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治愈系篮球-第40部分

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  自由美利坚,晚上别随便出门。
  离开前,特拉维斯-奥特洛想到了首席助教的吩咐,向送到门口的刘秀说道:“杰斯,教练让我对你说,这几天你的训练量太大了,该休息就得休息……”
  “嗯?……好的,我知道了,我原本就打算明天开始休息。”
  话传到了,特拉维斯-奥特洛开着自己的二手车走了。
  特拉维斯-奥特洛乖宝宝特点第二弹——节省,买了房东准备卖掉的二手车。
  乖宝宝离开后,卿儿对刘秀说道:“哥哥,你终于要休息了,吓我一跳,还以为你真的要开始努力了。”
  刘秀挼着卿儿脑壳:“怎么,我努力碍着你了?”
  “噗,”卿儿吐掉被倒霉哥哥挼到嘴巴里的头发,说道:“哪有,只是哥哥突然那么努力,简直难以置信!”
  你当我愿意啊!
  刘秀想到这三天的训练,就感觉生无可恋。
  还好今天完成了!
  最初刚得到‘力量+1(训练)’这个系统道具的时候,刘秀觉得随随便便就能搞定,不就是6小时力量训练么。
  就算是一天练完,也不是多难的事情。
  前天,他真正开始练之后,崩了……哪怕有盒饭吃,第一天也没有练完,整个上午,一次1小时的单组训练都没有完成!
  就如赛前热身训练一样,系统给了标准动作,每一个动作都有评分判定……一整个上午,刘秀都在和动作标准度较劲。
  还好,有那么久的赛前热身经验,耐心,他有。
  到了前天下午,特拉维斯-奥特洛来的时候,刘秀已经练得有模有样。
  等到了第二天特拉维斯-奥特洛再来,刘秀已经可以在早上7点到傍晚6点,11个小时时间里完成4小时单组训练。
  终于,今天,刘秀花了9个多小时,把6小时的训练任务搞定,力量提升至89了!
  完成训练后,系统提示他在没有人的地方接受‘力量+1(训练)’的肌肉记忆刻入。
  但刘秀没有选择这时候用这个道具。
  一开始他是打算直接用了,但是,如果先把力量练到89,再用这个,就能直接升到90的力量评价!
  至于为什么不练到90再用……这样套下去的话,干脆练到99再用。
  天赋是有极限的,又不是说一直训练下去就会一直提升,一个技术、一项身体条件,练到一定的程度,就不会再有增长了,反而如果懈怠下来不练,大多数人会不进反退。
  ‘这个训练加属性的道具可以卡BUG,只要不用就能一直得到力量训练的标准动作的指示,还有动作评分,好东西……’
  ……
  特拉维斯-奥特洛没有再跟着刘秀一起训练,他需要增重,需要练基本功。
  但教练组一直关注着刘秀。
  总能有办法去了解刘秀最近在做什么,不让特拉维斯-奥特洛去也能知道。
  只是基于两人的性格和行事作风,教练组希望特拉维斯-奥特洛能和刘秀把关系搞好。
  得知刘秀真的是隔天就去练一次力量,而且至少是一个上午或者一个下午,也就8月26号这天,刘秀妹妹生日,舅舅舅妈来了,多休息了一天,第二天就恢复了训练。
  凯文-普利特查无比兴奋!莫里斯-奇克斯则是很惊愕……
  时间过得很快,8月份过去,来到了9月份,今年休赛期最后一个月了。
  马特-卡罗尔在8月底来到了波特兰,和特拉维斯-奥特洛一起接受教练组的指导。
  这两人都很努力,学习能力的话,一般般,不差,但也说不上多好,按部就班的训练就行了。
  教练组注意力一直在刘秀那边。
  刘秀努力了两周了,让莫里斯-奇克斯无比惊讶,但他看着球探调查回来的报告,就是觉得哪里不对劲。
  凯文-普利特查觉得莫里斯-奇克斯这个人脑子有问题,充满了偏见!
  自家队员努力,这家伙却一天到晚疑神疑鬼。
  但是,很突然的,到了9月5号,刘秀没去训练。
  连着4天没训练!
  到了9月10号,刘秀终于去训练了,但不是去练力量,也不是去拉体能……而是去练拳击去了!
  突的,凯文-普利特查想到了一个不对劲的地方,翻着球探报告,回想起让自家球探调查自家球员之前特拉维斯-奥特洛报告的那些训练情况……
  凯文-普利特查有些懵,向自家主帅说道:“莫里斯,你不是一直觉得杰斯那里的训练不对劲吗?”
  “没错,你知道了?”
  “对,你来看……这混小子,几周时间,一天篮球训练都没有,一直在练力量,现在跑去练拳击了!
  他想要做什么!”


第39章 新赛季集合!
  “哥哥,你怎么还没起床?
  能不能行啊!卿儿饭都做好了,东西也收拾好了,你还在床上赖着,到底我是哥哥还是你是哥哥啊!”
  “我醒了醒了……就想多眯一会儿,你让保姆做早餐不就不用这么早起来了吗?”
  “保姆小姐姐人很好,但她做的早餐有我做得好吃吗?”
  “没有。”
  “哼哼,那我早点起来不好吗……”
  刘秀起床洗漱了一下,来到饭厅,稀饭、煎蛋、牛奶、烙饼、炒青菜……相当丰盛。
  9点上课,换一家孩子,可能也会6点多早起,卿儿念的那个私立小学,一个个的都是卷王。
  美国教育,穷人快乐教育,有钱人家的孩子的内卷程度完全不亚于将来的中国家庭。
  但卿儿早起的原因,是为了做早餐……刘秀调侃道:“不知道我的宝贝妹妹将来会便宜谁,又漂亮、又温柔、厨艺还那么好。”
  “哥哥就会拍马屁……”卿儿背后仿佛有一条无形的尾巴在往天上翘。
  得意了一下下,卿儿想到一件事,说道:“哥哥你前面好不容易努力了几天,怎么又开始懒起来了,又跑去练拳击,你是篮球运动员啊!”
