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重振中医-第43部分
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他也清楚钟医给出的药方是治标不治本,不过即便是这样,屈德明也觉得钟医相当的厉害,比之前他看得施力夫要厉害很多。
“那屈德明书记介意有另外一个人在一旁协助治疗吗?”钟医问道。
“不介意。”屈德明回答。
钟医叫护士科中的游小春来到办公室。游小春也是自愿加入了研究科之中,不过最近她一直在帮乐寿和彭林打杂,并没有其他的想法。
这一次游小春被钟医叫来,也是一头雾水。
简单的介绍了游小春和屈德明。
“那我们就开始吧。屈先生你主要是跟着我的思路走,而游小春在一旁协助我,我需要什么东西给我什么东西,以及用眼睛和脑子记录。”钟医说道。
“好。”
“好的。院长。”
两人同意道。
心理学上有一种说法,叫做助人自助,也就是说,其实别人帮助不了咨询者很多的东西,只能从旁边协助咨询者自己站起来,用专业的建议、规劝、甚至聆听帮助咨询者自己站起来。
但是,今天钟医所做的不同。
第一,因为屈德明所出的位置,限定了他不可能对钟医掏心掏肺。
第二,因为屈德明面对的不是什么大的情绪问题,只是情绪困扰。
所以钟医因地制宜的改变的方法。
“第一步,我们先确认你真正的感受。告诉我,你现在的感受是什么?”钟医问道。
“高兴,轻松。愉快。还有点紧张。”屈德明回答道。
“那么你为什么高兴,轻松,愉快了?”
“因为睡好觉了,觉得自己得救了。”
钟医先是引导了屈德明看见了积极的情绪。
“然后了?为什么睡不好觉?你看见你睡不好觉的情绪发生的是什么吗?”
“嗯……压力。如海水一样而来的压力。我要想明天要干什么,今天还有什么事情没有干好,县上的指标还有多少没有完成,经济指标还差多少,建筑规划是什么样子啊,以及我个人的发展是什么样子……还有很多很多。这些都是压力。很多压力。我妻子和其他人都叫我别想那么多,可是我怎么能不想那么多了?我很急。”屈德明一口气将自己晚上脑子里面想说的都说出口了。
钟医就这么听着屈德明地说话,也不评价,也不解释,只是聆听。
“所以我要怎么办?我努力的干,可是我无法改变的事情太多了。我要怎么办?我面对这些压力我都觉得很难受。我拼命的想,拼命的想要承受或者遗忘这种压力,可是我不行。我觉得它太难对付了。”屈德明说道。
“所以,你觉得这种压力和焦虑是坏事吗?”
“难道不是吗?”屈德明不解钟医为什么这么问,他失眠,他内心压力大,他焦急解决不了问题,这些难道不是坏事吗?
“当然不是,或者不全是坏事。你想想你是如何走到这一步的。靠的是什么?”钟医问道。
靠得是我的努力啊。我对人民负责,我对自己的工作负责。总之,不是压力。
屈德明正准备反驳,不过他沉默了。
“对啊,其实也有压力和焦虑在其中。要是没有这些压力,我可能不会那么努力,可能不会那么拼命。都是有压力的作用在其中。”屈德明自言自语道。
“任何事情都有好有坏。你接受了它给你的荣耀,那么就要接受他带给你的副作用。它在帮助你,也在毁掉你。它对你的生活工作有着至关重要的功能,也对你的生活给出了内心的煎熬。你一直压抑它,一直看不起它,一直企图消灭它,它当然会生气了。”钟医用稳重的话说道。
屈德明愣住了,是啊。在无数次他想要放弃的时候,是压力给了他动力。在他无数次坚持不下去的时候,是那些胡思乱想给了他拼下去的资本。
现在他竟然想要消灭压力,竟然想不要这些焦虑,这样真的好吗?
钟医见屈德明已经有所明悟了,他也不说话,让屈德明自己去想。
情绪没有好坏,也没有对错,好坏对错都是人类赋予他的。如果你想要消灭坏的情绪,那么你就陷入了坏情绪的陷阱之中。因为这个坏是人为给他设定的,人类自己预设了立场,那么永远就无法看清楚一个事物真实的模样。
当一旦看清楚这个问题的本质的时候。
人们就会学着给所谓“坏”情绪和解,利用它,发挥它,不再恐惧它。那么那些情况就不但不会再困扰人类,反而会给人类带出一片新的天空。
“你已经看到了它对吧,看到了你自己的情绪,它无关好坏对错。现在,我教你如何和他共处。”钟医说道。
“如何和它共处?我不是一直都在和它共处吗?哦,不对,我是和它共处,不过关系不太好,所以我才会失眠。”屈德明的悟性很高。
钟医点点头,吩咐游小春,拿来了白纸和笔,还有一个打火机。
“在纸上,写下所有令你困扰,令你烦恼。令你伤心,令你控制不了的问题。不用思考,想到哪儿写到哪儿。”钟医说道。
“好。”屈德明接过了笔,埋头书写起来。
“不必在意保密,我们两个谁都不会看,就是你自己知道自己写了什么。”钟医说道。
“好。”
屈德明一直在埋头书写,一直在写,写到激动的地方,时而叹气,时而又愤怒,甚至中途还有一次摔了笔。
钟医和游小春却像是没有看见一样,安静的在一旁,默默的陪伴着屈德明。
十分钟过去了。二十分钟过去了。
半个小时过去了。屈德明还在写,越写越是愤怒,越写越焦急,越写越是压力大。
“好了。停。”钟医喊道。
“停了。”屈德明抬头看钟医。
突然,他觉得自己内心一阵轻松,好像所有的愤怒、焦虑、压力都随着自己手中的那支笔移动到了字面上一般。
“看吧,这些情绪还是在你掌握之中的。你可以从你手中把它写出来,可以控制它随时让它出现,这就证明了一点,你可以掌握的。你的思想,是你能控制的。你的情绪也是你能控制的。”
钟医有条不紊地说道。
第四十八章 生肌膏的新问题
早上十点的太阳刚刚升起,冬日里的太阳总是给人一种温柔的畅想。那柔和的光和体贴的温度,让人在阳光中回忆起母亲的怀抱。
中医院院长办公室中。
钟医、屈德明、游小春三人正在做一场关于情绪的治疗。
“看吧,这些情绪还是在你掌握之中的。你可以从你手中把它写出来,可以控制它随时让它出现,这就证明了一点,你可以掌握的。你的思想,是你能控制的。你的情绪也是你能控制的。”
钟医的声音特别稳重而温暖,就像是此刻的阳光一般,撒入了屈德明的心中。
屈德明被终于的话说震撼,对啊,我的情绪是我自己随时能掌控的,我可以让它高兴,也可以让它愤怒,我甚至可以停下它来,我可以重来一遍,也可以不重来。既然是我的东西,那么我为什么要去对抗它?
