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绿湾奇迹-第389部分

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  “说不定,下一个就是我们了,最好还是闭嘴。”
  “这都是什么事儿嘛。”
  低低的讨论声洋溢着不满、不屑和不耐,原本只是恢复训练稍稍放松放松而已,结果陆一奇却小题大做,就连奥古斯都和罗伯斯特都是这样想,其他球员和教练就更不例外了,此时没有爆发出来,更多还是因为陆一奇整个赛季累积下来的余威在发挥作用,但内心的想法却不是陆一奇能够控制的。
  但陆一奇却仿佛没有感受到球员之中传来的骚动一般,所有注意力都集中在罗杰斯和尼尔森的身上,就连菲尔宾和温斯顿也都跟着走了过来,两个人快速交换了一个视线,眼神微微闪动,却没有交谈,而后就再次看向了陆一奇——
  难道,今天陆一奇的魔法还能够成功吗?毕竟,他们现在并没有面临什么悬崖困境,励志和热血应该不管用。
  陆一奇的脚步就站在罗杰斯的斜前方,如同向导一般,确定尼尔森已经准备就绪,然后就扬声宣布了开始,“罗杰斯,出发。”
  一步。
  再一步。
  仅仅利用自己的手掌和脚前掌行走,就好像重新回到了冰河世纪,他们又回到了用四肢行走的状态,这本来就已经不容易,但更加糟糕更加困难的是,后背还必须背负着一个摇摇晃晃的重量保持平衡。
  稍稍不注意,自己可能就膝盖触地、手臂打折;再稍稍不注意,重心晃动就可能导致后背的“重物”滑落;然而,即使时时刻刻保持注意力,力量的消耗却是熊熊燃烧着,短短三步五步就已经能够感受到燃烧感,从手臂到大腿,浑身上下每一块肌肉都在燃烧着,就连脖子都连带着僵硬起来。
  哪怕只是十码,这都是一种折磨,“死亡爬行”,绝对不是说说而已。
  罗杰斯缓缓地开始启动,耳边传来陆一奇沉稳的声音,“膝盖离地,手臂打直,充分利用腹部的力量,核心力量控制住身体平衡,稍稍往右一些,对,腹部发力,保持呼吸平稳,你现在表现得非常好。”
  吼吼吼!
  球员们终于没有能够按耐住,稀稀落落地响起了口哨声,明明应该是为罗杰斯加油鼓劲的,但那些哨声却更像是一种打趣和调侃,紧接着其他球员也都跟着起哄起来。
  见状,奥古斯都有些愤怒,尽管他也不知道陆一奇到底在盘算什么,但不代表他能够忍受这些嘲笑,他就准备好好呵斥这些球员一番,结果罗伯斯特却是用眼神阻止了他,然后又朝着陆一奇投去了视线。
  奥古斯都对罗伯斯特很是不满,但视线余光注意到陆一奇,终究还是把话语吞咽了下去,只是狠狠地瞪了球员一眼,发出警告,球员们的噪声也就稍稍安静了些许,但窸窸窣窣的声响依旧持续不断。
  对于这一切,陆一奇都看在眼里,但没有理会,所有注意力全部都放在罗杰斯和尼尔森身上。