  “你收钱了吧?”
  “没有!”
  “那你收什么了?”
  “哪有收什么……你们教练送了我一辆限量版儿童挖掘机!”
  “……”
  刘秀开始练拳击后首席助教凯文-普利特查来他们家拜访了一次,了解了一下他的近况,关于督促训练的事情,他左耳进右耳出……但对方好像不肯放弃,跑去收买小萝莉。
  卿儿也很纳闷儿:“哥哥,我感觉你好像更喜欢练拳击?”
  “倒也不是,我更喜欢在球场上打比赛,不喜欢打架,我是个和平主义者。”
  “那为什么哥哥你天天练拳击?”
  好叻,话题又回来了!
  刘秀眯着眼睛说道:“这是在想办法给卿儿挣嫁妆啊!”
  “嫁妆?”
  “对啊!NBA那么危险,开拓者队那么多罪犯,我如果不会打架,被他们打了,在NBA混不下去,卿儿以后就没有很多挖掘机当嫁妆了!”
  很多挖掘机!
  卿儿脑海中浮现出自己背后一排挖掘机的盛况——那种真的巨大的挖掘机!
  卿儿嘴巴都O起来了,幻想了一会儿,拍着小巴掌说道:“哥哥加油练!谁欺负你就打死他们!”
  “不能打死,哥哥是守法的外国人。”
  “噢……对,妈妈说过,哥哥从来不打人,都是自卫反击……”
  ……
  “姓名:刘秀,英文名:杰斯。
  年龄:21岁(1982年2月17号)
  身高:188公分,体重:95公斤。
  所属球队:波特兰开拓者队。
  成就:NBA成就暂无。
  数据:NBA数据暂无。
  曾属球队……
  NBA综合能力评价:70(待更新)。
  详细能力评价待10月8号完成更新,已知以2002-2003赛季NBA标准计算力量评价:90……
  可用治愈值:1003……”
  波特兰卡特卡博学院……其实就是一私立小的校门口,刘秀将卿儿送进学校后看了下系统的主界面。
  ‘训练营终于要开始了!再来个三四天,治愈值都不够用了。’
  9月26号,今天是开拓者队报道的日子。
  来到波特兰已经一个多月了,休赛期也来到了尾声。
  其实卿儿有保姆可以送她上学,但如果有空,刘秀更喜欢自己送,卿儿开学快一个月了,刘秀只要不是大早上就得爬起来练力量、练散打,都会自己送。
  联盟官方安排的训练营时间是10月1号,但每支球队都会提前几天。
  有像活塞队那样月中就开始集合队员的,也有开拓者队这种26号才规定报道的日子。
  8月7号到现在,差不过50天过去,刘秀也做了挺多的事情。
  苦练力量提升到系统判定的89的级别,然后用了那个‘力量+1(训练)’的道具,将力量提升到了90。
  肌肉记忆刻入的‘美妙’滋味,刘秀再不想感受……但如果有机会感受,他觉得自己是可以受虐的。
  本以为力量这一块就搞定了,90的力量评价,188公分的身高加上95公斤左右的吨位,加上他本就比普通人的力气要大一些……短时间内,应该够用了。
  而且他明显感觉到,力量提升到他这地步,除非不管不顾的增重,不然单靠训练已经很难有明显提升。
  所以,他计划好的就是在力量提升到90后,就暂时先不管这个。
  但用了‘力量+1(训练)’将力量评价成功的提升到90、感受了一波肌肉记忆刻入的残暴之后,之前的训练提示的内容没有消失、而是变了!
  变成了灵活性的训练!
  他原本的力量评价是88,在一流力量也就是85-89的力量里算一流上游,距离90的顶尖级力量,显然有一个质的差距。
  这对于速度的影响还没那么大,对于灵活性的影响较大。
  而系统给的加身体属性的道具,有一个最大化的避免影响其他身体条件的作用,同样得完成训练任务……
  巧了,篮球运动员的灵活性保持里,非常有效的一个训练就是拳击。
  所以,刘秀在过去十几天时间里,又花了两周时间去专门练拳击。
  力量从88提升到89的时候,灵活性影响很小,但89提升到90已经跨段了,对于一个后卫来说,影响还是较大的。
  这时候刘秀庆幸自己当时选择了在89的时候才用的这个。
  自己辛辛苦苦的练力量、拉体能、减少力量提升带来的灵活性影响……这么努力,却被教练误会,教练在前几天找上门来责怪。
  刘秀没有辩解,委屈和辛酸的眼泪只能往肚子里咽。
  男人,就得能扛!
  ‘这些都不重要,只要我能在比赛中很好的完成教练组安排的事情,场外怎么样都没有关系……反而如果我太在乎这些有的没的,没有能完成定好的训练,做不到该做到的事情,场外让教练再满意又有什么用?’
  回想了一下过去一段时间的事情,刘秀的想法依旧坚定。
  这段时间除了力量提升、通过完成系统的训练任务规避了灵活性的影响,其他该进行的训练也没落下。
  背身单打的训练训练项目中,有一项就是提升力量,兰多夫虽然在夏季联赛的时候‘只有’优秀水平的背打,但是力量绝对是最顶尖的。
  刘秀在控卫位置的力量统治肯定不及兰多夫在大前锋的力量统治。
  但刘秀的力量已经很优秀,所以在训练计划中,力量训练属于相当靠后的序列,也就是他自身的力量已经非常优秀,当然如果有提升,自然更好。
  控球、传球准度两点,
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