就在屈德明还在思考的时候,钟医又有了新的建议。
“把你手中的纸片烧掉。”钟医说道。
“啊。”屈德明不解。
不过他还是按照了钟医所说的去做了,他拿起打火机,将写满两页的纸给点燃。
火苗在纸片上燃烧,同时燃烧的还有屈德明心中的某些东西。
火焰烧尽,只剩下了灰尘。
而屈德明心中的愤怒、不甘、焦虑、压力也随着纸片变成灰烬而燃烧殆尽。
屈德明不明白这是为什么,不过他感觉这种感觉特别好。仿佛一切都是在他掌控之中,他有足够的信心去对抗那些他认为不好的东西。他所有的感受都在他的控制范围内,他所有的情绪都是他能掌控的。
现在的屈德明特别的振奋。之所以振奋,是因为知道自己可以很容易地掌控情绪,是为了证明自己确有能力掌控。之后他可能不会让自己陷于使不出力、焦急、愤怒的情绪状态之中。
“心有猛虎,细嗅蔷薇。其实猛虎也是我们自己的,蔷薇也是我们自己的,都是看我们自己如何去面对。”钟医说道。
“对。您说得特别对。”屈德明轻松的说道。
不知不觉,屈德明感觉自己身上少了一副沉重的枷锁,多了一份轻松和自信,他没有想到,短短的一个小时不到。
钟医竟然能做到这种程度。
“钟医生。我不知道我要如何感谢你。这是困扰我很久的问题,我真的无以为报。”屈德明说道。
“这是我们医生该做的。”钟医笑着回应道。
“不。你的医术真的很高明,比我认识的所有人还要高明。我……我不知道我如何描述我现在的感受,我真的很感谢你,我真的真的很感谢你。”屈德明说道。
钟医只是笑,发出内心的笑。
这种笑容是他治疗好病人之后都会发出来的,从内心发出了。那是一种满足感,也是一种成就感。
在送走屈德明的时候,屈德明都还在一直表示:“钟医生,以后在人生道路上不论你遇见什么难处,你都可以来找我。只要不作奸犯科,不违背原则。我屈德明可以为您做任何事情。”
“谢谢你。不过我最后提醒您一句。别忘记了,当怪物不大的时候,就必须处理掉。即便也是如此。”钟医送给了屈德明医嘱。
游小春在钟医身边目睹了这一切。她相当的震撼,今天早上的事情给她打开了一扇门,钟医用什么东西治疗了疾病?
一支笔,两张纸,还有一个打火机。
仅仅是这么简单的东西,没有用药,没有用针灸,什么都没有,就让病人恍如新生。
这简直特别了不起,这种医术,让人叹为观止。
“是不是觉得今天早上的事情特别的简单?”钟医问游小春道。
“是。您真的太了不起了,只是用一支笔,两张纸,还有一个打火机就让人有了一种新的生命感,这太了不起了。”游小春的佩服如同黄河一般,朝着钟医涌去。
只是一支笔?两张纸?一个打火机?
钟医摇摇头,笑着说道:“其实我还用了其他东西。”
“什么东西?”游小春吃惊道。
她已经很努力的记录了整个过程,可是还有她没有记录下来的东西吗?
钟医指了指自己的脑袋,只说了两个字:“知识。”
知识:是指人类的认识成果。来自社会实践。其初级形态是经验知识,高级形态是系统科学理论。按其获得方式可区分为直接知识和间接知识。按其内容可分为自然科学知识、社会科学知识和思维科学知识。哲学知识是关于自然、社会和思维知识的概括和总结。知识的总体在社会实践的世代延续中不断积累和发展。
游小春的面前,仿佛打开了一扇新的大门。
她站在门的这一边,是曾经的自己,只知道吃饭、睡觉、上课、输液、工作,别人叫她干什么她就干什么。而门的那一边,光怪陆离,缤纷绚丽,好像有另外一个空间等她去探索,那种吸引力让她不得不前行。
她不知道那个地方在哪儿,她不知道那个地方有着什么,她不知道她会付出多少代价走多久。
但是,她,游小春就是想要上路。
“院长,我……我想要研究,我想要研究一个东西。护士如何消除病人的恐惧和焦虑。您说�
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