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综合格斗之王-第137部分
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瓦尔科特启程之际,新势力所有成员个个都面带欢颜、喜气洋洋,比过新年还高兴呢。王晋能够得偿所愿在预料之内,人家毕竟是世界冠军嘛,肯定不一样;而本馆的另外一个小伙伴吕广同学,他收到试训邀请那才叫天上掉馅饼
三月七号这天下午,苦苦期盼的第一位异国重量级陪练终于到位
迈克,美国密西西比州黑人老将,年龄三十一岁,身高一米九零,臂展一米九七,体重二百三十八磅。他有过多场正式比赛的经验,但职业战绩比较普通,近几年一直浪迹在rb某个a组织混口饭吃。
以总教头刘军达可以动用的关系,只能先从rb或者泰国寻找陪练,美国方面他目前还够不上。
迈克进门的时候,王晋正在进行“地面摇臂旋转靶”训练。
啥叫摇臂旋转靶
这玩意是经典的拳击器材之一,造型可以从字面理解:竖式直杆上安着一根横向可以旋转的棍靶,当你击打它的时候,它就会转过来揍你的脑壳,你越快越大力,它就甩你甩得越狠。
“啪啪啪”
王晋连续出拳,或用小臂往外侧格挡,或用下潜法避让,拳靶“呼呼”作响,始终都没有沾到他的面部。
整套动作其实并不太快,却带着一种奇特的节奏。王晋打打走走,偶尔还停下来细细思索,显然是全神贯注沉了进去。
刘军达对迈克慎重说道:“伙计,你知道你将要为谁工作么钱没有问题,我们只看重实力我不能冲朋友的面子而留下一个平庸的人。”
迈克的大黑脸上闪过不以为然,轻松地呲牙笑道:“先生,我当然明白。a,他才是一名需要颤抖的菜鸟”
刘军达点头道:“那行,我们要先看看你的本领。”
迈克道:“请给我几分钟热身,你将很快见到娴熟的十字固技法,以及惨叫的世界冠军”
刘军达怜悯道:“呃祝你好运,伙计”
迈克随即走到旁边跳绳空击,做着一些准备工作。
“实战”
王晋拿毛巾擦擦汗水,兴奋道:“就是他吧哈哈哈,没问题”
刘军达叮嘱道:“你目前属于初级阶段,只学了地板拳法和几招下潜抱摔,如果一旦被对手锁住的话,马上拍地认输懂吗很多绞技会造成昏迷甚至严重伤害,千万别以为自己能扛过去”
认输
王晋满口应承,心里却并没当回事儿。无论对手再怎样牛逼,想把哥们儿顺利拖入地面,他得先问问咱的拳头答不答应
十五分钟之后,两位拳手装配好头盔对面站立
吕广、钱壮壮、外教帕斯卡,以及七八个小伙伴都笑嘻嘻地围拢过来凑热闹,准备观摩王晋第一场真正意义上的实战a演练。
“嘟”
刘军达按下发令氨喇叭,类似于汽笛的响声传入耳中,比赛立即开始
王晋的拳架不高也不低,步伐不快也不慢,重心居中,弹跳着逼近对手。迈克异常松弛,架子显得比王晋更低些,照面便打了个送肩左刺拳
有别于搏击或拳击,这是标准的a拳法
“嗤”
王晋轻盈地退后一步,目光紧紧锁定敌人,表情自信且淡定。
迈克扭扭脑袋大步冲刺,左手虚张声势一抬,刚想下潜做抱摔动作,王晋的右脚掌却诡异地斜斜而出,蹬在他的左侧膝盖上。
“啪”
敌人将动未动之际,打击便精准袭来,王某如今对分寸的拿捏程度,已隐隐透出大师级风采
