友情提示：如果本网页打开太慢或显示不完整，请尝试鼠标右键“刷新”本网页！
旅行从雍凉大地开始签到-第115部分
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完，想下次继续接着阅读，可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能！
为了怕麻烦，张晓之前点完菜就已经买过单了，这个老板如此客气，张晓自然是心存感激，冲着对方感谢了一番。
而直播间里的人见到如此会做生意的老板，自然纷纷叫着下次来这个地方，一定要来这家餐厅吃饭。
等到张晓
拎着菜走出餐厅之后，一个像是主管一样的女生好奇的看着老板问道：“老板，为啥你把送人的大闸蟹给他了呀，而且不但免费加了菜量，甚至还送东西的？”
难怪这个主管好奇，虽然平时他们家老板待人都很和善，但如此殷勤的去招呼一个陌生人可就不常见了。
老板大叔听到自家主管的问题之后，呵呵一笑道：“你呀，之前让你跟我一块看看直播，你不看，刚才那位便是我之前和你说过的，近日上了央视新闻的自驾游主播张晓，要知道他的直播间可是逼近了百万粉丝！！”
这下主管更是疑惑了，粉丝多又能如何，还不是都分散在全国各地，总不能特地跑过来吃饭吧。
似乎明白她在疑惑些什么，老板再次笑着开口解释道：“张晓刚开始直播的时候，我倒是没去关注，但是平时看直播间里的人聊天，每次他到一个地方安利一些什么美食，都会有一批不差钱不差时间的铁粉们，专程跑过去，跟着他之前走过的足迹吃喝玩乐。”
“总而言之呢，我也算给咱们餐厅打个广告了，那群人中不乏各种富二代，他们来当地了肯定有朋友招待，我只需要他们将朋友带过来就行了，一个两个的还不用在意，但是时间长了对我们还是有很大好处的，名声很重要呀。”
回到房车，已经是十二点半左右了，张晓上车之后，发现陈曦已经醒了过来，此刻，正在喝着一杯热气腾腾的茶水。
见到张晓回来之后，冲着他微微一笑，立刻过来，准备伸手接住那些带回来的美食。
“我说一觉起来你不见了，原来是去买吃的了？？让我来康康~”
“稍安勿躁~”张晓却并未让陈曦伸手接住，而是将手中的那些，打包好的菜肴陆续摆放在桌子上：“看你睡着了，就没吵醒你，要不先去洗把脸过来吃饭？”
“好吧，我去洗脸！”
陈曦转身去卫生间洗脸，张晓随后才取出来，几个盛着大闸蟹的餐盒。
“给，这是阿柴你的午餐，这可是当地的出名小吃呀，味道很不错的。”
张晓将肉放进阿柴的食盆中，并将上次做辣子鸡丁剩余的鸡胸肉，以及一些小鱼干给小貂盛了。
这时，陈曦已经洗完脸回来，顺便从碗橱中取出了碗筷，回过头来看着张晓问道：“我看你买了点粥？要不要拿点馒头出来？”
张晓刚给两个小家伙摆放完食物，并且倒好水，听到陈曦的话之后点头道：“我觉得可以有，那你去热一下？”
“OK！”
随即，馒头热好之后，一顿饭两人吃的是香甜无比，尤其是大闸蟹和岳阳口味虾，陈曦吃的是最多的， 就连那一盆皮蛋瘦肉粥，她接连喝了两碗，还有点意犹未尽的样子。
“不再多吃点？”
正在津津有味吃着口味虾的张晓，好笑的看着一旁略显迟疑的陈曦问道。
陈曦犹豫了一下之后，还是坚定的摇了摇头：“算了不吃了，再吃就胖了！”
张晓无奈一笑，他还真的不太赞同，这种通过节食来减肥的女孩子，干嘛委屈自己呀？能吃是福嘛！！
再不济，咱通过运动把它减下去就行了，就像自己一样，胖了又如何，这一路的奔波舟车劳顿，还不是照样会瘦下来，真的没必要折磨自己的身体。
