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篮球:开局1.70米-第90部分
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一场小插曲没有影响于枫的节奏，歇了一会儿之后，继续抱着篮球在场上训练起来。
第166章 心态影响
第二天，直播开始，导师和领队回归之后，开始今天的训练课程。
上午，两边不约而同的选择了看上场比赛的录像，一边看，两位导师一边帮球员指出场上的问题。
“张小宁上一场6个犯规，他不是很喜欢防守，而且防守有「赌博」式的抢断在其中。”
“所以，下场我们继续保持对他这一点的侵略性。”
“大部分的球员都喜欢用右手突破，即便是NBA中也不例外，所以这就给了我们防守的重点。”
“看杨正，你的这一球，应该快速提上去进行挡拆的。”……
而每当画面切换到于枫的上场时候，书豪便起身走到于枫的身边，一对一专门辅导。
“看，比如说这球，你的突破很好，已经吸引了两人的包夹，如果传出去的话就是空位。”
“再比如说这一球，你可以采用击地传球的方式将球传过去。”
“对面球员高，俯身的话速度肯定会慢，但是要高抛的话，就会有被断球的风险。”……
“哇，书豪真的对于枫小哥哥很好啊，只要有于枫上场的画面，就会很多的对于枫进行指导。”
“这叫器重，很明显书豪觉得于枫是可塑之才，所以才这样认真的指导中。”
“那当然，这可是刚刚拿下50分的人，只是不知道NBA球员打高校联赛会怎么样。”
“肯定也会差不多的，那岂不是说于枫真的有实力打NBA啊。”……
直播间的弹幕，一条条的迅速闪过。
看完了录像之后，节伦又组织大家做起了一些游戏，以此来帮助大家尽快的熟悉起来，提升大家的凝聚力。
一上午的时间便是在这样轻松又愉快的氛围中结束了。
下午，球队开始进行战术演练。
很明显的，经过第一场的比赛，书豪心中已经有了明确的阵容选择，那就是以于枫和王小杰为球队的核心，让于枫和王小杰作为球队支配球的点，杨正等人为接应。
正在训练的书豪突然被导演组叫到一旁。
片刻后，书豪回来将球员们召集在了一起。
“刚才他们告诉我，铁牛因为合同的原因，无奈选择退赛，他很想帮助我们赢下比赛。”
书豪缓缓开口说道。
“啊？退赛了。”底下球员一片哗然，都是有些震惊的。
毕竟，铁牛的实力大家有目共睹，尽管上一场受到规则限制发挥不好，但是依然无法掩盖住他的出色。
“不过没关系，我们剩下的人还要继续努力，抓紧时间训练，争取赢下明天我们主场的比赛。”
书豪给大家鼓劲儿道。
简单的战术训练，就是挡拆，掩护，顺下，无球跑位等一些常规的战术，大家相处时间短，在一起的训练时间少，只能是运用这些简单的战术。
由于下个主场是J…TEAM这边，球员们聚在一块儿商量着主场额外的规则。
“那我们就定为23以下的球员只能靠三分球得分喽。”书豪跟众球员一番商议后决定。
因为，这样一来，可以将对面朱铭震和张小宁都同时限制住，当然了于枫和王小杰同样会被限制。
不过，经过衡量，书豪觉得于枫三分球还不错，而且可以试一下于枫无球跑动后借助王小杰挡拆投三分球的战术。
上一场就短暂的用过，效果还不错。
“那我们暂时就定这一条，当然，如果对方不同意的话，我们也不勉强，就放弃规则。”
“怎么样，于枫？”
书豪还专门的向于枫询问意见。
于枫没说话，点点头。
这样一来，自己肯定是有限制的，无法直接通过突破得分，不过也好，可以检验一下自己的三分球实力。
当然，这样一来最大的好处，便是王小杰，本就不擅长外线投篮的他，现在减少了对面对内线的冲击，可以更有精力投入进攻。
“那这样，本场比赛就多靠你们这些内线得分了。当然，外线有机会也要坚决投篮。”
书豪显然也是觉得其中关键在内线，对着几位大个子开口道。
“没事儿，他们要是怂了他们就不敢用这条规则，不用就代表他们那边怂了。”
杨正还是一如既往的敢说。
同时，杨正由于比较能说，年龄资历都有，也是被大家一致推举成为了队长。
“这要求有点儿过分了，这能够限制住一大片的人员啊。”
“杨正有点儿太敢说了，怼人太厉害了。”
“可是J…TEAM这不是自费武功么，于枫的突破那么好，也被限制住了啊。”……
比赛规则确定好之后，同时龙骑士战队也接受了这样的规则，今天的直播便宣告结束。
晚上，于枫照旧到球馆中进行训练，今天打算主要集中于三分球投篮上。
话不多说，到了球场上于枫便是开整。
先是空位三分球，很快1个小时便已经过去。
“001，怎么我感觉我这空位三分球都停留在B＋级别好长时间了啊，我现在投的很准了，为啥还不升级啊。”
于枫坐在场边有些疑惑的向001询问道。
“这个么，空位三分球投篮是基础。”
“但是这项基础训练呢，越是要到达A…级别，越是难以升级。”
“原因在于这时不仅跟你的投篮姿势，力度等方面有影响，还有像体力了，稳定性，比赛经验等方面因素。当然了，最重要的是心态。”
“就好比当年乔丹敢在所有训练营球员面前承诺，如果10个空位两分球不全进的话就免费，一个道理的。”
