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逆袭从浪姐开始-第40部分
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夏书畅也笑呵呵地看着艾秀逸：“至少要能超过《哪吒》组的姜小暇。”
艾秀逸直摇头：“姜小暇比不过啊，要赶上她还差得远，我尽力能让线条更明显一些就不错了。”
看着几位姐姐们互侃闲聊，体能老师却显得有些拘束，用背课文般的语气说：“那么，我们开始练习吧？”
“好~。”
“这几天的课程，是根据姐姐们的体能需求设计的，另外，由于场地和器材有限，我们这五天的体能训练大多以徒手训练为主，也会有简单轻便的器材辅助。
“今天我给姐姐们安排的内容有，平板支撑三组，靠墙静蹲三组，往返跑十组，踏板操三组，开合跳三组，踏跳三组……这些内容，我会带着姐姐们穿插循环练习，每十五分钟休息三分钟……”
体能教练像背课文一样，详细地介绍着课程内容，将一上午的时间安排的满满当当。
“啊，简直是魔鬼式训练了！”赵雨淇快人快语，再次笑着惊呼着。
体能教练用力点头：“没错，是魔鬼式训练！这五天的课程强度很大，会非常辛苦，但希望姐姐们能咬牙坚持下来！我对学员们常说的话有‘练下去，让你的软弱离开身体’，‘为了收获更好的自己，就必须忍受过程中的苦与痛’！”
几句话击中了程雅几人的内心。
程雅点头：“没错，我们一定要咬牙坚持，因为我们的目标是要赢！为了这一轮能胜过其他组，流再多汗也值！”
夏书畅：“如果我们在这间训练室内，能轻松完成十五分钟的高强度体能项目，到舞台上，我们才能轻松完成五分钟的唱跳表演。”
千青：“对，不让体能拖我们声乐表演的后腿。”
艾秀逸：“而且体能练习能增加我们的精气神，会让我们的气场更强大，到时候上了舞台，凭气场都能压过对手！”
“没错。”体能教练会心一笑：“体能提升会让人看起来更精神。”
夏书畅：“表演的过程也会更加游刃有余！”
赵雨淇高高举起胳膊：“没错，我们的目标就是赢，要强势争得第一！”
“开始锻炼吧！”
在体能教练的带领下，程雅五人先从热身开始，然后由缓到激，循序渐进开始了强度极大的训练。
“累，好累啊，我怕我坚持不了五天~。”
“不行，一定要咬牙坚持！”
“第一天强度就这么大，明天会不会全身肌肉酸痛，爬不起来？”
“这个可能性很大，但是任何运动，不论是练习舞蹈、还是跑步，还是健身，不都要过股肉关吗？肌肉会疼是正常的。”
“是啊，这些年经历过不少次了。”
“所以这一次也要坚持下来，今天不偷懒，明天就会全身再累再疼，也要坚持继续冲，如果松懈了，退却了，我们就输了！”
“对，加油！”
体能老师听着程雅五人互相打气的对话，还有心善解人意地说：“姐姐们，如果明天全身肌肉酸痛，我会根据情况适度调整课程的内容~”
一句话还没有说完，便遭到了赵雨淇的坚决反对：“不！我们不懦弱，不退缩，不要给我们调整课程，更不要减少训练难度和内容。”
“现在对我们的关心和宽待，就是公演舞台上失分的根源！”
体能老师露出欣慰的笑容：“好的，那么就全力以赴，你们不松懈，我也会更尽心尽力！”
“加油！”
……
就在程雅大汗淋漓，刻苦练习体能的时候。
在网络上，却暗悄悄出现了一股质疑程雅的声音。
起因，是源于早上的早餐直播，以及因为直播带出的话题和热搜。
质疑程雅的贴子，最早出现在“逗荚”网上。
在逗荚“乘风破浪的姐姐第十七季”专区中，有人发出了一个贴子：
《没有演技的程雅，为什么总能成为流量担当和话题女王？》
内容：程雅十年前演戏就很烂，花瓶一个，她长的非常好看这我不否认，但十年过去了，看她有重新复出的想法，为什么刚刚上了浪姐，就又霸占了热搜？她有经典作品吗？为什么总有这么多流量？
很快有人陆续回复：
“这就很离谱。”
“还用问为什么？买的流量呗”
“刚复出就一天天的不消停，这两天刷一下围脖，就全是她的热搜，我还以为时间穿越回十年前了呢。”
“程雅在浪姐舞台上的表现挺好的啊，为什么会有人黑她？”
“程雅的舞台表现好吗？就飙了一下高音，除了这还有什么？跳舞好吗？综合唱功好吗？平时的日常足够风趣幽默吗？根本就没有多少可圈可点的地方，都不知道凭什么能上那么多热搜，我也感觉很离谱。”
接着，下面开始排着队，一水儿的回复着：离谱，不能理解……
……
………………………………
第69章 “逗荚”平台与“智户”平台
逗荚的贴子出现了二十多分钟后，在另外一个问答平台【智户】上，同样也出现了质疑程雅的问题和声音。
《如何评价浪姐十七季里的程雅？》
“如题，感觉程雅在这一季的浪姐里没有多少存在感啊，三十个姐姐在一起，程雅除了长的比较好看之外，要性格没性格，平时不可爱，也不搞笑，话也不多，整天就知道在场外围脖上刷流量，我不明白她为什么总能上热搜？”
在这个问题下，很快出现了各执己见的回答，有些回答还比较中肯，而有些回答形成了两个极端，喜欢程雅的人，和踩程雅的人，各有不同的看法。
