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　　罗杰斯也注意到了尼尔森，他有些不太理解尼尔森的举动，眼神里带着些许探究，不过这种疑惑也没有持续太久，很快就在第二轮基础训练之中找到了答案——
　　训练计划是一环接着一环的，尽管暂时没有投入战术训练，但基础训练却是环环相扣，第一轮才是开始而已。
　　第二轮随后登场：撞击训练。
　　撞击是橄榄球最重要的组成部分，平时训练也是重要着墨。撞击训练分为很多种：
　　比如单人对峙撞击器，有点类似于拳击的沙包，皮革包裹着巨大海绵，然后通过铁架支撑竖立起来，球员需要不断形成撞击、推挡、对峙，以此来训练自己的脚步、动作以及姿势。
　　再比如说列队撞击，左右两侧各自站立十名球员，每位球员都手持着长方形海绵，然后训练球员从中间夹道穿行，两侧的队友们持续不断地往前推送撞击，不断破坏训练球员的平衡，训练在撞击之中的重心维持能力，以及持续对抗撞击的能力。
　　另外还有升级版，也就是持球推进。
　　在持球跑动过程中，不仅需要面对持续撞击，还需要保护橄榄球，避免掉球——这能够训练球员在撞击之中双手持球的稳定度，对于跑卫、外接手和近端锋来说都至关重要，四分卫也是如此。
　　撞击训练开始之后，罗杰斯就可以注意到，尼尔森的对峙状态最好，不仅稳定而且高效，甚至还在训练过程中，越来越兴奋、越来越积极，整个训练状态呈现出逐步上升的曲线；然而，其他球员却并非如此。
　　莱恩…格兰特，绿湾包装工的头号跑卫，却在第一轮撞击训练之中就出现了掉球。
　　低级失误。
　　“你脑子进水了吗？这是持球撞击训练！保护球权！必须保护球权！你疯了吗？”
　　陆一奇不可思议地看着格兰特，如同吹风机一般朝着格兰特疯狂嘶吼着。
　　格兰特试图解释一下，“我……我需要……”
　　但这只是让陆一奇更加愤怒，“你需要什么？你需要你的锋线？你需要你的拆挡？见鬼！橄榄球又不在他们的手上，而在你的手上！明白吗？你才是需要为掉球负责的那个人！你甚至不知道自己在干什么！”
　　格兰特没有能够反驳。
　　“告诉我，一英里有多少英尺！”陆一奇的怒火滔滔不绝地朝着格兰特宣泄而去，格兰特喃喃了几声，还是没有能够回答出来，“我告诉你，5280英尺！你现在就把橄榄球给我捡起来，把这5280英尺跑完！”
　　面对陆一奇没有间断的疾风骤雨，格兰特有些招架不住，差一点就要哭出来，慌慌张张地转身就开始奔跑起来。
　　而格兰特只是第一个而已。
　　紧接着，越来越多球员出现失误，第一阶段基础训练所带来的疲劳和懈怠，让他们在第二阶段的撞击训练之中屡屡“手软”或者“腿软”，掉球的失误层出不穷，然后就一个接着一个地开始在场边跑圈惩罚。
　　没有人能够偷懒。
　　因为沃克正在场边兢兢业业地记录着，他身边还有另外三位助手，确保每个人都必须完成自己的惩罚。
　　只有非常非常少的一部分球员注意到，进攻锋线和防守锋线的受惩罚次数是最多的——因为他们通过夹道的时候，两侧的撞击都更加凶猛也更加剧烈，再加上他们本来就不擅长持球，失误也就在所难免。
　　然而，两条锋线球员的训练次数又比其他球员更多，罚跑结束之后回来，又晕头转向地再次投入撞击训练，就好像被丢进甩干机之中一般，忽悠忽悠地不断转动着，就连喘息时间都没有，更不要说思考能力了。
　　于是，就连他们自己都没有弄明白怎么回事，然后就这样被惩罚了一次又一次。