“如果让你平常训练投10个球，和与人打赌比赛谁输了输100万，心态肯定是不一样的，所以大概就是这个道理。”
001缓缓的开口解释说道。
“那我现阶段该怎么训练呢？”于枫继续问道。
“现阶段，宿主只要照常训练就行了，姿势已经很标准了，现在就是对力度的熟悉掌握，以及投篮角度的问题，跑出了空位后，也不能受影响。”
第167章 同书豪的对决
“空位三分么，与有防守人需要变化不同，宿主可以形成固定的起跳以及力度，保证即便体力下降，手上力度依然不能变形。”
“继续加油，你的空位三分球快要升级了。”
001开口继续说明。
“好，那我继续练习。”于枫听到快要升级了，一时间来了干劲的说道。
又是一个小时的训练，于枫握住篮球的时候，就感觉一天的烦恼都能扫清，管他什么时候才能进入到NBA呢。
我就是喜欢打篮球啊！
我就是要在场上拼啊！
我就是享受在训练场上挥汗如雨的感觉啊！
“手要稳，有干劲是好事，不要影响到了姿势好不啊。”
“对了，你看你刚才跑动后，明显是体力下降，心跳现在变快，投篮出手力度受到影响。”
“对，手要稳一点儿，投篮的时候握住篮球不用太过用力啊，让你稳，不是让你捏爆篮球。”……
又1个小时的投篮训练，很快便是在001的指导下愉快的结束。
“嘿，小枫，来喝口水。”
场边，同样来到场馆训练的书豪递给于枫一瓶水开口说道。
“好，谢谢！”
于枫拿过，连续灌了几大口，才感觉烧燥的肚子舒服了不少。
“听说你刚在校队比赛中拿下了50分啊，真是个不错的成绩啊。”
“怎么样，以后准备要做职位篮球运动员么？”
书豪跟着于枫聊天。
“有这个想法，我想像你一样，以黄种人的身份进入到NBA之中，为咱们国家争光！”
于枫坦荡的说道。
“好，有志气，不错，而且以你的实力我觉得有很大机会，而且最重要的是你还年轻。”
“NBA很多球队都喜欢有潜力的年轻球员来进行培养，不像我，年龄大了。”
书豪叹口气说道。
“但是你有实力啊，你的实力大家可是有目共睹的啊，相信NBA中肯定有你的一席之地的。”
于枫开口说道。
“没错，希望有一天我们两个能在NBA的赛场上相遇。”
“怎么样？要不要比一下投篮？”书豪提议道。
刚刚001才说了投篮要有心态的因素在其中，书豪便提议比一下投篮，当即自然欣喜答应。
“你的伤恢复的如何了？”
于枫知道书豪是因为伤病影响，所以这赛季才没有打比赛的。
“差不多了，还在恢复中，再有一两个月就能恢复的差不多了，不过，不影响投篮。”
书豪憨厚的笑了笑说道。
二人的投篮比赛开始，投10个球，谁进的球多算谁赢。
规则很简单，但二人的比赛却不简单。
于枫先投篮，一般两人比拼的话，有条不成文的规定，那便是弱势的一方率先进行。
很明显，目前的于枫看上去是更加弱势的一方。
三分线外自由选择位置，于枫率先在弧顶位置进行投篮。
将篮球握在手中，于枫果真感受到了同平常不一样了，因为有了与书豪的比拼，所以于枫多了一份好胜心，心态还是会影响到手感的。
毕竟，这也是于枫第一次与NBA球员交手。
第一球，于枫抬手投出，篮球在篮筐上晃了两圈最后还是投进了。
于枫稍微松了口气，继续投出第二球。
只不过第二球力气小了点儿，球投短，没有打进……
最后，于枫10个空位球，只投进了7个，若不是第一个球晃进了篮筐之中，恐怕只有及格的成绩，远低于平常训练水平。
于枫无奈的摇摇头，001说的没错，稳定性确实是投篮的重要组成部分。
而紧跟着，书豪投篮，轻轻松松的投出了10中9的成绩来。
NBA的球员不白进啊，没点儿实力还真进不去。
“看的出来，你的投篮姿势很标准啊，能自己练成这种情况已经很难得了。”
“其实，我很想与你进行一场1对1的比赛。不过，我的训练师暂时不允许，等我好了的话，我们可以来一场。”
书豪冲着于枫轻轻说道。
“好，那太好了。”听到书豪的提议，于枫自然是开心不已，期待着能提前与这位NBA的球员进行交手。
待书豪走了之后，于枫又独自的加练了1个小时的投篮，才返回到宿舍中。
一夜无话……
“欢迎各位来到这便是灌篮的节目现场，让我们燥起来。”
“接下来，首先有请我们的客场球队龙骑士的战队队员……”
相比较上一场的主场，这一场龙骑士队员的呐喊声明显小了不少。
“下面，有请我们主场球队J…TEAM的球队队员出场。”
“有请佛山书豪——钟超！”
「有请大凉山的三分雨——杨金！」……
“有请内线大杀器——王小杰！”
“有请我们的得分小王子——于……枫！”
每个人的出场都被要求专门设计了一个动作，到场中做一遍动作摆一个pose。
于枫被安排到了压轴出场的位置，到场中央有些不好意思的双手比划了一个弯弓射大雕的姿势。
“哈哈，小哥哥好可爱，希望这场比赛能够有好的发挥。”
“大型社死现场，看于枫一脸难为情的样子。”
“没想到在场上叱咤风云，却是这么的害羞啊。”
「这场于枫应该能�
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