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　　　　“提起咱们这次的目的地，就不得不提到历史上一个非常著名的人物，华佗！”

　　　　旁边的小贴士非常细心的为大家科普了一下华佗的生平。

　　　　“华佗这个人物，最被大家广为人知的就是，医术高明，最后被曹操所杀。”

　　　　“而华佗不但医术高明，而且还为后世流传下来的一套武术，叫做‘五禽戏’。”

　　　　“今天，我们要去拜访的就是华氏五禽戏的真正传人。”

　　　　林桐一边走着一边说着。

　　　　“虽然现在亳州有两家五禽戏的传承，一个是佟家，一个是赵家，但是据我的了解，这两家都是从华家湾走出来的弟子创立的，所以，今天，我们要去的地方，正是五禽戏的祖地。”

　　　　“前面就是我们的目的地了！”

　　　　随着镜头看去，一大片祥和的小村庄，村子外面，一个木制的门楼，上面撰写着三字黑色的隶书。

　　　　华家湾！

　　　　这三个字龙飞凤舞，一看就是名家的作品，给人一种杀伐之气。

　　　　隐隐约约的还能听到村庄里传来一阵阵的呼喝声传来。

　　　　林桐信步走进了村庄，一个宽阔的打谷场上，几十个人正在一个中年女子的带领下，打着一套很怪异的拳法。

　　　　“这是啥呀，这是练功吗，为啥感觉像是跳大神呢？”

　　　　“是啊，好古怪啊，这就是五禽戏吗？”

　　　　“我敢说，我要是在楼下篮球场练着功夫，不出三分钟，那些跳广场舞的大妈都得吓跑了！”

　　　　“是啊，保安全都来了！”

　　　　观看节目的观众们都纷纷的调侃起五禽戏来。

　　　　而在林桐的眼中，站在最前面的那个中年女子，如同巨熊一般憨憨的样子，正是华氏五禽戏的掌门人，跟林桐曾有过两面之缘的华雪莹。

　　　　华雪莹也看到林桐众人，但是她并没有让身后的弟子们停止练武，而是将整套的功夫演练完毕，这才收势站好。

　　　　“华师傅，好久不见了！”

　　　　林桐赶紧走上前去，笑容可掬的冲着华雪莹朗声说道。

　　　　华雪莹身后的弟子们，有不少都是年轻人，当他们看到林桐的时候，不由的脸上都露出了惊喜之色。

　　　　虽然他们都听说了林桐要来他们华家湾进行节目录制，但是真的看到林桐了，心中的那份激动还是让他们的脸上露出了狂喜的笑容。

　　　　“嗯，林小友，从上次一见，一别已经将近两年了，没想到当年那个武术奇才竟然成了娱乐圈的风云人物了！”

