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　　看上去似乎豪不起眼，但仔细打量的时候，却感觉有股若有若无的锋芒显露在外，能让人瞬间就察觉，这个人不好惹！
　　这身气质，自然就是冰河世纪记忆带来的影响了。
　　之前没有这些记忆的时候，方瑜的气质还是十分随和的。
　　不过，方瑜并没有发现这些。
　　在加持了面具之后，方瑜先做的，就是用手机架了起来，打开拍摄模式。
　　然后，方瑜站在镜头面前，开始一边解说，一边练起了虎行拳的种种把式。
　　卧虎桩，虎息法……
　　方瑜借由自己在冰河世纪的练习经验，加上自己现在虎行拳入门后的体验，将这门拳法全部拆开讲解，录了下来。
　　别瞎想。
　　这个视频是方瑜录给自己看的。
　　就在方瑜等待系统升级的那几天，方瑜也不是没有做过计划。
　　他料想，吸收二级面具，很有可能还是要提升自己的体质。
　　因为在记忆中看来，虎行拳一级的时候，自己的体质早已超越了普通运动员。
　　自己那时候的体质，至少也是武师级别的。
　　那假如吸收面具还要提升体质的话，有没有更高效的方法？
　　那当然是有了。
　　修炼武术，显然是比撸铁能更快提升体质的方法。
　　而好的武术，在方瑜看来，自己的虎行拳，至少那也是顶级的武术。
　　这里面各种看似科学，却有点唯心的气血运用，无疑对身体的锻炼能起到相当大的作用。
　　而教导自己，谁又能比自己更合适呢？
　　所以，方瑜就想到了这个办法。
　　让自己加持技能后，录下来，然后自己重新学。
　　有最适合自己的老师，最贴心的教导，加上记忆里的一些模糊的记忆碎片。
　　方瑜感觉自己甚至可以在体质未达成前，就先入门虎行拳。
　　这样一来，也有一个很重要的好处。
　　系统虽然灌输技能十分方便，方瑜上手就能用。
　　但是，方瑜想要再次提升的话，不自己重新走一遍的话，显然是十分困难的。
　　有时候，有些路，必须得自己从头走一遍，才能走的更远。
　　有些错误的尝试，并不是完全无用的。
　　失败后才有成功。
　　很多里的技能灌输，直接就学会，学会就精通，精通就出神入化，这样的“会”就是真的会了？
　　不，那只是你以为，没尝过苦，你怎么知道什么是甜？
　　方瑜的野心可从来不只是靠系统的奖励。
　　这些关键的技能，不完全吃到肚子里，方瑜睡觉都不会安心~


第一百二十八章　周氏武馆
　　三天后。
　　今天是方瑜回归现实的第六天。
　　周六。
　　所以，方瑜终于不用再上班摸鱼了。
　　早上的时候，方瑜先加持了【狂猎】面具后，给自己录了一个教导视频，便下去晨练了。
　　方瑜跑到了自己小区后面的一个人工湖公园那里。
　　大早上的，此时已经有很多晨跑的人和锻炼的大爷大妈在活动身体了。
　　来到了一处草坪，选了一个不太起眼的树荫底下，他走了过去。
　　这处草坪上，不止方瑜一个人。
　　有几个大爷大妈也在草坪上挥舞着花扇和软剑在锻炼。
　　在不远处，还有一个身材不错的小姐姐铺了瑜伽垫，正在练瑜伽，走道上，很多年轻的男女正在跑步。
　　方瑜去的草坪是观光草坪，虽然外面挂着请勿践踏草坪，但显然并没多少人听。
　　这块草坪，只要进去的人不多，一般不会有人过来让人离开。
　　所以，每天早晨，这块地方就是锻炼的风水宝地。
　　方瑜站定在树荫下后，开始生疏的练起虎行拳的架势。
　　虎行拳的练法有分为两种练法。