　　等待上午五个小时的训练结束，超过三分之二的球员都已经虚脱了，一个个拖着疲惫的身体前往食堂吃饭，却发现自己端着餐盘的双手都抑制不住地颤抖起来，比帕金森患者还要可怜。
　　原本，还有人幸灾乐祸地调侃自己的队友，结果下一刻就发现自己也好不到哪里去，明明没有上重量训练，但超高强度却让肌肉出现了明显反应，那种滋味确实是难以形容，最后大家都是五十步笑百步，嘲笑完别人就开始被别人嘲笑，整个食堂都欢乐不已——
　　更悲伤的是，坐在教练组餐桌旁边的格兰特无意间听到教练们之间的谈话，似乎有些担忧球员的状况，其中陆一奇语气轻快地说了一句：
　　“果然职业球员就是不一样，如此强度还能够笑得出来，说明还有余力。下午的训练强度，伊萨克就可以放心了。嘿嘿。”
　　格兰特差点就手抖地把餐盘直接打翻，结果陆一奇还发现了他的狼狈，笑容满面地伸出双手表示援助，“小心。需要帮忙吗？”
　　格兰特直接被吓尿，连连摇头地快速转身离开，满脑子唯一的想法就是：
　　那个魔鬼！


第338章　全靠演技

　　“上帝，我觉得自己好像回到了高中。不是大学，而是高中。”
　　“我现在已经感受不到我的四肢了，我的身体已经不是我的。”
　　“谁能够告诉我，今天是训练营的最后一天？非常感谢。”
　　“嘿，你们说，这到底是个什么概念？只有今天是这样，就为了确定权威；还是说，以后天天都这样？”
　　“没有必要抱怨，联盟里喜欢高强度训练的教练不在少数，我们只是没有料想到，新教练是如此风格罢了。”
　　“对对对，我还以为他是走战术派的。此前看ESPN新闻，我以为他应该是儒雅内敛的类型，结果却……这……这……”
　　“估计不少人都被那张纯情脸骗了。”
　　“纯情脸？哈哈哈哈。你不会喜欢上我们新教练了吧？来来来，需要我帮忙你告白吗？”
　　漫长的第一天训练，终于结束了。
　　其实，所有球员基本都已经被榨干，没有什么余力，那是一种来自灵魂深处的疲惫感。
　　倒不是说训练强度多么可怕，主要还是因为从度假归来进入全新赛季，只用了一天时间，转身过渡就已经完成，缺少一个酝酿和渐变的过程，这才导致出现精疲力尽之感。
　　然而，如果放在常规赛季之中，如此强度可以位居上游，却不至于离谱。
　　而且，考虑到今天是自愿训练营正式开营的第一天，并且从最开始就直接上强度，陆一奇取消了晚上观看比赛录像的战术训练，时间全部留给球员们做放松与恢复——
　　训练结束之后，他们需要做冰浴、按摩以及恢复等等多重后续程序，乃至于必要的治疗，为了避免伤病，也为了延续训练。
　　此时此刻，球员们就正在接受放松恢复：一部分已经疲惫地闭上眼睛，一部分絮絮叨叨地开着玩笑，另外还有一部分则默默地旁观热闹，不参与却也没有离开，那吵闹的模样比起中学生也没有好到哪儿去。
　　“艾尔，你还好吗？”
　　熙熙攘攘的热闹之中，有人注意到了艾尔…哈里斯那铁青的僵硬脸色，眼神之中透露出来的低沉与压抑让浑身上下的气场都有些可怕。
　　出于关心，就问候了一句，却没有想到直接踩雷。
　　嚯！
　　哈里斯直接站立起来，面无表情地甩开队友的手臂，大步大步地离开房间，身后传来队友担忧的声音。
　　“你没事吧？艾尔？艾尔！”
　　但那些呼唤依旧没有能够得到回应，只是让哈里斯怒气冲冲地扬长而去，脚后跟留下些许窸窸窣窣的只言片语，“让他安静安静”、“他现在也不好受”、“他需要一点个人空间”，然后所有声音就被留在门板后面。
