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综合格斗之王-第246部分
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王晋吃惊道：“你的意思是，我要在这里备战梅洛噢难以想象”
训练营打陆地直接蹿到天空，感觉真有些玄幻
拉卡维奇面容骄傲：“猜对了男孩儿，为了糖霜训练营，你不知道我们究竟付出了多少努力与艰辛，幸好，一切都是值得的。”
山顶南侧的小片空地上，坐落着一处“”型的建筑。
楼舍面积并不大，白墙，黑顶，整体为三层，像是套朴实的乡村别墅。
尼尔森、索托、安迪、幸特隆、曹彬等伙伴们也随后赶到，大家一起推动厚厚的双层隔寒玻璃，穿过短短的走廊通道，“新款”训练营就此揭开了神秘的面纱。
“耶”
“呦吼”
“真漂亮”
在欢呼声中，“老人家”索托竟兴奋地带头吹着口哨，像个孩子般快乐。
比起矛头营地来，“糖霜”训练馆可以说十分“袖珍”，最多只能容纳二十名拳手同时训练。这里整体上是木色系装修，风格较为粗犷，器械方面虽然精简，但像什么沙包、梨球、墙靶，腿举机、深蹲架、蝴蝶机等等必要设施还是配备着的。
新场馆新体验，王晋被大家喜庆的情绪所感染，两只眼睛四处乱瞄。
只见西面的墙上，写着句加粗的励志标语：“恐惧就像山顶滚落的雪球，在它变大之前，你必须勇敢地冲上前去，将它击碎，否则的话，那么毁灭的就是你自己。”
王晋细细地品味一会儿，觉得很有些意思。
再看墙面东首，十幅巨大的拳手海报怒目而视，杀气滔天。
“铁匠”瓦西里“沙漠风暴”本恩“恶棍”克洛蒂“致命”梅洛
王晋脱口道：“瞧啊，这是最新的世界排名吗”
拉卡维奇转头说道：“对。为了充分鞭策你，我们决定要随时按照战绩来调整海报，你觉得怎么样光临糖霜训练营的第一位客人”
王晋道：“真酷”
啥时候把哥们儿排成“南波万”，超过瓦西里，那就更酷了
拉卡维奇故意问道：“闪电侠，本营地将禁止任何女性、记者或宠物出没，想想海盗杰瑞米在发布会上说的鬼话，你有什么意见要发表”
王晋走到第八张海报下边，欣赏着自己在笼顶打开双臂，炫耀胜利的画面。
他眼睛发亮，热血逐渐升温发烫。
“我也尊重传统。老式的，就是最好的”
拉卡维奇暖声道：“好男孩儿。你一定会喜欢这里的，从这里走出去之后，你将变得更加强悍，更加持久，不可阻挡”
第三百二十八章 风雪备战时
“呜呜呜”
朔风猖狂地呼啸着，刮起一片片浓雾般的雪花碎屑，将整个世界都笼罩在混沌之中。
糖霜训练营处于高原气候带，冬季降水较少，气候潮湿寒冷，一月份平均的温度低至零下十五度，环境异常恶劣。
来这种鬼地方搞特训，无疑是身体和心灵的双重折磨，其艰难程度可想而知。
清晨七点钟左右，王晋在肩膀上扛着一根粗大的圆木，顶着狂风倔强前行。工人们开辟的小路早已被积雪掩埋住，他只能凭借记忆向远方跋涉。
“停加三组负重蹲起，每组做五个，快快快”
体能师安迪止住脚步，忽地扭头说道。
相比其余几个穿得像狗熊似的哥们儿，王晋的训练服还算苗条。他气喘吁吁，使劲瞅了对方一眼，根本没说废话，立刻扭转方向将圆木横在肩头，然后往下蹲去。
“一、二、三”