第683章 鸡血沸腾

  吼吼吼。
  嘿嘿嘿。
  嗡嗡嗡。
  正在旁观热闹的绿湾包装工球员们嘻嘻哈哈地调侃打趣着,包括德赖弗和伍德森在内,他们也都没有能够真正理解陆一奇的意图,也许只有哈里斯若有所思地能够明白一些脉络,陷入沉思地投去视线。
  但是,这些嘈杂都没有能够影响到陆一奇和罗杰斯、尼尔森,因为死亡爬行需要他们集中所有注意力。
  从零开始,到五码。
  “很好,罗杰斯,不要操之过急,保持节奏!节奏和呼吸是最重要的,所有注意力都集中在自己的身体控制上,很好!腹部发力!手臂和膝盖打直!集中!注意力集中!”
  “尼尔森,控制住身体,膝盖稍稍收拢一些,腹部发力,肌肉紧绷起来,整个人团起来。对!对对对,就是这样!保持重心的平衡!控制住,核心力量,注意核心力量!”
  十码。
  “非常好,出发保持稳定!我可以看到你的潜力,罗杰斯,你比自己想象得还要更加出色,轻松就能够完成死亡爬行的挑战,这不仅仅是比较法弗而已,比起大部分球员来说,你的表现都还要更加出色。”
  “你需要对自己有信心!保持专注!不要胡思乱想!就好像一直以来你的坚持一样,专注在自己身上。”
  “很好!表现非常出色!不要急躁,保持节奏的稳定,保持平稳的输出!”
  陆一奇就这样亦步亦趋地在前面引领着罗杰斯和尼尔森前进,保持专注,从熙熙攘攘的球员盘坐区域路过,然后耳边就传来了球员们打趣的声音——
  “加油,罗杰斯”、“坚持,阿隆”、“表现不错,尼尔森”、“控制,控制”、“罗杰斯,今天让人刮目相看”……明明应该是加油助威的声音,却因为稀稀落落的声响和交错其中的笑声,而失去了话语原本的力量。
  “这真是太搞笑也太荒谬了。”
  “教练是不是电视剧看太多,要不然就是日本的热血漫画看太多。”
  “有点滑稽,阿隆为什么会答应上场,这一点都不像阿隆。”
  “对啊,我还以为阿隆会直接给教练脸色看呢。”
  “真是丢脸。”
  叽叽喳喳的讨论声在窸窸窣窣地响动着,尽管声音并不大,但教练组成员们却能够清晰地捕捉到话语脉络——没有加油鼓劲就算了,甚至还在冷嘲热讽?这到底是什么?难道他们觉得这一幕很搞笑吗?
  “你们!”伊萨克的表情很是糟糕,一个上步就准备呵斥这群球员,他们的训练态度让他非常非常不满。
  但伊萨克没有能够完全上步,罗伯斯特就阻止了他——就连奥古斯都也有些意外,朝着罗伯斯特望了过去,却看到罗伯斯特抬了抬下颌,让他们注意陆一奇和罗杰斯的姿态,然后伊萨克和奥古斯都双双安静了下来。
  站在旁边的沃克也不由握紧了拳头,全神贯注地注视着正在死亡爬行的三个人,完全无视了那些嘈杂。
  罗杰斯,不为所动。
  从罗杰斯的动作稳定节奏就能够看得出来,他根本就没有在乎耳边那些喧闹的调侃,因为他没有经历去注意这些事情,他必须全心全意地专注在自己身上,肌肉已经开始燃烧,源源不断爆发的能量正在开始分泌乳酸,那种酸痛感正在发出强烈抗议,哪怕是稍稍一点松懈,他就怀疑自己可能会轰然倒塌。
  但是,他不行,耳边依旧能够听到教练那沉稳有力的声音。
  “稳定。”
  “罗杰斯,保持稳定,很好,你现在表现非常非常出色,力量准确到位,对,节奏才是最重要的环节,集中注意力!很好,罗杰斯,你现在的节奏非常好,稳定住,保持稳定就可以了,保持注意力集中。”
  反反复复都是一些简单的话语,却在沉稳之中传达出力量,让罗杰斯能够保持心态平稳,可是精神胜利法也无法战胜肌肉的燃烧感,他的手臂和膝盖都已经开始微微颤抖起来,只能咬紧牙关坚持下去。
  “教练,到二十码了吗?”
  罗杰斯趁着换气的空档,扬声询问到,尽管肺部正在拉风箱,呼啦呼啦地灼烧着,但他还是迫切地询问到,就好像抓住救命稻草一般,他需要一点点鼓励——实际的鼓励。
  “罗杰斯,不要在意距离,专注大脑,明白吗?所有思想全部都集中在大脑,思考应该怎么控制核心肌肉、什么控制四肢平衡!”
  “还有,在你后背上的尼尔森,你能够感受到他的存在吗?你需要保持平衡,你需要和尼尔森一起配合,你们的重心需要保持垂直,你们不是分割开来的,明白吗?你们需要互相配合,这才是你需要注意的。”
  罗杰斯,停下了。
  “不!不不不!罗杰斯!不,阿隆!”
  “阿隆,听我说,不能停下,明白吗?我们不能停下,爬行还没有结束,赛季也还没有结束,我们需要继续奋斗下去,再坚持一下,明白吗?再坚持一下,再拼搏一下!这才是重点!再多坚持一口气、再多坚持一步、再多坚持一点时间,你比想象得还要更加出色!记住,阿隆,你远远没有达到自己的极限。”
  “阿隆,这才只是开始!你需要坚持一下!就只是一下下!阿隆,我和你在一起,明白吗?我和乔迪都和你在一起!”
  陆一奇的声音就这样稳健而坚定地传达过来,罗杰斯的眼眶微微发热——他也控制不住,只是那种酸痛层层叠叠地倾轧下来,浑身每一根骨骼都在微微颤抖着,那种痛苦与绝望让眼睛不由自主地温热起来。
  无法控制。
  “我……我没有放弃,我只是需要喘一口气。”罗杰斯倔强地对着陆一奇回答到。
  陆一奇弯下腰对着罗杰斯说到,“不,阿隆,不能停下来,如果停下来,那么就一切归零了,明白吗?我们需要前进,我们不能停下来!我们就是这样奋斗过来的,从一无所有到拼杀进入季后赛的这段征程,就是这样!现在也是如此!阿隆,现在不是休息的时候,我们不能停下。”
  罗杰斯死死地、死死地咬紧牙关,没有说话,只是从丹田深处爆发出一股力量,发出一声闷哼之后,就再次开始往前爬行起来——短暂的停留过后,重新开始,一切都变得更加困难了,浑身肌肉都如同针扎一般,但罗杰斯却一点声音都没有发出来,只是凭借着一股倔强,不管不顾地持续前行着。
  前进,再前进。


第684章 熊熊燃烧

  “前进!阿隆!前进!一直到精疲力尽为止!一直到你已经彻底没有力量为止!我们需要继续前进!”
  “从来就没有什么奇迹,因为所谓的奇迹就是我们凭借着自己的双手和双脚,一步一个脚印地打拼出来的,这不是奇迹,而是我们创造的道路!阿隆,跟着我,再坚持一下!前进,跟着我的脚步前进。”
  训练场之上,只有陆一奇的声音在回荡着,球员的骚动与混乱渐渐平复下来,尽管依旧还有小部分球员带着嘻嘻哈哈的神色,但大部分球员都已经安静了下来,他们似乎终于明白了陆一奇的用意——
  那些话语。
  不仅仅是针对罗杰斯的,同时也是呼喊给他们听的。
  罗杰斯作为一名四分卫,绝对不是球队之中最适合死亡爬行的球员,更加不是最擅长的,但陆一奇依旧呼唤罗杰斯出列,由罗杰斯来完成这个挑战,因为这就是绿湾包装工的现状:
  他们并不是季后赛的最大热门,甚至被无数专业人士认为可能是人见人欺的鱼腩——毕竟绿湾包装工最后五场比赛的赛程还是太容易了;但他们就这样放弃了吗?他们就这样满足于季后赛的结果吗?
  至少,陆一奇并不满足。
  窸窸窣窣的讨论声慢慢平复沉淀了下来,虽然嘴角依旧挂着残留的笑容,但眼神却渐渐开始认真起来,连带着嘴角的弧度也就僵硬起来,保持着上扬的弧度,却再也找不到笑意,就这样愣愣地看着陆一奇和罗杰斯。
  如果此时正在死亡爬行的是格兰特或者德赖弗,抑或者是伍德森,球员们也许会惊讶,却不至于如此,但正是因为现在正在埋头爬行的是罗杰斯,平时总是清冷而疏离的罗杰斯,力量训练只能位居中游的罗杰斯,那种震撼与错愕才能够十倍百倍地释放出来。
  即使是见惯无数套路的老狐狸们,即使是对于“打鸡血”没有任何兴趣的老油条们,此时也纷纷安静下来,见证着眼前正在上演的这一幕。
  “蹬地!”
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