　　　　华雪莹有些好奇的看着林桐。

　　　　当年在京城偶遇林桐，就觉得这个年轻人是一个练武奇才，不惜得罪陈式太极拳的掌门，也要出面保了林桐一手。

　　　　没想到两年不见，这个年轻人竟然在娱乐圈掀起了大风大浪。

　　　　如今，竟然带着节目组来到了华家湾，说是要推广和发扬五禽戏。

　　　　如果是别人的话，华雪莹连搭理都不愿意搭理他，但是，林桐这个人，给华雪莹的印象还是很好的。

　　　　所以，才同意了这次的录制。

　　　　华雪莹先是简单的介绍了一下华氏五禽戏的传承，然后，开始继续指导身后的这些弟子们练功。

　　　　在镜头的拍摄下，这些年轻人刚开始的时候还显得稍微有点拘谨，但是很快，每个人的脸上都变成了郑重严肃之色。

　　　　看着这些怪异无比的动作，就连现场的工作人员都露出了异样的颜色。

　　　　五禽戏，本身就是根据五种动物的姿态来练习的功夫，如果单论姿势的话，确实属于“不堪入目”。

　　　　这也是五禽戏很难在老百姓中推广的最大原因。

　　　　毕竟大部分人的脸皮还是很薄的。

　　　　太极拳，八段锦之类的功夫，看上去就给人一种赏心悦目的感觉。

　　　　但是，只有内行人才知道，那些老年人打的太极拳和八段锦之类的东西，一点作用都没有，只是花架子，连健身的效果都不会有。

　　　　而五禽戏，那是真正的健身操。

　　　　没错，五禽戏最早的时候，就是华佗发明的健身操，是一套使全身肌肉和关节都能得到舒展的医疗体操。

　　　　经过华佗后人的加工整理，出现了五禽戏的打手，也就成了一套真正的武功，但是，五禽戏作为医疗体操的功用，则是没有舍弃。

　　　　不过，还是因为五禽戏的动作太过于怪异，所以，很难推广。

　　　　林桐在华雪莹指导弟子的时候，对着镜头正色说道，

　　　　“可能大家看上去感觉这个五禽戏很怪异，但是，所谓的五禽戏，本身就是根据五种动物的动作而来的，当然看上去不似常人，但是五禽戏作为传承上千年的功夫，绝对是有他的过人之处的！”

　　　　听到这话，华雪莹点了点头，说道，“电视机前的观众朋友们，如果不介意的话，可以跟我来学几招，让你体会一下五禽戏的神秘。”

　　　　“五禽戏中，虎展，练虎戏有虎形，形神兼备，伸筋拔骨，强腰固肾！”

　　　　说完，华雪莹侧身对着镜头，双手做虎爪型，深蹲下去，如同一头猛虎伸腰一般，将自己的身体慢慢的站直，双爪从膝盖一路向上滑，最后在头顶展开。

　　　　连续数次，镜头里的华雪莹，在后期的制作下，身体变成了一头虚影的虎形，伸筋拔骨，张牙舞爪。

　　　　顿时让观众们看的是头皮发麻。

　　　　本来很怪异的动作，在这种情况下，竟然给人一种暴力的美感。

　　　　“我去，太帅了吧！”

　　　　“这个音效，外加这个造型，这个虎形绝了呀！”

　　　　“我要练这个虎形，不是为了什么强腰固肾，单纯就是想练一下！”

　　　　“没错，单纯就是为了腰子，不对，单纯就是为了要练一下！”

　　　　弹幕上飞快的刷屏，看来大家对这个五禽戏，有了一定的兴趣了！

　　　　这时的华雪莹正在家中看电视，在播出之前，林桐就给她打过电话了。

　　　　虽然华雪莹对这个节目并没有太大的信心，但是还是想要看一下，林桐的这个节目到底怎么样。

　　　　华雪莹的儿子，华春成，激动的拿着手机递给了华雪莹，笑着说道，“妈，你看，网上大家对五禽戏还是很感兴趣的！”

　　　　华雪莹看了一下，没有说话，只是嘴角露出了一丝微笑。

　第三百五十九章　五禽戏风靡网络

　　　　电视的镜头忽然一转，一辆车上，两个青春靓丽的美女冲着镜头打了个招呼。

　　　　“哎，大家好，我是黄乐瑶！”

　　　　“嗨，大家好，我是程潇潇！”

　　　　看到这两个女孩出现在镜头中，顿时大量的弹幕瞬间刷屏！

　　　　“啊，瑶瑶女神，我爱你！”

　　　　“潇潇姐，你最棒！”

　　　　今年的新歌榜上，林桐工作室的歌手们正在疯狂的乱杀。

　　　　周小山三次榜首冠绝众人，提前锁定今年歌王的宝座。

　　　　女歌手这边，黄乐瑶和程潇潇两人算是势均力敌，一人拿了一次榜首。

　　　　前五个月的冠军，全都被林桐工作室的歌手们给包圆了，整个乐坛是哀鸿遍野。

　　　　据说，娱乐圈准备要进行一次大的变革，虽然不知道具体的内容，但是应该要对现在有些死气沉沉的娱乐圈来一次大范围的洗牌。

　　　　具体情况还没有定下来，但是已经闹得有些人心惶惶了！

　　　　林桐做节目，一向是肥水不流外人田。

　　　　第一期的嘉宾给了周小山，第二期自然也要雨露均沾了。

　　　　黄乐瑶笑着说道，“潇潇姐，你知道今天咱们要去干什么吗？”

