候，他开始尝试加速，同时，也刻意加快了一些呼吸节奏，董明顿时就觉得此时花费的气力，比刚才好像成倍地增加。
还好，这也在他承受范围之内，并且随着奔跑的继续，董明感觉到体力源源不断地释放出来，甚至，压力似乎也减轻了一些。
几分钟之后，第二阶段两千米的距离，也被董明甩在了身后，只是，就在董明准备努力在最后两千米放开速度的时候，他却感觉哪怕增加一分的速度，对他而言，都压力山大！
以前的他，跑五千米可不是这么跑的，那个时候他并不知道如何在赛程中，调节奔跑节奏，有种一条道跑到黑的架式，也就是说，他从未尝试如此发疯般去跑。今天在得到了郭老师的指导之后，学到了这一种比赛技巧，他才有了这种尝试，而这个时候他才真的明白，提高速度并不是像郭老师说得那般简单。
这样做的董明，完成五千米居然极度艰难，他甚至有种脱力的感觉，这是他以前从未遇到过的情况，他真正体会到了后期加速的艰难，这也就是董明拥有超强的耐力，才堪堪坚持了下来。
按照郭老师的这种方法去跑，结果把董明累得跟死狗差不多，不过效果也是明显的，刚刚的成绩，比董明入学时的五千米成绩，缩短了将近一分钟，当然，这里面也与他这半年以来的训练有很大关系，不管怎么说，董明认可了这个比赛技巧。
当然，董明按这种长跑技巧完成了五千米后，他也不尽满意，其中最主要的一点，却是别看这次长跑测试把他累成这样，但是，随之而来，他身体之中那种修炼的欲望，却并不比平时明显。董明的心中也只能苦笑，看来，体育锻炼，对修炼的促进，也不是无限的，当体育锻炼强度达到了一定的强度之后，这种修炼欲望，也不会再次得到提升。
董明在课上跑完了一个五千米之后，身体感觉有些乏，也就没再进行高强度的训练，而是继续熟悉一些四项中的技术动作。只是，在今天的训练课上，董明发现，董新中在训练之中，有些心不在焉。董新中那位爷爷在董家沟子村，十几年说一不二，突然间失去了那个权柄，相信换成是谁，都需要相当一段时间才能适应。对于董新中此时是个怎样的心情，董明才不会关心，既然能一次次挑战董明的底线，他们就应该有出来混迟早都是要还的觉悟！
下了体育课，董明却不得不想到了自家的状况，按照大喇子的说法，他的家里同样需要去北山开垦梯田。董明家里的爷爷奶奶还有母亲，都算做劳力，在村里分配有耕地，这样一算，他的家里需要开垦出三分地的梯田。
董明觉得，这些工作量对于自家这些老弱妇孺来说，确实有些辛苦，想到了这里，他有些担忧，很快跑到了学校门口，他要给家里打个电话问问情况。
现在董明给家里打电话方便多了，电话打到了胖婶家的公用电话上，没过多久，电话里就传来了母亲那亲切的声音。
“是熊伢儿吗？咋想起来给家里挂电话了，你在学校没出啥事儿吧？”
“我能吃能睡的，挺好，能有啥事儿啊？就
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