招法并不如何沉重,迈克的节奏却被瞬间粉碎,眉头骤然紧缩。
一招中的,事儿还没完
王晋瞬间“踹停”对手,收脚和起脚一样快,必杀左高扫紧随着猛烈斩来
“呼”
a擂台上忌讳多动腿部,因为起高脚很容易致使敌人钻空子,但王晋的腿法几乎和拳头一样灵活,势大力沉,疾如惊雷,遭到对方利用的可能性几乎为零
迈克同志倒不是纯粹的弱手,他急急下潜避让,脑袋仍然被擦得剧烈一震
“啪”
叉叉叉上帝啊
如果再低那么少许,战斗就结束了,戴多厚的头盔也没用
迈克又惊又怒,杀机顿时从胸口直冲脑门他就势往左侧弹跳一步,然后弓腰箭步飞突王晋,挥动手臂愤然连击
一、二、三
“嗖嗖嗖”
右直拳、左摆拳、右摆拳,一连三记重炮,贴着王晋头顶、鼻尖、脑袋呼啸飞过,攻势雷声大雨点小,连对手的头发都没碰到一根
王晋于方寸之内表演了牛逼冲天的躲闪技巧,其美如画,精彩动人
迈克已经没有机会继续出拳了
王晋在他落空的间隙里猝然发动,左上勾见缝插针,精准地挑在对手的下巴上
为啥不打脑袋打下巴因为那儿木有头盔保护啊
“砰”
恰似被高速旋转的链球抡中,迈克头部狠狠上扬,面部的肌肉骤然起了层“波浪”,往后就直挺挺倒下
“噗通”
可怕的是,这还特么不算完
只见王晋同学糅身飞起,以迅雷不及掩耳之势扑到他的身上,右肘做横摆凶残砍击
“砰”
迈克脸颊中招,脑袋往左大大一摆,瞬间翻起了白眼其实那记左勾拳就已经击溃了他的身体,王晋补刀的行为只是最近才养成的条件反射
万分幸运如果没有头盔保护的话,这恐怖一肘估计会把迈克直接送进医院
仅仅九秒钟,战斗结束
“噢”
“哈哈”
“卧槽”
“王晋牛逼”
小伙伴们纷纷喜笑颜开,大力鼓掌。
刘军达彪悍地夸赞道:“干得好只要裁判没叫停,你就必须使劲儿攻击,给我往死里整老话说得好,斩草不除根,春风吹又生”
王晋没空搭理他,低头喊道:“喂喂伙计你还好吗”
很快,迈克哥们儿悠悠醒来。
他龇牙咧嘴地赧然道:“咳嗯,或许我们应该从摔跤开始,那方面我比较出色”
第一百九十三章 王某的心理障碍
日落星沉,时间慢慢推移,王晋的前期训练渐入佳境,陪练手们也陆陆续续都到位了。
拳馆聘请的陪练员共计五名,有的擅长站立、有的精通摔跤、还有的对地面技术比较拿手,随着训练阵容的不断扩充,整个团队看上去已经初具雏形。
帕斯卡教练非常欣喜,特意给王晋每天固定的套餐后边增加了一道“收尾小甜点”。
这玩意叫做“快速综合训练法”,行之科学有效,素来被老帕同志所钟爱。简单讲内容就是将多种手段综合到一起全面练习,而且必须得在十分钟内全部完成,花样多、强度大、节奏极其紧张。
第一样:卷腹训练。
这种方式是训练腹肌的经典动作,不过被帕斯卡改良了。比如说当王晋起身的时候,必然有实心球去撞击他的小腹,锻炼其抗揍能力;
第二样:阻力带冲拳训练。
增强速度、耐力、爆发力;
第三样:力量绳抖战绳训练。
锻炼爆发力、肌耐力、核心力量。
第四样:杠铃高翻训练。
锻炼协调性、爆发力、基础力量。
第五样:引靶训练。
击打手、腰、腿三种靶具,必须竭尽全力,能多快多狠就多快多狠。
如上只是基于站立训练的“第一回合”,没有一秒钟休息时间,立马进入第二回合
第六样:各种地面翻滚。
这属于巴柔的基本功之一,强调柔韧性,同时也有热身的意思;