　　一个是快打。
　　就是速度较快的练法，但是，这种练法适用于有假人木桩，主要锻炼出手速度和肌肉记忆。
　　另一个是慢打。
　　这个打法，参照大爷们的太极拳。
　　但是，别看它慢悠悠的，实际上，这个练法才是锻炼身体，增加气血的。
　　有人可能会说，慢悠悠的，怎么锻炼？
　　实际上，这就是这些国术的秘传了。
　　嗯，国术。
　　现实里一般都称呼武术，国术的叫法也有，但不多，而系统传输记忆里，一般叫国术，武术在记忆里，似乎更像是表演性质的一种运动。
　　方瑜感觉这么叫好像也挺带感的，也算是区分系统虎行拳和正常武术的差异吧。
　　所以他也把虎行拳称为国术。
　　言归正传。
　　大家应该都明白，有时候，有些姿势人体光是摆出来，都会十分困难。
　　而有些姿势，摆起来后，摆的越久，身体越承受不住。
　　就像是金鸡独立——单腿站立，白鹤亮翅——双手平举。
　　动作简单，但随着时间的推移，难度是呈几何上升的。
　　虎行拳的慢打就是这个原理。
　　它有几个特定的姿势，只要摆出来，固定个一分钟，正常人都会累的大汗淋漓。
　　这些姿势的难度也是一个比一个大。
　　每次练好一个姿势后，方瑜都得活动下身体后，再练下一个姿势。
　　也因为这个特点，这种慢打又被称为定法。
　　整整七个姿势，方瑜全部练完后，浑身上下就像是下雨一般，到处都是汗水。
　　身体锻炼完毕后，方瑜照着视频里自己演示的放松肌肉的手法让身体好好放松了一下，然后开始练习站桩。
　　一边调整姿势，一边调整自己的呼吸。
　　虎息法。
　　这个呼吸法并不是一定要用鼻子呼吸。
　　其实更多时候用的是嘴来呼气吸气。
　　这种耗费体力的锻炼后，补充氧气光靠鼻子，很容易不小心就会岔气。
　　方瑜学的呼吸法，是以口腔吸气哈气为主，鼻腔为辅的锻炼法门。
　　主要作用没那么神奇，其实就是放松肌肉。
　　包括站桩也是。
　　稳定好身体肌肉，以及方瑜还未能理解的“气血”循环后。
　　这个晨练才算是结束。
　　方瑜回到了自己的公寓，冲了个澡，又再次给自己松了松筋骨后，这才出门进行今天的任务。
　　方瑜今天的任务就是前往远海梅定区的周氏武馆。
　　梅定区的周氏武馆是它的主道场。
　　方瑜今天过去就是为了将“虎脂膏”药方送过去，了解下自己爷爷的故事，顺便看下虎形拳和自己的虎行拳，到底有什么差异。
　　地铁加公交，两个小时之后，方瑜骑着共享单车就到了自己的目的地。
　　一个古朴的红木大门，门口两边坐落着两只石狮子。
　　　　　八　零　电　子　书　　w　w　w　。　t　x　t　8　0。　l　a
　　一块黑底金字的牌匾上，龙飞凤舞的写着四个大字。
　　周氏武馆。
　　但是很奇怪的是，这时候正常是已经开门了的，但这里的大门却是关着的。
　　或许是看到方瑜一直在这里徘徊，旁边有个清扫道路的环卫大爷对着方瑜开口说道。
　　“那个小伙子，你是来报名学拳的吗？”
　　方瑜回头，看到了身穿橘红色外套的环卫大爷。
　　“是啊，大爷，这。。。今天是没开馆吗？”
　　面对方瑜的问话，大爷摇头笑了笑，然后说道。
　　“这里是正门，只有重大节日才会开，喏，往前走，左拐，有一个石质拱门，门口有保安，那里才是你们进去的地方”
　　大爷说完话，就低头继续扫地了，一副事了拂身去，深藏功与名的模样。
　　方瑜对着大爷说了声谢谢后，就顺着道路往前走，果然，走过一个拐角，前面就有一个拱门，一个保安亭在外面设着。