“那算了，你还是再吃点吧，大不了以后，我陪你去外边锻炼身体嘛，反正今后咱们都是要步行游览无数景点的。”
陈曦正要拒绝，但实在忍不住美食的诱惑，还是点了点头再一次拿起了筷子，同时好奇的问张晓：“听你的话，你好像不太习惯节食保持身材？那你这八块腹肌人鱼线，都是怎么做到的啊？”
闻言，张晓似笑非笑道：“还能有什么，常年在户外活动锻炼的呗？俗话说的好，吃饱了才有力气减肥，话糙理不糙嘛！！！”
“但我想说的其实是，有减肥的意愿很正常，但如果通过节食减肥的，尤其是那种过分节食的，我则认为伤胃又伤身体，我看你又吃的不多，你平时不都是个吃货吗？这压抑自己的天性可不行，但好歹要正常吃饱吧。”
要知道，节食减肥按照科学的方法吃营养餐倒还可以，可要是为了漂亮和身材苗条把饭不好好吃，那真的很不好。
………………………………
第一百一十九章 减肥
他最见不得就是那些女孩子，为了减肥保持身材，一个个的连饭都吃不饱，这纯粹不把自己的身体当回事，还不如抽出一点时间好好健身一下，在户外活动锻炼身体，这样既可以保持身材，还能让人一天精力充沛。
说完之后，他又再次补充了一句：“我看你以前也是热衷于极限运动的，想必你也是胃口好，才能支撑身体高强度运动所需的热量，之前你宅了这么久，可能养成了节食减肥的习惯，如今踏上了环游世界的旅途，但依旧不可掉以轻心，咱可以少吃点，但一定不能吃不饱啊！”
见张晓说的如此肯定，陈曦赶紧俏皮的举起了右手：“我发四，肯定好好吃饭哈，放心，我可是热衷健身有马甲线的女生，不会落下的~~”
“没事，以后咱们多抽出点时间，如果可以步行游览的景点，就绝不搭车好吧~~”
张晓自己的身体素质已经达到了特种兵程度，可以说是不劳而获的，而且这么久以来的户外直播活动，都无形间起到了减肥的作用，对于运动的事情没多上心，倒是忽略了陈曦的身体。
他觉得自己，不能因为有了好身体，便这样自甘堕落，正好以后陪着陈曦一起锻炼。
陈曦甜甜一笑，点了点头，随后两人将剩下的饭菜解决，各自回到卧室进行短暂的午休，无人机则按照张晓的指示，飞到了洞庭湖的上空，带领直播间里的人欣赏岳阳楼以及湖光景色。
“那个，群里面有没有大佬，出来解释一下呗？”
“解释啥？刚才晓哥说的节食问题？”
“晓哥说的也对，但他并未说的太清楚，节食减肥如果用科学的方法吃营养餐是可以的。”
“那就是说节食还是管用的？”
“你可以节食，但一定要保证你身体每天的营养所需，否则就是伤害你的身体。”
“有没有大的解释清楚一点？”
“打个比方吧，假如你的身体一天需要消耗1700大卡左右，你如果只是补充1700以下就是不行的。”
张晓没想到因为自己随口说的一句话，直播间里突然跳出了几个专业人士，索性就躺在床上趁着睡觉前多说了两句。
“你们说的也有道理，我刚才没说清楚，你节食当然没问题，但是一定要保证你身体的能量供应，以维持身体机能的正常运转，在吃饱之后就没必要馋嘴了。”
“当然我还是建议大家多锻炼，运动作为最健康的减脂方式之一，其效果是十分显著的，运动可以有效增加热量消耗，这其中当然也包含燃烧脂肪所产生的热量。”
“当然，那些说自己是苦逼上班族没时间锻炼的人，我只能对你们说抱歉了，如果你连下班之余娱乐的时间都省不出来，哪怕是一些碎片时间，十几分钟半小时什么的，那你活该胖了，哈哈！”
说完之后，张晓便戛然而止，倒头就睡，毕竟这种事情仁者见仁智者见智了。
两点整，在闹钟的提醒下，正在熟睡中的两人睁开了眼睛，下车活动了一下身体清醒之后，两人回到车上洗了把脸，便开车继续出发了。