第七样:地板拳皮人训练。
地面拳法从角度大致可分为居高临下的砸击、左右两侧的勾击,以及用拳头边缘发动的“小碎拳”锤击三种。a运动最重要的终结手段之一。
第八样:站立摔缠训练。
没有扭倒就没有地面,这是瞬间征服对手、造就秒杀的绝对神器之一。
第九样:下位逃脱训练。压制局面。
摆脱进一步侵袭,避免对手过腿、锤击、绞、锁、骑乘。
第十样:下位防守训练。骑乘局面。
骑乘下位属于a类赛事中绝对劣势的位置,被揍、被锁、被绞,啥事儿都会发生,一个职业拳手如果不精通这个,那他就没必要混下去了
训练至此完结内容共计十种花样,平均每种训练时长只有一分钟
可以明显看出来,帕斯卡的方法集速度、力量、心理、爆发力、柔韧性、协调能力、反应水平与一体,最能锻炼拳手的综合水平,也最能压榨拳手的仅剩体力。
当王晋同学第一次接受这种训练的时候,前边八样他都高质量地按时完成了尤其看他的摔法,什么别腿摔、抱腿摔、夹颈摔、拉手过背摔、环腰过桥摔,招招迅猛漂亮,令老帕同志万分满意。
到了第九样的时候,情况却骤然一变。
王晋似乎有些迟疑,表情略显抗拒。
帕斯卡奇怪道:“怎么了如果你感觉到疲倦的话,我们可以休息一会儿。”
他已经训练长达六个小时,体力下降相当正常。
王晋咳嗽道:“我很好肖恩,不过咳咳”
帕斯卡皱眉道:“伙计,我们是一个团队,我必须了解你的真实想法,如果你信任我。”
王晋为难道:“好吧,说实话,我目前还没习惯有同性趴在我身上”
王某性别男,爱好,女。
想想看,如果一个胡子拉碴的男人,以“羞耻”的姿势压住你,身上还特么流着臭烘烘的汗水,那滋味该多么恐怖啊从前打站立,很少出现黏黏糊糊、拉拉扯扯的场面,就算有对手也会被他迅速揍飞,但a比赛的规则如此,想避免“身体接触”的可能性几乎为零
帕斯卡瞪大眼睛道:“什么你再说一遍”
王晋干笑道:“先生,我想我会很快适应的,请你再给我一点时间。”
帕斯卡怒道:“对不起,你没有任何时间浪费我知道你在站立方面的天赋和水平,但天底下哪有永远不被拖入地面的选手既然你已经决定转行,就得学会尊重a的一切,如果你不能放下可笑的心理障碍,那还是趁早回去打踢拳吧”
王晋:“”
“布罗纳布罗纳”帕斯卡忽然叫道。
一个凶神恶煞的黑人陪练员挺身而出,应道:“是的先生”
只见这哥们儿生得膘肥体壮,海拔在一米九五左右,体重至少也有个二百五十多磅。
帕斯卡道:“骑住王晋的身体,尽全力去折磨他降服他”
布罗纳狞笑道:“明白先生”
王晋同学结巴道:“喂喂,请等一等”
帕斯卡讥屑道:“抗议无效”
因为要进行地面防守,所以王晋是坐在软垫上的,他原本想拔腿开溜,但又怕丢脸被人嘲笑,这么一阵纠结,布罗纳已经将他“扑倒”了。
卧槽悲剧啊
王晋没空再想“恶心”不“恶心”的事情,只得打起精神纠缠。
黑人布罗纳属于现役a拳手,缠斗经验异常丰富,收拾一个刚刚入门的菜鸟可以说毫无悬念。站着打哥们儿肯定惧你三分,躺下了谁还怕谁啊
他以娴熟的技法迅速过腿,起身呈“骑乘”姿态,抡圆了膀子就往下砸击,硕大的拳头左右开弓,揍得好不畅快
帕斯�
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