　　这拱门很大，水泥路上有车辆进进出出的，其中不乏一些豪车。
　　旁边还有一个人行通道，一个个人都在那出入。
　　人群中有不少穿着一身黑色劲服的男子，衣服的背后有一个大大的周字。
　　想来应该是武馆的学徒吧。
　　方瑜走上前去，很顺利的就走了进去。
　　进去后，方瑜才发现，这里面居然是一个十分大的场地，场地内有很多古朴的建筑，道路四通八达的，很多像是旅人一样的人在这里面拍照，游玩。
　　方瑜见怪不怪的看了几眼后，又回到了保安亭，对着保安大叔问道。
　　“你好，我是来报名学拳的，请问报名的场地怎么走？”
　　保安大叔听到了方瑜的话后，瞄了方瑜一眼，随后伸出手，说道。
　　“身份证带了吗？”
　　方瑜点了点头，他之前在网上查到过，知道报名的需要提交身份证的。
　　“那你跟我来~”
　　说着，保安大叔出了保安亭，带着方瑜向着旁边的一条通道走去，不一会儿就看到前面有一间红木房，屋门前还放了一个牌子。
　　“报名处”
　　保安对着那里指了指，说道。
　　“就是前面了，你就自己过去吧”
　　说完，保安大叔就直接转身，头也不回的走了。
　　方瑜看了看眼前的报名处，迈步走上前，直接踏入房屋内。
　　而进入房屋后，方瑜发现，别看外面古朴，里面却很是现代化，有休息区也有前台，整的就像是一个招待处一样。
　　方瑜之前的想法其实就是过来直接看看这些学员怎么练拳。
　　但是经历过这些后，他就知道自己想当然了。
　　如果不报名的话，估计连真正的训练场地都找不到。
　　但他本来也不是过来报名的，索性就直接来到前台，对着前台靓丽的小妹开口说道。
　　“你好，我是来送东西的，你看你能联系到武馆的负责人吗？你告诉他，方天威来找周大炮了”
　　前台小妹：？？？


第一百二十九章　代理馆主
　　看到前台小妹似乎还没明白的样子，方瑜掏出了身上带着的那卷牛皮纸，然后耐心的对着前台小妹说到。
　　“你看下联系下你们的总负责人，我是来送东西的，如果问是谁，就说是方天威，来送秘方的”
　　方瑜毫不掩饰的将自己的关键信息都透露了出去。
　　拥有模拟器的方瑜此刻有着莫大的底气。
　　一份虎脂膏药方，如果是在之前，可能方瑜会十分重视。
　　但现在。
　　别说虎脂膏了，就算是整个周氏武馆对他都没有太大的诱惑力。
　　一个武馆罢了。
　　只要我想，回去躺床上，眼一闭一睁，整个世界都是我的！
　　他来这里最大的目的，就是试探下现在武术的深度究竟如何。
　　另外还有一个就是，对于自己爷爷方天威和周大炮的故事，他还是挺想了解一下的。
　　刘苏苏看着眼前的男子语气自若，加上那一身干净却又沉稳的气质，长得也不赖，怎么看应该都不像是个骗子。
　　何况，这里可是周氏武馆。
　　只要带脑子的就没人敢在这里撒野。
　　只要刘苏苏喊一声，一个报名处分分钟就会有几百个壮汉围过来。
　　所以，她沉思了一下，还是拿起了座机，开始拨打馆主办公室的电话。
　　电话很快就接通了。
　　刘苏苏在电话里简明扼要的将几个关键词说了出来。
　　“药方”、“方天威”、“周大炮”。
　　好在，眼前这个男子的话语不假，在说出这些信息后，就听见电话里头交代她把人带到办公室里去。
　　挂断电话后，刘苏苏起身对着方瑜甜甜的笑了一下，然后开口说到。
　　“方天威，方先生是吧，您这边请”
　　说着刘苏苏就走在前面引路，那窈窕的身姿在制服之下，看着格外吸引