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治愈系篮球-第654部分
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但又怕这么一说，刘秀好不容易开启的奋发模式没了……
到了第二天，副总看到了类似的情况，早上8点他到球馆上班，刘秀已经开始训练。
早上的球队赛前训练结束后，刘秀在午餐前后各加练了50到70分钟，下午两点睡午觉，副总原本很担心刘秀这样练会不会影响到比赛的体力，但主帅提醒他，刘秀平时赛前都要去练一个小时功夫……
晚上8点，开拓者队主场迎来山猫队的挑战，刘秀出场31分钟，15投9中，其中三分球3中1，外加5中5的罚球，拿到24分4板11助攻，他第四节打了3分钟被换下休息的时候，比分已经来到了90比51，开拓者队领先优势达到了39分。
最终，开拓者队以110比76屠杀山猫队34分，成为新赛季首支拿到45胜的球队，战绩提升到45胜8负！
看到刘秀的表现，副总知道自己多虑了，他想到了那个传说中的男人——维尔特－张伯伦。
据说那家伙赛前还去约一发，到比赛时照样打48分钟。
副总悬着的心放下了，队友们却因此为刘秀贡献了不少的治愈值。
不只是教练们关注着刘秀的训练，队友们也一样……
……
2月23号，开拓者队休息日，昨天有比赛，所以今早没有安排训练，下午2点集合。
但刘秀还是早上8点不到就早早的来到球馆。
肝帝模式开启了！
该努力的时候，他是真的拼！
今天时间充裕一点，他也没有那么赶，而是花了半小时进行了更加完整的投篮训练前的热身准备后才开始训练。
有了更充分的准备，他开始训练后明显感觉效率更高！
从右侧底线罚球线距离开始的训练，每两秒钟1球，出手频率、节奏把控明显更好了，第一小组训练就10投全中！
紧接着移动到右侧45度角罚球线距离，又是10投全中，第三组罚球线中投，再中……第一小组的50次命中训练，只用了52次投篮，只在左侧45度角的时候有一次连打两铁。
平时都得进行了几小组的训练后才能有这样的训练表现！
第一组50次命中训练结束后，刘秀休息了60秒钟，赶紧进行第二组训练，一口气练了4组，200球结束后，休息了3分钟，喝了蔬菜汁后继续练……
训练，就算有营养食物保证体力，就算再能肝，也会受到其他方面影响，就像打暗黑三刷秘境的时候一样，总的来说是枯燥无聊的，所以看起来投进一球只需要两秒钟，且他本来就是一流接近顶尖的中投，训练中连续命中几十球也很正常，但之前他一共进行了7大组的投篮训练，最快的一次，算上休息时间，也花了48分钟。
但这次，有了充分的训练前热身准备，他将最快完成一大组训练的时间缩短了整整10分钟！
8点30分开始训练，9点08分，600次投篮命中训练结束！
一大组600次投篮被分为3小段，每小段分为4小组，12次命中50球的训练，他今天有多达3组连中50球！
第645章 三大冤巨头
练完一大组后，他准备休息20分钟再继续练，给训练师们缓一缓的时间。
他这几天训练都是一堆训练师围着他一个人转，一个在篮下发球、一个把球框拿到篮下，还有一群人捡球。
平时训练师们私下常常吐槽刘秀懒，现在刘秀努力起来了，他们才知道之前有多幸福……
休息的时候，刘秀也在思考训练的事情。
他更深刻的了解到了他已经习以为常的热身的重要性。
不只是赛前热身，训练时的热身也很重要。
这种事情，了解到了觉得理所应当，但没想到这一茬的时候，还真想不到。
尤其是他这种除了团队训练平时很少自己进行训练的……
除了充分热身的作用，训练效率提升，还有其他方面的帮助。
他觉得最重要的，是他中投天赋上限是一流水平，要是只有良好水平天赋，他到79的中投的时候就卡住了，那以79的中投评价来完成这个训练，难度将完全不同。
还有一个很意外的帮助——去年和今年的三分大赛上搜集的‘三分大赛训练素材’。
本来他以为这个已经花了他6000治愈值的训练素材就只有在三分大赛上用一用，没想到用到这次的中投训练任务上了！
而且他发现不只有在训练中可以用，真的把三分大赛上快速移动位置后还能迅速找到投篮感觉的技巧融入到跑位接球投篮中，对无球进攻帮助巨大！
或许在突破急停跳投方面也能带来帮助！
这让他想到了技巧挑战赛花了6000治愈值搜集到的几名球员的训练素材，或许对他的传控方面的技巧也会有帮助……
休息了几分钟，刘秀开始重新活动身体，自个儿投了几个球，为第二大组训练做准备，20分钟休息时间到了的时候，准点开始第二大组训练。
训练师们再度开启地狱级工作模式……
一早上时间，刘秀一共完成了4大组的训练，将整个中投训练任务的总进度推进到了6600/21600……
今天每组训练的时间，都在40分钟上下，他估摸着想要继续缩短也不大可能了，不可能说600次投篮连着一直投一直进，需要休息、需要缓冲……40分钟上下应该是极限了。
到了午餐后、下午的团队备战训练结束后，刘秀各加练了1大组和两大组训练，将训练进度提升到了8400/21600，超过了1/3！
这疯狂训练的劲头，队友们的围观就没停下来过，最辛苦的还是训练师。