　　　　黄乐瑶的“玉玉症”好了之后，性格里活泼的一面就表现了出来。

　　　　程潇潇作为一个从戏曲学院出来的歌手，性格中带着一点沉稳，有一种大姐的风范。

　　　　“听桐哥说，这一期好像是要去学武功！”

　　　　黄乐瑶不由的张大了嘴巴，学武功，我吗？

　　　　虽然黄乐瑶是练习生出身，唱跳功夫能很擅长，但是练武功，好像离她有些遥远哦！

　　　　车停了下来，两人走了下来，看着面前一个大门楼，上面写着“华家湾”三个字。

　　　　门口，华雪莹早就已经等在了那里。

　　　　两人看到华雪莹，赶忙走了上去。

　　　　华雪莹看着两个姑娘，眼中微微的闪过了一丝不满，冷声说道，“你们迟到了！”

　　　　黄乐瑶和程潇潇闻言都是一凛，赶紧说道，“对不起，我们错了！”

　　　　看到两人认错的速度够快，华雪莹微微颔首，说道，“进去吧，换好衣服，到练功场集合！”

　　　　镜头一转，两人换好了白色的练功服，随着指引来到了练功场，就是那个巨大的打谷场上。

　　　　这里已经有二十几个年轻人就位了，有男有女，都是一身洁白的练功服，一个个看上去精神饱满。

　　　　华雪莹穿着一件暗红色的练功服，站在所有人的面前，看到两人过来，不苟言笑的说道，“入列！”

　　　　两人赶紧走到了第一排的中间，那里已经给她们留好了位置。

　　　　观众们看的津津有味，左上角的时间表明，这是在林桐到来之前的两个小时。

　　　　两个小时的时间，华雪莹开始教授五禽戏的练法。

　　　　一边教，嘴里一边解释着。

　　　　“五禽戏，乃是虎形，熊形，鹿形，猿形和鸟形。”

　　　　“虎形，练骨，主肾，醒脑提神，强壮筋骨。”

　　　　镜头中的华雪莹双手做爪，向前猛地一扑，犹如猛虎下山一般。

　　　　节目后期的制作也非常用心，一头猛虎的虚影出现在华雪莹的身上，尤其是那双眼睛，和华雪莹的双眼重合在一起，显得更加煞气腾腾。

　　　　“鹿戏，练筋，主肝胆，明日聪耳，舒筋活络，滑利关节。”

　　　　华雪莹的双手中指和无名指内扣，其余三指如同鹿角一般。

　　　　一声呦呦鹿鸣，一头健美的梅花鹿虚影出现在了华雪莹的身上。

　　　　“熊戏，练脾胃，健脾养胃，健膝腰，消胀满。”

　　　　忽然，华雪莹身上的虚影变成了一头憨憨的黑熊，一副憨态可掬的样子，但是给人一种莫名的压迫感。

　　　　“猿戏，练心，静心安神，提高身体灵敏度。”

　　　　胡雪莹身上的虚影再次一变，一只灵巧的猿猴抓耳挠腮的样子，出现在了大家的面前。

　　　　“鸟戏，练肺，主皮毛，增强呼吸机能，提高平衡能力，增强人体免疫力。”

　　　　华雪莹打开双臂，双臂如同无骨一般，身上出现一只白鹤的虚影，一声鹤唳响彻九霄。

　　　　黄乐瑶和程潇潇看的美眸闪动，连连的鼓掌。

　　　　虽然这些动作看上去都非常的怪异，但是她们从刚才华雪莹的话里听出来了，这是一套健身操，对身体有着巨大的好处。

　　　　华雪莹收势之后，看着她们，说道，

　　　　“接下来，你们就跟我一起来练一下，首先，我们来练虎形，坐洞运爪。”

　　　　一开始，当然要教一些最基础的动作。

　　　　只见华雪莹微微屈膝，双手十指微微弯曲，做虎爪状，然后右手从下往上，从左往右，从自己的眼前滑过，目随手动，左右手循环。

　　　　黄乐瑶和程潇潇看到华雪莹的这一套动作，并没有太大的难度，于是就跟着练了起来。

　　　　从镜头中，所有人都能看到两人和周围其他人的差距。

　　　　精气神，这个东西，是骗不了人的。

　　　　周围的这些五禽戏的弟子们，一个