安迪正通过特殊的电子胸带监控着王晋的心率和血压，咂咂嘴，呲牙奚落道，“喂，我说伙计，瞧瞧你自己的样子吧，真狼狈你现在的心率跟小姑娘恋爱时一样快”
“”
每一次蹲起，都是一次无边的煎熬，圆木变得越来越重，大腿的爆发逐渐力不从心，王晋的呼吸也随之愈加困难。
人类一旦出现在高海拔地区，通常像三千米往上，随着气压差的变化，如果出现胸闷、头疼、恶心等等反应，这便是“高原病”发作了。糖霜训练营的海拔仅为两千三百余米，发生“高反”的可能性微乎其微，但由于山顶氧气少，吸阻大，所以非常影响运动能力，容易致人疲累。
要克服糟糕的气候与环境，王同学尚需时间。
话又说回来了，今天你承受的磨砺有多少，未来你得到的收益就有多少。
“三、四、五”
“ok”
一向都缺乏同情心，安迪又发布指令道：“原地踏步十秒钟，调整调整呼吸下面我们进行雪地爬行课程，同样分为三组，每组五分钟第一组适应，第二组加快，第三组冲刺脚软的闪电侠，请问你准备好了没”
训练中王晋习惯沉默，他二话没有，扔掉圆木就趴到地上开始操练。
当我们人类还是婴儿的时候，最先学会的运动是什么
没错，爬行
爬行时头部低垂，血流量增加，可以有效地改善大脑的血液循环，同时更可以将躯体的重量分散至四肢，减轻腰椎的负荷，锻炼耐力、核心、协调性，甚至是手腕的力量、心肺的功能、韧带的拉伸等等，好处绝非三言两语所能说清。
一些长期习练a的名将，都早已将爬行运动列为必备的训练菜单。
“咯吱咯吱”
王晋压着积雪，先模仿猎豹伏地，舒展腰肢，左右交替着手脚前进，等熟悉节奏之后再撅起屁股，膝盖离地，快速地“飞奔起来”。
嗯，从猎豹发展到“大猩猩”，他的运行效率不是一般的快。
“噗噗噗噗”
雪花飞溅迷人眼，染白了王晋的眉毛和胡须。呼吸间，胸口处慢慢有团烈火向全身辐射，炙烤着他的心灵，蚕食着他的毅力。王晋咬牙坚持，尽量将脑袋放空。
体能训练其实就是个和自己斗争的过程，高手与菜鸟的差距就在于，人家比你更狠，多了股“永不服输”的劲头。
曹彬陪在身边努力奔跑，大呼道：“加油啊兄弟，再快一点儿再快一点儿好的我知道你能行”
“嗖嗖嗖”
“嗯”
发现王晋越爬越快，似乎有度过瓶颈的迹象，安迪瞪眼道：“野兽居然复活啦不可思议啊那个谁，请给我们的战士加个大号轮胎，让他拉着爬行”
“噗嗵”
王晋听到某人的命令，一头栽倒，扎进了路边的雪堆里
室内，铁笼中。
索托教练将护具佩戴齐全，观察着眼前彪悍的小伙儿，张口道：“嘿，这段时间的适应性训练，应该相当艰难吧”
王晋心有余悸道：“是的先生，我终于习惯环境，拿回了自己的身体。说句大实话，从来没有一次备战能够令我如此疲倦，甚至想试图逃跑的。”
索托笑道：“哈哈，那很好。记得我曾经看过本什么杂志，据说高山居民的身体素质，通常要超过平原地带的普通人，连肥胖患者都很少”
呃
王晋眼角一抽。
净说实话，山顶上如果要长出个超重的大胖子，那才叫活见鬼呢
随意闲扯几句，老索托将话题导入正轨。
“你对梅洛的战斗风格有所了解没有”
“视频研究过无数遍，了如指掌”
“唔。”
索托道，“梅洛是黑带级的优秀杀手，精通各种摔法和地面技术，他甚至熟悉许多接腿后扭倒的摔法套路，非常可怕。与致命梅洛这样的人物作战，我们肯定要发挥步伐上面的优势，减少起腿频率，尽量用拳法跟他周旋。”