傍晚的时候，张晓开车进入了长沙地界，和直播间里的人简要的介绍了一下这里。
“长沙，别称星城，南湖省省会。长沙是首批国家历史文化名城，历经三千年城名、城址不变，有“屈贾之乡”、“楚汉名城”、“潇湘洙泗”之称。有马王堆汉墓、四羊方尊、三国吴简、岳麓书院、铜官窑等历史遗迹。凝练出“经世致用、兼收并蓄”的湖湘文化。。。。。”
“总之这里是一个，非常值得大家来一趟的城市，今天晚上，我要和陈曦去见一下她的闺蜜们，筹备一下建立工作室的事，过两天，我便带大家好好转一转。”
陈曦前天便与她的闺蜜们联系好了，之后，根据她给出的地址，张晓发现他渐渐开车，来到了一处高档写字楼下。
“嗨！！！晓哥，曦姐！！我们在这里！！！”
两人下了车之后，远远看见一位黑长直，身着牛仔裤白衬衫的美女与一位留着短发的女生，在路边向他们挥着手，兴高采烈的打招呼。
张晓将车停在办公楼旁的停车场，下车后，那位短发女生上来就是对陈曦一个拥抱。
“曦姐，盼星星，盼月亮终于把你给等来了！！”
“啊，咱们自大学毕业有多少年不见了。。。。”“你们如今辞职也去做自媒体了？听说你们人气很高的样子呀！！”
易楚楚激动的看着陈曦，三位女生显得十分激动，又搂又抱笑中带泪，不断寒暄着，只剩下张晓在一旁双手插兜，尴尬又不失礼貌的微笑着。
片刻后，陈曦这才回想起了张晓的存在，不好意思的扭头笑道：“哦对了，忘了给你们介绍一下，这是我的。。。。老板张晓~~”
“晓哥给你介绍一下，这两位是我的大学室友兼好闺蜜，如今在长沙做自媒体行业。”
“是嘛？”
闻言，那位短发女生却嘻嘻一笑道：“他真的不是你男朋友吗？”
“我们早就知道了，你如今竟然和飞鱼户外自驾游主播一哥，张晓一起结伴同行，你都不知道我们有多羡慕你呀！！”
陈曦只是尴尬一笑道：“真的还不是啦。。。。。”
同时，短发女生大咧咧的伸出手去，神情显得十分兴奋，对着张晓笑道：“晓哥你好，我是你的老粉之一了~我叫孟静，没想到今天居然见到您本人了！！”
另外一位女生也甜甜一笑道：“晓哥你好呀，我叫易楚楚。”
“你们好啊，初次见面，多多关照~”
张晓笑了笑，礼貌性的与她们一一握手。
随即，孟静呵呵一笑道：“晓哥，曦姐，你们应该还没吃晚饭吧？别站在这儿吹冷风了，今天咱们可是要好好聚餐一下啊！！”
陈曦看了一眼张晓，张晓笑着点头道：“好啊，那我就不客气了，今天让你们这些长沙本地人，去带我大快朵颐一下~~”
“OK！！尽地主之谊嘛！”
“哦对了。。。”张晓想了想，说道：“一定别大费周章哦，不一定为了招待咱们，便找个什么消费档次很高的酒楼，我看就那种长沙街头小巷的一些老字号小餐馆就挺好的，你们觉得呢？”
“嗯，我也是这么觉得的~”陈曦也呵呵一笑。
“emmm”孟静想了想，倒没正面回答他的问题，而是咧嘴一笑：“放心吧，绝对是正宗的湘菜馆！！”
“反正咱们这么久没见了，肯定不会招待你太寒酸啦！！别说了，既然如今到了我们的地盘，你们只需要负责�
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
温馨提示： 温看小说的同时发表评论，说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦！发表书评还可以获得积分和经验奖励，认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦！