友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!
穿越:篮球大魔王降临-第6部分
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完,想下次继续接着阅读,可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能!
“是你让我一个月减肥30公斤,到时候我真的瘦下来,再叫肥明不太合适了吧!”陈东明辩解道。
“换一个吧!”
“不换!要不你让我正常离开,估计A校队、B校队抢着要我。”陈东明大大咧咧地说。
万山的脸本来就够黑的,现在更黑了。
其他队员在旁边一边看热闹一边偷笑,这是个愣头青啊,竟然敢挑战黑猩猩的权威!以后有苦头吃了!
“呦!这不是励志成为篮球大魔王的陈东明吗?”门口忽然传来甜甜的女子声音。
万山看了门口一眼,表情缓和了一些,“这位是咱们C校队的助理教练兼队医兼营养顾问兼后勤,她是微风。”
“威风?”陈东明愣了愣,这名字太霸道了,不次于自己的外号篮王啊!而且这么一长串的头衔,怎么好像什么都管。
一个穿着紧身运动装的少女走了过来,个子在一米七以上,前凸后翘身材火爆,短发、小麦肤色、眼睛大得出奇,显得整张脸非常灵动,相貌和木子晴不相上下,而且有种狂野的原始美。
女子对着陈东明吹了一口气,爽快地说:“微微风的微风!不是耍威风的威风!”
“百家姓有姓微的吗?”陈东明随口说。
“什么百家姓?”微风问。
陈东明忽然意识到这个世界没有百家姓一说,连忙找补,“你好!很高兴认识你!”下意识伸手,想要和微风握手。
看见陈东明的这个动作,周围的空气似乎都紧张起来。
几个队员更是盯着陈东明,这小子不会是疯了吧,竟然想借机摸微大小姐的手?
万山也忐忑地看着微风,高中生可不兴握手这类礼节,不会当场发飙吧!
微风愣了一下,伸手打了一下陈东明的掌心,“我是助理教练,以后少来这些虚头巴脑的!”
陈东明的大胖手心有点麻,看样子对方下手挺重,嗯了一声算是回答了对方。
微风似乎有话要说,把万山拉到了一边,嘀咕了好一会儿,期间还不时看陈东明一眼。
阿远凑过来对着陈东明挑了挑大拇指,“你有种!”
“什么意思?”
“我给你一个忠告,在C校队里,主教练和队长都可以惹,但千万不能惹微风。”
“为什么?”
“因为得罪她,你会死得很惨!”
阿远的话还没说完,就听见微风高声说:“阿远,你是不是又和新人说我坏话呢?去大操场跑二十圈,最近你的体能下降的厉害!”
阿远脸色发青,咧了咧嘴,二话不敢说,扭头去跑步了。
“你过来!”微风招手叫陈东明过去。
陈东明这个时候再看微风,感觉对方猛然化身一头五彩斑斓的母老虎,张着血盆大口,就等着他靠近后,致命一击!
万山看着陈东明盯着微风发呆,喝了一声:“想什么呢!过来啊!”
第10章 魔鬼训练法
“你刚才投了两个后半场三分球?”万山惊喜地问。
看来这个微风消息很灵通,应该是知道了陈东明刚才在篮球场上的表现,并且告诉了万山。
“状态好,瞎蒙的!”陈东明说得可不是客套话,在系统精准投篮的加持下,自然可以百分之百投进。可是精准投篮一天只能用三次,现在让他再投,绝对不行了。
“你当众说你会成为篮球大魔王?”万山又问。
“难道你不这么认为吗?”陈东明反问。
万山感觉自己被噎得喘不上气,这话很像是不想当将军的士兵就不是好士兵,可是试问有几个士兵能当上将军,十万人里都不一定能有一个。
梦想每个人都有,但是把自己的梦想天天挂在嘴边到处去说,就是精神有问题了。
“你想当篮球大魔王,能不能先把这身肥肉减减?”微风说话可不客气,甚至还伸手掐了掐陈东明肚子上的游泳圈!
羞辱!赤裸裸地羞辱!
“我又没说不减肥!”
微风似乎就在等陈东明这句话,两个大眼睛烁烁发光,“好!从今天起,咱们正式进入魔鬼减肥训练营,你的减肥由我负责!你必须按照我给你的食谱吃饭,同时保持每天高强度燃脂训练,首先……”
“等等!我知道怎么减肥,不需要人负责!”开什么玩笑,要是让一个姑娘盯着自己减肥,找一个地缝钻进去算了,哥也是要面子的好不好!
微风的话被打断,心情很不美丽,尤其是陈东明竟然公开反对自己的安排,看来得先让他吃点苦头了!
一场风暴酝酿之中。
万山黑黑的脸更黑了,连忙拉着陈东明的走向一边,并对微风说:“新来的,有很多事情还不知道,我给他科普一下。”
“你是不是想告诉我,不能得罪微风啊?”
“对!不仅不能得罪,还不能和她顶嘴,要听她的指挥!”万山一脸严肃。
“为什么?”
万山不满道:“你叫十万个为什么吗?哪有那么多问题!”
“你不告诉我原因,我就不同意她帮我减肥!”
“小点声!”万山瞪起眼睛很吓人。
“那你告诉我原因!”陈东明可不是吓大的。
“其实这也不是什么秘密,C校队的经费来源主要分两部分,一部分是学校的拨款,另外一部分是赞助。”
“你的意思是微风是金主爸爸?”
万山虽然没听过金主爸爸这个词,但大概明白了陈东明的意思,点了点头。
“切!看看这个破训练场,她能赞助多少钱啊?”
“简单和你说,比如比赛服、饮用水、与其他学校打友谊赛的路费和住宿费、定期团建的费用等等,都是她掏钱。要是把她惹毛了,你就等着喝西北风吧!”
“切!作威作福的,原来是个富二代!”
“嘘!别乱说话!微风人很好的,要不是诸葛教练和她爸爸关系不错,她也不会来咱们校队,其他两个队眼红的很。”
“可是她为什么不提供球鞋?”
“臭小子,你的臭球鞋好意思让人家小姑娘买吗?”
“新鞋不臭啊?”
“要被你气死了,你要是以后能不花微风的一分钱,就和她硬抗!”万山气得直挠脸,看着更像是黑猩猩了。
陈东明盘算了一下,记得曾经有位名人说过一句话,千万不要和金主对着干!虽然富贵不能淫,但奈何兜里是真的没钱啊!
万山和陈东明一起回来见微风。
微风满意地点了点头,在自己的财富面前,就没有不肯低头的同学!
“你帮我减肥可以,以后我在球队的运动鞋,你得负责买!”这个世界球鞋是真的贵,陈东明绝对不放过任何吃大户的机会。
万山扭头看向别的方向,貌似告诉微风,他和陈东明不熟。
微风挑了挑好看的眉毛,“一言为定!但你必须严格执行我制定的减肥计划,否则免谈!”
“OK!”陈东明说。
“什么意思?”这个世界可没什么鸟语,因为全世界都说同一种语言。
“同意的意思。”
“好!现在你开始做五组燃脂动作,每组动作两百个!开始!”