王晋严重同意。
记得视频集锦当中，有个画面特别令人印象深刻。
某位光头哥们儿采取正蹬技法攻击梅洛，结果被他一把抄住了后脚跟，接着他往上一掀，同时进步扫踢对方的支撑腿，顺利实现撂翻，最后压到身上一顿臭揍。
正蹬腿属于直线攻击，比来自侧面的扫踢更难防御，而梅洛能够麻利地擒住敌人，说明他不仅反应敏锐，甚至更有可能还专项练习过接腿技术
自己号称“腿神”，腿功一向名震江湖，梅同志哪能不有所防备呢
索托道：“来，我们得多加练习横向移动，以及左右两侧的变线环绕步伐。我建议，当你在与梅洛对峙的时候，记得要把左手的刺拳一律改为虚招，要么迷惑，要么干扰，为后手重炮的绝杀争取时间”
王晋道：“明白”
a运动的拳法，相较于拳击流派的拳法，其实是有显著区别的。
因为打击距离的关系，拳击可以轻松地点射出去，直接揍到对方脸上，但因为a拳手的站位距离较远，刺拳往往都需要“推送”出去才能够“够”到敌人，运行轨迹更长。
长，则慢。短，则快。
真正的高手没有谁总会实打实的出拳，必须要“虚实结合”才可以节省体力。按照索托教练的说法，将实招全部改为虚招的话，不仅仅能起到节约体力、缩短反击时间的作用，还能够更好地控制自身的平衡。
平衡意味着脚下有根，脚下生根了，出拳就有力量了。
力量足，则一击必杀
“呼呼呼”
王晋贴地漂浮，绕着索托鬼影般疾速运动。他罕见地将左手张开，频繁向对方的脸上挥击，阻隔老教练的视线，右手重锤引而不发，准备随时做惊雷一斩。
蝶泳式俄摆
“砰”
急进步右上勾
“砰”
上挑式右斜勾
“砰”
过头下砍式大抡拳
“砰”
王晋的右手拳沉重暴烈，一记比一记生冷，一记比一记迅猛，饶是老索托全身配着重型护具，仍旧被他打得连连摇晃
没有胜利来得容易，没有成功唾手可得王晋深知运动行业的本质，唯独将汗水默默挥洒，才能够换取明日的曙光
第三百二十九章 雷动麦迪逊 （上）
二月二十五号，夜，纽约麦迪逊广场花园。
休息室内，王晋坐在圆凳上耐心等候，由总教练拉卡维奇亲自为他缠戴裹手布。
“先生，你看够了吧嗯”
曹彬语气讽刺，对着身边的一位卷发老头说道。
来者是梅洛的恩师胡里奥，一个小肚鸡肠的护短教练。c都会有安全官陪同，让甲乙双方监督敌对阵营的缠手过程，可他居然磨磨蹭蹭的，瞅完了还不想走，生怕王晋他们在裹手布里捣鬼。
裹手布能搞啥猫腻
很简单，万一你缠得不够“老实”，偷偷往拳锋部位藏点什么东西，那么比赛时你的拳头就不是拳头了，是凶器从前的职业拳坛，甚至发生过往布带里边塞入石膏粉的骇人事件
石膏粉，遇汗水变硬，可加强出拳劲道，残酷地杀伤对手。
近些年来，随着各大组织监管力度的加强，惩罚措施愈加严厉化，运动员作弊的可能性已经微乎其微，而梅洛团队的表现，充分说明他们气量狭小，心理阴暗。
尴尬地咳嗽两声，胡里奥道：“必须得承认，你们团队操作的流程很合乎规范，咳咳。”
老拳王索托没好气道：“那还不赶紧走要么再给你定个披萨慢慢欣赏”
胡里奥嘴硬道：“喂，别这样说伙计，我也是为了双方的安全考虑啊”
由于怒火上头，一向温和的索托暴露了几分粗犷本色。他上前把�
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