　　哈里斯站在走廊里，世界总算是安静了下来。
　　气喘吁吁地站在原地调整片刻，而后就随便找了一个方向，远远地将身后的嘈杂与喧闹全部都抛弃。
　　看起来，他确实需要一点安静的私人空间。
　　但是，没有人注意到的是，脚步绕了小半圈之后，哈里斯小心翼翼地确定身后没有眼线，而后又绕了回来，却没有重新回到队友身边，而是朝着教练组房间方向迈进——
　　难道，哈里斯还是没有能够放下今天的耻辱，决定私底下找教练摊牌吗？
　　这是否意味着，一场风暴又即将来临？
　　果然，哈里斯的脚步在陆一奇的房间门口停了下来，紧张兮兮地左右打量了一番，如同间谍一般，这才轻轻敲响了陆一奇的房间门。
　　稍稍等待的片刻，这却让哈里斯有些焦虑，脚尖不断地在原地踩踏切换着节奏。
　　然后，房间里就传出了“请进”的声音，哈里斯迫不及待地扭开了把手，推开房门，小心翼翼地闪身进入其中，又轻手轻脚地将房门关上。
　　“如此熟练的模样，看来以前年轻的时候应该没有少偷偷溜进女生宿舍。”
　　身后传来了一个轻松愉悦的调侃声音，哈里斯转过身就可以看到陆一奇那坦然而放松的笑容迎面而来。
　　面对如此调侃，哈里斯有些无奈地摇摇头，但还是张开双臂给了陆一奇一个大大的拥抱，“如果我今天真的准备偷溜出去约会，那么你绝对不在我的选择范围之内，你不是我的类型，请不要自作多情。”
　　说着，哈里斯重重地拍了拍陆一奇的后背，咬牙切齿地吐槽到，“你今天还真是发狠了，我差点就要忍不住了。”
　　“你是说擒抱？还是粗口？”陆一奇也同样重重地敲打着哈里斯的后背，丝毫没有留情。
　　“当然是粗口。你就那细胳膊细腿，擒抱还能有多少力量？”哈里斯嘴巴上还是不认输，“你这小子口才就是厉害，以前在费城，我们整个防守组加起来也不是你一个人的对手，现在当了主教练之后，威力还要更上一层楼。”
　　啪啪啪。
　　砰砰砰。
　　如果再继续拍打下去，这两个人估计就要双双吐血身亡了，他们这才终于停了下来。
　　松开拥抱，哈里斯一眼就看见房间里还有其他人，表情僵硬起来，满脸担忧地朝着陆一奇望了过去，用眼神询问到，“怎么办？”
　　陆一奇爽朗地大笑了起来，“不用担心，这都是值得信任的。”
　　奥古斯都，罗伯斯特，沃克和伊萨克。
　　此时，他们四个人的瞠目结舌程度丝毫不逊色于哈里斯，下巴脱臼的惊愕表情，完全陷入僵硬状态，有些回不过神来。
　　最后还是伊萨克第一个反应过来，“……一切都是演技？”
　　陆一奇没有解释，而是搂住了哈里斯的肩膀，面对着自己的小伙伴，正式地介绍到，“让我为大家引荐一下，这位是艾尔…哈里斯，包装工的主力角卫，同时也是当年我在老鹰队实习期间的重要伙伴。”
　　“嘿！谁和你是重要伙伴了？我们没有那么熟悉，好吗？纯粹只是因为里德教练的拜托，我才给你面子配合演出的。”哈里斯满脸傲娇地纠正到。
　　陆一奇也没有反驳，只是连连点头，“对对对，友情出演，纯粹是友情出演。你依旧是传说之中的猛男！”
　　奥古斯都和罗伯斯特的视线双双投向陆一奇，等待一个答案；沃克则是满眼信任地朝着陆一奇点头示意了一下。
　　伊萨克的思绪在脑海里转了两圈，率先反应了过来，“今天上午的冲突矛盾，全部是你们一首策划的表演？没有什么立威？也没有什么对峙？所有事情全部都是表演出来的？”


第339章　配合演出

　　艾尔…哈里斯，联盟十年老将，职