到了第二天，2月24号，开拓者队主场迎战凯尔特人队的比赛日，刘秀在早上赛前训练结束后听兰多夫说，有几个训练师打算辞职，球队正在加薪挽留。
得知这个事情，刘秀嘟囔了一句：“要是接受加薪留队，以后会高兴坏吧？”
兰多夫没听清，问了一句“瓦特”，刘秀摆摆手，叫上一脸绝望的训练师们去第8号VIP室内训练场继续训练。
……
今天的训练之余，刘秀还在关注着交易市场。
到了中午12点，NBA官方宣布，本赛季交易市场关闭。
想要再进行交易，就得等到总决赛之后了，那时候才会开启有条件的交易方式。
开拓者队在今年的中期交易窗口颗粒无收，刘秀有些遗憾，但却早有预料。
作为卫冕冠军，在不动上赛季的夺冠核心班底的情况下，休赛期签下了莫宁、布雷克，已经很不错了。
还想要在不损失现有实力的情况下进行实质性补强，也就尼克斯队、黄蜂队、老鹰队这三支新世纪初的三大冤巨头。
可这三大冤巨头的毛，早就被各队薅得差不多了，像尼克斯队，毛被薅完后皮都被扒了几回了。
全明星周末后，尼克斯队通过两笔交易，又完成了‘强援引进’。
尼克斯队用安东尼奥－戴维斯的到期合同，从猛龙队换回了下赛季还有1400多万美刀薪水的杰伦－罗斯；用安芬尼－哈达威的到期合同、特雷沃－阿里扎、底薪球员昆特尔－伍兹，三换一，从雄鹿队换回了合同08－09赛季才到期的史蒂夫－弗朗西斯。
安东尼奥－戴维斯和便士，两人虽然都打不上球了，绝对的垃圾合同，但两人都合同年，刘秀在赛季中期的时候，看到有不少球队报价两人，开出了补贴首轮签或者两个次轮签的报价，而且给出的球员也没有特别差，目的嘛，自然是借两人的到期合同腾出空间，为夏天的自由市场引援做准备，或者为交易做准备。
但尼克斯队全部拒绝了，非得要‘成名球星’，现在成功引进了弗朗西斯和杰伦－罗斯。
弗朗西斯今年在雄鹿队的表现严重下滑，爆出了很多负面新闻，不自律、嗑药、违法乱纪……赛季前半程打了45场比赛，场均16。2分4。4板5。2助攻，场均得分生涯新低、命中率39。8％也是生涯新低。
杰伦－罗斯更糟糕，费尔顿一个菜鸟都完全瞧不起这位首发后卫线队友。
这两笔交易在刘秀看来非常魔幻，舆论也非常不看好，所有人都知道这两个交易不对，但尼克斯队就是做了这样的交易。
尼克斯队到了这份上，开拓者队这边也难以从对方身上榨出什么油水，老鹰队和黄蜂队也差不多。
而其他球队，看到是卫冕冠军要补强，就算是关系不错的球队，也会抬高报价，生意嘛，讲的是利益。
这种环境下，球队能在赛季进行期间完成引进史蒂文森和阿隆－威廉姆斯，刘秀觉得已经挺好了。
交易截止日没有补强，但也没有盲目的交易，起码不会犯错。
一天的备战后，晚上8点，开拓者队主场迎来了凯尔特人队的挑战。
上次交手时，主场作战的凯尔特人队一度压着开拓者队打，这次凯尔特人队也是来势汹汹，想要报上次交手的一箭之仇。
但是，比赛开始后，凯尔特人队才发现他们对于45胜8负的开拓者队的实力有很大的误解。
那次交手，兰多夫和法外狂徒都没打，且开拓者队在圣诞大战后的十来场比赛打得太拼了，且18连胜后好长一段时间状态非常不稳定。
这次，开拓者队一上来就给了凯尔特人队一个狠的！
第646章 绝望的训练师们
刘秀9分3助攻、兰多夫11分、雷－阿伦单节4次三分出手全中拿到12分，除了他们仨，只有夸梅－布朗有一个吃饼扣篮拿下两分，但只有4人得分的开拓者队，首节拿到了34分，单节34比19领先凯尔特人队15分！
没有凯尔特人队开局不利强势追分、将比赛拖进激烈大战的桥段，皮尔斯是很努力，看到刘秀就来劲，可这次有了法外狂徒的干扰流防守，夸梅－布朗防皮尔斯冲击篮框防得更好了，刘秀的侧翼堵防对于皮尔斯的底线得分也防得更好。
第二节开拓者队继续高歌猛进，打出了28比21的比分，半场就把比赛打花了，62比40，开拓者队领先优势来到22分。
刘秀半场13分6板6助攻、兰多夫15分8板、雷－阿伦16分2板1助攻，三人全部半场打卡下班。
下半场开拓者队打得中规中矩，第三节和第四节都拿到了25分，但在第三节就算没有三大球星，开拓者队也靠着气势稳稳的压了凯尔特人队一头，防得凯尔特人队单节只拿到23分，三节打完时开拓者队的领先优势来到了24分。
虽然末节凯尔特人队拿到29分，缩小了4分分差，但最终开拓者队还是以112比92屠杀凯尔特人队20分！
皮尔斯今晚拿到27分7板3助攻3抢断，数据很好看，但出手次数高达25次，25投仅9中，三分球5中1，法外狂徒就只管干扰皮尔斯中远投，被过掉不关他的事情，皮尔斯倒也靠着冲内线得到9次罚球，进了8个，但整体来说未能对开拓者队内线防守造成实质性的破坏。
……
击败凯尔特人队后，开拓者队拿下5连胜，战绩提升至46胜8负。
到了第二天，2月25号，刘秀又开始了一天玩儿命般的训练。
到傍晚6点10分，刘秀终于放过了筋疲力竭的训练师们，今日份训练结束。
喝着系统出品的功能饮料，刘秀感受着体力的恢复，心情非常好。
中投训练任务的累计命中数，已经来到14400次，完成了24大组训练，进度已经来到2/3！
他洗了个澡洗去一身臭汗后回到家，卿儿和老妈掐准了时间做饭，正在烧汤，见他回来了，让�
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