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欢想世界-第18部分
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华真行突然想起了一件事：“夏尔知道吗，昨天朝同伙开枪掩护我们逃走的那个大个子。去年他的姨妈和两个妹妹生病了，是我找你帮的忙。大头帮组织人去医院做小白鼠，为什么当时不帮忙把她们也送进医院呢？”
罗柴德苦笑道：“那是因为她真有病，而且是致命的烈性传染病！大头帮的帮众并不知道内情，只有金大头自己清楚，他是有钱拿的。”
华真行：“难怪金大头要杀你，雇佣他的人也非要你的命不可。”
罗柴德的嘴角露出一丝嘲笑：“区区三万米金悬赏，金大头就让人给当枪使。这其中牵扯的利益之大，弄不好能让好几个几里国都破产。”
华真行：“你再给解释解释呗。”
罗柴德：“其实金大头知道了也没用，这根本就不是他能够得着的事，我就给你举几个小例子吧。哪家集团研发了什么最新的药物，成本大概多少、试验到了什么阶段，这些资料在专业的人手里，基本上就能判断新药能否上市以及上市后的疗效和利润了。
而知道了这些，就知道股价会怎么变动，知道股份会怎么变动，你就可以提前操作，利用杠杆放大。这还只是一方面，假如这些资料落到竞争对手那里，价值恐怕会更大。有一些资料如果公开了还会引发丑闻，给那些医药集团带来巨大的损失。”
华真行插话道：“丑闻？非法临床试验的丑闻吗？”
罗柴德又叹了口气，轻轻摇了摇头道：“在米坚国，不会有太多人真正关心几里人的死活，绝大多数人连几里国在哪里都不知道，甚至不知道世上还有一个几里国。
但是它牵扯到资本利益，假如能找到运营上的瑕疵进行攻击，就是资本市场的丑闻。对于一些大型的集团，其股价只要下跌或者上涨几个百分点，你知道市值会有多大变化吗？”
华真行：“照这么说，你究竟拿到了多少家医药集团、多少种药物的非法试验资料？”
罗柴德：“资料不等于证据，就算你发现了有人在干这种事往往也没有用，在法律上很难指证它与幕后之人有什么关系。而我要掌握的是完整的证据链，是什么人在主导什么项目，他们叫什么名字、有什么身份，出了哪些试验数据。
再查看哪些公司将这些数据应用在法律规定的文件资料中，已经提请新药上市或者正在提请新药上市。我掌握了十几家医药集团、几十种药物的证据，它们都是世界上最大的医药集团，有的在米坚国，有的在罗巴洲。
我有电子版的备份，但仅仅有电子资料是不够的，有些场合还需要原始文件，我还拿到了一些可以常温保存的样本。样本和资料平时都锁在办公室里，昨天情况紧急，最重要的东西我都装在背包里了。”
华真行：“我可以把你护送到美里机场，但现在这种情况，你回到米坚国就安全了？”
罗柴德：“我也不是没有准备，不会直接回米坚国的。”
华真行：“你打算怎么做呢？”
罗柴德却避而未答，抬头道：“你想问金大头为什么要杀我，我已经告诉了你。现在该你告诉我了，你受的训练叫养元术，能教会我吗？”
华真行凝神召唤了一下“系统”，赫然发现“任务一”的完成进度已经到达百分之九十多，看来罗医生讲的基本都是实情，只是还有最后一些情况尚未搞清。
第018章、生机
看见“任务一”的完成进度，华真行决定言而有信，起身对罗柴德道：“想学养元术，那我就教你吧。方法其实不算复杂，关键在你能不能真正做到。现在教你静功的姿势，这是基础……咦，你的柔韧性还不错？”
罗柴德：“我练过瑜珈，也是来自东方神秘的身心修炼方法。”
华真行：“难怪呢，很多人连脚后跟着地蹲下都不行，更别提这样的双盘坐了……算了，你还是把腿松开吧，太勉强了，很影响状态，就这样简单的交腿盘坐就行，前提条件是稳，就像你扎了根，假如能找到这种感觉，哪怕是坐在凳子上不盘腿也可以。”
华真行花了十几分钟教罗柴德调整姿势，时间有限他只是尽量讲解，让罗柴德先记住，再慢慢去试着找到真正的感觉。
“稳”之后是“中”，就像扎根之后向上生长，由会阴、尾闾至玉枕、百会。会阴对百会、尾闾对玉枕、鼻尖对归头……眼睛是看不见的，找的就是这种感觉。“中”之后是“正”，颈正双肩平、腰正双胯平、身正气血平。
“正”之后是“松”，好似百会有根线将身体向上提，自然收颌含胸、沉肩拔背，让身体松弛下来同时精神放松。“松”以“稳”、“中”、“正”为前提，并非一味松弛。
“松”之后是“静”，静曰凝神。养元术入门并不复杂，就是凝神抱元，先凝神而后抱元。
所谓凝神并不神秘，是每个人从婴儿到成年的过程中都必须掌握的能力，类似于人们常说的“集中注意力”，就是专注。虽然谁都会，但掌握的程度不同，运用在行为中，所谓的学渣和学霸往往就是这么分出来的。
同时达到既放松又专注的状态，听起来似乎很矛盾，因为精神高度集中的时候，人容易紧张与疲劳，很考验意志品质且难以持久。通常情况下最接近这种状态的体验，有点类似于找一个舒服的姿势与环境看一部电影。
假如人完全被电影所吸引，一度忘了自己的存在，也忽略了周围的其他事物……当电影结束回过神来，感觉就像做了一场梦，这就接近于既放松又专注的状态。但这是由某种单一的外部刺激导致的状态，并不是每个人自主调整身心达到的。