一开始，在这个问题下攻击程雅的回答不少，但渐渐地，也出现了很多支持她的声音，以及客观表达理性观点的声音：
“我觉得程雅唱歌很好，跳舞也不错啊，怎么就在节目里没有存在感了？非要搞笑逗比才行？”
“程雅跳舞好看？别逗了，每次看她跳舞，我都怕她跳着跳着咔咔咔的身体哪里错位了。”
“拜托，你让一个演员，和专业的歌手比vocal，和专业的舞者比da
ce，然后说她不行，能不能宽容一点？”
“浪姐节目看的不仅是公演舞台，公演才占多少比例？我们看的就是姐姐们的日常，程雅性格真的不突出，除了那次姐姐夜话爆出了点话题以外，就没有多少剪辑的内容，我感觉她在节目里没有亮点。”
“说起程雅为什么最近天天上热搜这事，还不都是她背后的团队搞出来的么？这一季的网上拉票还没开始呢，别的姐姐都不急，就程雅的助理那个盒饭专家刘小方整天在微博上蹦跶，真盼着那个刘小方早早领盒饭。”
“有些人不就想说程雅不配吗？凡人们啊，偏见已经蒙蔽了你们的双眼，眼前都是黑，看不见一丝光明了。请你们多看看这个世界的美好，也多发现别人身上的美好的亮点，对你们没有坏处的。”
“我觉得程雅的表现可圈可点，唱功能很稳，舞蹈也到位，再加上有男友林叶的私下指导，她的唱功怎么就差了？”
“这年头的网友们啊，拜托你们不要无脑接受填鸭式的喂食，节目也好，评论也好，你们能不能有一点自我的认识和审美？能不能闭上眼睛静静的听一下究竟哪位姐姐唱得好？别整天看热搜一堆人吹爆某个姐姐，你就跟着跟风喊好听行不行？”
“很多观众都是被大水洗过脑子的，谁请了水军谁心里最清楚。”
“说起程雅和她男朋友的事情，她从复出参加浪姐节目到现在，上的热搜和舞台内容有关的，好像就只有一次吧？其它全都是和她的恋爱有关，拜托啊，三十多岁的人了，整天还一副少女心的样子，搁到公众面前高调秀恩爱，做个早餐也要开直播秀半天，烦不烦？”
“我来认真说几句吧，我本来对程雅是个纯路人，程雅当年很火的时候我年龄还小，对她印象不深，但看了这一季节目，发现程雅长在我的审美点上，这可能就是大家所说的路人缘吧，反正从看到她第一眼开始，就喜欢了，每次有她的镜头，就总盯着她看，想多看她几眼。然后看了这一季的几期节目，包括公演和日常训练，我感觉自己快要变成她的死忠粉了，这几天在找她以前的影视作品在看，感觉有些演得还是很不错的，不像很多人说得那么糟糕。”
“我想客观说一下，关于明星艺人需不需要热度的问题，不客观的讲，当然需要了！当明星当然要有热度，要不然一沉寂就是好多年，谁还能记得她？”
“这个问题我来说说我的观点，我认为，艺人需要不断进修，提升业务能力，并保持新鲜感，即便沉寂了一段时间，但也不能丢掉自己的本行。程雅做到了。她为什么复出即能重新成为顶流？还天天上热搜？因为十年过去了，她的颜值未变，身材未变，气质更好了，更有韵味了！”
“没错，这些年，程雅一定有严格的自我管理和提升，如今她有新的闪光点呈现在所有人面前，有新鲜感，如今我们看到的她，即是当年的她，也是不一样的她。”
“有些人就不要再尬吹程雅了，编不出多少能说的话还不如不要说。”
“说起程雅的韵味和气质，我说两句，十年前的程雅，眼神是很清澈的，虽然演技不突出，但人整体非常耐看，灵动，清纯，但现在她的眼神中有一种攻击力，眼神中偶尔会露出霸道总裁和御姐的味道，你们没有发现吗？”
“谢邀，如何看待浪姐中的程雅，我就说一点，建议她要多笑一笑，最好能出声大笑，上节目微笑的话会让人觉得皮笑肉不笑的在冷笑~。”
“前面说程雅有水军的人，麻烦你们带着眼睛和脑子多想一想、看一看，围脖话题的签到和阅读量非常能说明活盘粉数量，只要自身魅力够强，吸粉都是有迹可循的，那些明着暗着想说程雅粉丝有水份的人，麻烦去看看数据情况再来说话吧！”
……
……
刘芳默默翻看着所有的评论，一条一条认真看过去，解读着网友和粉丝们的想法和倾向。
她并不急于把这些贴子和问题转发给程雅。
在看到有人说程雅眼神中有霸总味道的评论时，刘芳乐了，一边笑着一边给这条评论匿名默默点了个赞，并在心中夸此人有眼光。
慢慢看完所有评论之后，她心里有了底，有了一定的信心，因此不打算用一些走捷径的方式去冲击这些贴子，不打算帮程雅刷洗。
有些差评，存在就让它存在吧，会有热心粉丝帮忙正名的，而且抬起杠来也能制造出一定的热度~~。
最重要的是，她对程雅有信心。
同时，刘芳对自己的业务能力也非常有信心。
回溯至当年，在那一部失败的烂片之后退出影视圈，其实是程雅父亲的胁迫和程雅自己的选择。
如果当时程雅执意留在影视行业，执意不肯回去接管程老爷子的公司的话，程雅其实有极大几率是不会沉寂的。
因此，如今程雅如果坚定地决定了要重回影视行业、重回顶流，那么，就让这风浪来得更猛烈一些吧。
有自信和底气的人，内心不会畏惧！
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第70章
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