说完,微风还给陈东明演示了一下五个动作,无外乎开合跳、高抬腿、弓箭步等动作,和陈东明在地球上知道的差不多。
陈东明咧了咧嘴,每组动作两百个可是不少。不过话已出口,怎么好意思反悔,再说自己最近的目标就是瘦身减肥。
陈东明跳起来,地板都跟着颤,万山没有办法,把他领到一个角落里,否则别的同学都没办法训练了。
微风还真够认真的,搬了一个小板凳、拿了一根小教鞭盯着陈东明。
如果对方不是母老虎的身份,有这么一个大美女在身边,也许能促进陈东明的训练积极性,而现在就像一种折磨。
尤其是在陈东明动作不规范的时候,微风都会出言提醒,并用小教鞭纠正,某一个动作不规范,还要罚十个。陈东明忽然感觉,就算到了放学,怕是自己也做不完这五组燃脂动作了。
痛苦加悲催,陈东明感觉自己在崩溃的边缘游走。
微风却乐此不疲,就像发现了一个全世界最好的玩具。
其他队员见陈东明刚来就被微风集训,都露出了同情的目光,不过当想到陈东明给自己起的外号,同情就变成了幸灾乐祸!
“199、200!”陈东明都不知道过了多长时间,终于把最后一组波比跳做完,现在只想趴在地上不动弹,哪怕地板上都是自己的汗水!
“接下来要慢跑十公里!出发!”微风用小教鞭点了点陈东明的肚子。
“让我歇一会儿!”陈东明抗议!
“现在慢跑减肥效果最好,别让我瞧不起你!”微风义正言辞。
陈东明抹了一把脸上的汗水,“我是不会屈服的!”
轰、轰、轰!
换了鞋,扭着大屁股跑了出去!
微风正准备出去继续监督,万山来到她身边,“别过度训练,弄伤了身体就麻烦了!”
“切!他自己说要当篮球大魔王的,要是这点苦都吃不了,以后给大魔王提鞋都不配!”微风面无表情,一溜烟追了出去。
“你对陈东明好像格外的上心啊?”万山小声嘀咕道。
第11章 远方的关怀
前川高中的跑道有两种,一种是四百米一圈的,一种是一公里一圈的。
陈东明上了一公里一圈的跑道,虽然是塑胶跑道,而且弹力不错,但陈东明还是感觉每一步都是那么艰难。
微风的认真程度让陈东明有些绝望,拿着小教鞭跟在他的身后,看样子要和他一起完成10公里长跑。
关键还是这副身体的底子太薄了,要不是有只母老虎在后面逼着,陈东明真可能会半途而废,直接溜回家睡觉。
挥汗如雨、泪洒跑道!
跑完10公里,已经斜阳西坠了,前川高中都已经放学了。
陈东明瘫倒在跑道旁边,感觉连一根手指都不想动了!
“早上只能吃鸡蛋、中午只能吃牛肉,晚上只能吃黄瓜!记住了吗?”
陈东明哼哼唧唧应了一声,累得不想说话。
“明天早上八点半继续!”微风扔下这么一句话,蹦蹦跳跳走了,貌似很开心。
“魔鬼!”陈东明嘀咕道,心里想着,让我再躺几分钟。
本想好好歇歇,可是肚子又不争气地叫了起来。
陈东明深吸一口气,咬着牙爬了起来,刚刚运动完,其实不能在地上躺太久,否则对身体不好。
扭了扭腰,迈着沉重的步伐慢慢往学校外挪。
远处的一棵大树后露出微风的笑脸,看着陈东明的背影,“意志力可以嘛!子晴妹妹必须得谢谢我,帮她惩罚了跟踪狂!”
陈东明要是知道自己现在正在为以前陈东明的行为埋单,不知道会是什么样的心情。
不过在其他人的眼里,他还是那个陈东明,只是忽然爆发出了篮球天赋而已!
不管篮球天才,还是跟踪狂,他只能是他!
陈东明走在回家的路上,极力坚持着别摔倒在路边。
总体来说微风的减肥策略是正确的,控制饮食、燃脂训练,只要坚持下来,绝对能瘦下来。
只是过程实在有点简单粗暴,一项接着一项,根本就不给陈东明喘息之机。
怪不得叫魔鬼训练法,确实有把人逼疯的潜质!
难道以前的陈东明得罪过微风?可是看上去不像啊,并且两个人也没什么交集,一个高三一个高二,基本是两个世界的人。
�
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!