养元术中的凝神有独特的要求，通过身心调整达到松静自然，第一步是姿势与呼吸。姿势先调整到位，接下来在清醒的状态下止住其他意识活动，达到放松的专注。这通常需要心系一缘，养元术则从呼吸入手，而且是腹式呼吸。
有一个名词叫“意守丹田”，很难对罗柴德这种人解释清楚，其实也不必去解释，甚至都不必知道这个概念。丹田怎么守？若是以为心里想着某个叫丹田的地方就错了。“想”则意散，意散则不能入境，所谓入境就是达到某种状态。
意守丹田的入门方法，就是专注地腹式呼吸。
此时的“丹田”在哪里？不必从肚脐往下量几寸几分。人都有胯骨，腹部两侧胯骨尖连线的中心就是丹田所在，或者说就是所谓的“下丹田”大致位置。它不必去找，就是腹式呼吸的核心区域，自然就能感觉到。
腹式呼吸有两种，顺式与逆式。所谓顺式就是吸气时小腹鼓起、呼气时收回，逆式则与之相反。养元术入门要求的是逆腹式呼吸，吸气时小腹内收，呼气时则松开，以丹田为核心。
没有经过专门训练的人可能会觉得比较别扭，起初需要刻意去控制，这是一个渐渐达到专注的过程。此时的意识不是在思考问题，只是在控制呼吸和身体，如果太过刻意，则会导致不够放松。
那么松静自然的标准，就是从刻意过渡到不刻意的状态，专注于呼吸，无需刻意而自然地保持逆腹式呼吸，同时调整呼吸强度，做到绵长无声……
怎么衡量练习者已经有了效果，有人说是小腹发热，有人说是全身微麻，有人说手臂不由自主就会举起来。这些描述都比较模糊，很难科学的量化。假如真的进入了状态，自己会感觉到的；假如没有体会，怎么说都没用。
练习多长时间能达到这个标准？没有限制，进入不了状态多久都不行，假如能进入状态，可能第一次练习就做到了。比如在华真行讲述完毕之后，就让罗柴德自行尝试，过了大约二十分钟，罗柴德就突然发出一声惊呼：“华，这居然是真的！”
人有时候会被自己的反应惊到，他这么一叫就脱离刚才那种状态了，华真行微微一笑：“有反应不是很正常吗？”
罗柴德：“你说的居然是真的！我发誓刚才什么别的都没想。”
华真行：“干嘛这样看着我？假如你不相信我，又何必跟我学。假如你愿意相信，就没必要这么吃惊。”
罗柴德连连点头道：“我现在真的相信了，这是什么原理，难道是在锻炼能力吗？”
华真行摇了摇头道：“你要是这么想，我也不知道对不对，当然有锻炼效果了，但你要这么运用，恐怕就走偏了。至少我学的养元术不是这么用的，它只是入门第一步，目的只是让你感受生机。”
罗柴德：“感受什么生机？”
华真行：“我不知道怎么对你翻译这个名词，说生命的力量、生命的特征、生命的标志、生命的欲望……或许都有点沾边但又都不太准确，这只能意会。
养元术所谓的‘元’，指的就是生机，我只能直接告诉你这个东国华语的读音，很难把它翻译出来，它和东国货币单位用的是同一个字，但不是一个意思。”
罗柴德：“我明白你的意思，它很抽象啊，既看不见又摸不着。”
华真行摇头道：“你是个医生，怎么会说出这样的话？生机随处可见，你天天都在触摸它。医生的工作是挽救生命，其实就是在保持和激发病人的生机，失去生机人就会死，便代表治疗失败。这是你每天都在打交道的东西，虽然抽象，但实实在在。”
罗柴德：“我能不能理解为生命体内在的维持机制与能力？”
华真行想了想：“你可以这么说，但不要直接就下这样一个定义，这只是生机的表现形式之一。反正教我的杨老头是这么告诉我的，没搞懂的东西就不要自以己明白，但可以去观察它、感受它。
罗医生，你养过花吗？有的花可以插枝成活，取下两根枝桠插到土里，浇水施肥。有一根枝桠会长成一株新的花，而另一根枝桠却枯萎了，这是为什么呢？就是因为前者保留了生机，面后者的生机消散了。所以它是看得见的，而且随处可见。”
说到这里华真行向周边看了看，伸手指向不远处道：“就比如那株不死玫瑰，只盘成不到一米大小的样子，其实已经生存了上千年。它只有两片叶子，不停地生长，尖端枯萎了，叶片被风撕碎成很多条……”
罗柴德插话道：“不死玫瑰？这不是一朵花而是叶子？我看它已经完全枯死了！”
华真行：“只是看上去像枯死了，但只要雨季一来，绿色的叶子从根部延伸出来，盘旋着就像一朵玫瑰。你可以看到这种植物千年来生机不失。”
说到这里他突然愣住了，因为意识中的“系统”莫名又跳了出来，出现了一个新的“春容丹研制任务”。
这条任务没有一、二、三的标志，直接就出现在尚未完成的任务一之前，位于系统的最上端，后面也有个进度条，但完成度接近于零，只是勉强有一点点显示，后面还有内容。
发现春容丹基础原料之一：不死芯
特性：蕴生发，春药
采制之法：不死玫瑰千年以上植株方可入药。每年大雨季来临之初，取其根茎之芯，约三寸粗细一尺长短，嫩绿微黄色若碧玉。浸乙醚冷萃，待液色皆变，阴干取其结晶备用。或以御物之法直萃其精华，质若嫩绿之砂糖，味辛性燥有微毒，若想全其灵效，荐用此法。
炼药之法：暂缺
这一瞬间华真行的脑袋就像被开�
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