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内线为王-第233部分
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余一尘没有球星的架子，贾森惠特曼也从没把余一尘当成一般的球星那样对待，所以他们之间说话很放松。
查克菲尔德道：“这个惊喜可是我想出来的，你竟然先跟杰瑞打招呼。”
贾森惠特曼转身跟查克菲尔德拥抱，他道：“我想要给你一个更热情的拥抱，所以你就放在后面了。”
余一尘又跟贾森惠特曼寒暄了几句，而贾森惠特曼则拿出了几条贝壳手串，这是一个简单的手工，贝壳是在海滩上剪的，但串的很用心。
美国人之间互送礼物是很常见的，法律上关于送礼也是有明确规定的，超过20美元的礼物就可以算做是行贿和受贿，所以很多美国人送礼物都会选择自己diy，这也是一种习惯。
余一尘离开后直接去训练，贾森惠特曼跟查克菲尔德则继续谈论了一些关于余一尘和迈阿密热火的事情。
查克菲尔德道：“我听说你在迈阿密大学工作，还在那里学习，我以为你不会回来。”
贾森惠特曼道：“我更喜欢这里，虽然来回跑的话会更辛苦一些，但是在迈阿密大学可不能每场在通道口偷偷看球。学习很重要，但如果不能看球的话，生活会缺少许多许多的快乐。缺少快乐的生活，简直难以想象。”
查克菲尔德道：“这也正是我一直在美航球馆工作的原因，能够跟自己最喜欢的球队时刻在一起，这种机会是其他工资相差不大的工作无法媲美的。”
余一尘因为去见了贾森惠特曼，他到球馆的时候德里克罗斯和德怀恩韦德已经到了。这两个芝加哥人都是比较沉默的那一类人，他们见余一尘过来也只是简单的打了个招呼。等大家第一阶段的个人训练全部结束后，德怀恩韦德才把余一尘和德里克罗斯叫到一起。
“我觉得我们应该做一些合作的训练。”德怀恩韦德道：“我们应该增多三人之间的小配合，这能让我们在比赛中发挥更多的能量。”
更多人的合练是球队常规训练课时组织的，而他们三个在加练时的配合训练也是很有必要的，这会加速他们之间化学反应的形成。
作为球队老大的德怀恩韦德发话，余一尘和德里克罗斯自然都没什么意见。
大家一起练了一会后，德怀恩韦德发现德里克罗斯应该增加在弧顶位置的持球突破。
“如果给你制造弧顶的启动空间，你有多少把握冲击到篮下。”德怀恩韦德问道：“面对对方中锋，你进球的把握有多大。”
德里克罗斯道：“弧顶有启动空间，两人以内的防守我都能突破。篮下面对中锋，只要不是杰瑞这种移动快、身高又高的中锋，我保证高质量的出手。”
面对防守人时对篮筐进行攻击，命中率很难控制。人在高速推进，还要躲避前方中锋的封盖，身体急停，还要对抗，球的力量很难控制。德里克罗斯所说的高质量出手，便表示他是可以保证命中率的。
“我等会会像埃里克斯波尔斯拉建议给你增加在弧顶的战术。”德怀恩韦德道：“你跟杰瑞挡拆，我给你二次挡拆，这样的双挡拆是可以形成一定的空间的。”
德里克罗斯点点头，然后道：“谢谢”
埃里克斯波尔斯拉对德里克罗斯的定位是侧翼的突破球员，德里克罗斯并没有一个在弧顶持球的战术，德怀恩韦德这么做是增加德里克罗斯在球队战术中的比重，德里克罗斯自然感激他。
余一尘也没什么意见，如果每个人的能量都能发挥出来，他们这赛季便达成目标的希望就会更大。
艾尔哈灵顿今天提前来了，这是很稀奇的一个景象。余一尘坐在地板上，他面对通道入口，德里克罗斯和德怀恩韦德都背对入口，先看见艾尔哈灵顿的是余一尘，“我的天，今天的太阳是从西边升起来的吗你竟然也会早来”
艾尔哈灵顿之前一直都是踩着点来训练的人，他道：“昨天我跟丽娜伯恩斯交流过了，她说我要是能像你一样勤奋，就同意我追求她。”：
第三百五十六章 太残忍了
艾尔哈灵顿笑道：“她说只要我能够连续三天保持跟你一样的训练时间就可以了。”
艾尔哈灵顿笑的很得意，但德怀恩韦德却是怪异的看了他一眼，就连德里克罗斯也抬起头，看了艾尔哈灵顿一眼，眼神非常奇怪。
艾尔哈灵顿道：“你们的眼神怎么这么奇怪，这很难吗”
德怀恩韦德摇摇头，道：“不是很难，不过我建议你从明天开始努力，今天已经无法记入进度内了。”
艾尔哈灵顿不屑一顾的道：“我晚上比他晚点走就行了，他今天练了多久了”
余一尘想了想，道：“两个小时。”
艾尔哈灵顿道：“那又不难。”
德里克罗斯道：“行吧希望你能做到。”
艾尔哈灵顿有点生气了，他觉得自己被侮辱了，怎么说也是个职业球员，难道晚上比余一尘多练两个小时会很难吗
余一尘见艾尔哈灵顿脸色已经有点不太好了，知道这家伙可能要闹脾气，连忙道：“别说这个了，我们刚刚在讨论一些进攻的思路，你要不要加入进来”
艾尔哈灵顿的注意力被转移，他连忙点头道：“好啊你们都商量了些什么。”
小孩一样的艾尔哈灵顿的注意力立即被转移，刚才他的一丝不愉快也瞬间烟消云散。
艾尔哈灵顿也是本赛季迈阿密热火的重要球员，他的发挥也是至关重要的。因为时间比较紧，而且埃里克斯波尔斯拉也还是新手，所以大家更要努力。
上午的球队常规训练课除了计划内的训练外，还被加上了三分训练，特别是德里克罗斯和德怀恩韦德他们两人更是要加强三分的训练。
作为职业球员，他们两个对埃里克斯波尔斯拉的安排也没什么怨言。德怀恩韦德觉得三分在如今的篮球战术中不应该占这么大的比重，可埃里克斯波尔斯拉是教练，要推翻他的战术理念，必须得用实际情况来证明。
下午，球队训练依旧，训练量还是很大。艾尔哈灵顿觉得自己的训练量已经差不多了，要知道迈阿密热火的训练量本来就比其他球队要大，今天艾尔哈灵顿太提前了一个小时到训练馆跟余一尘他们一起训练。但是想到丽娜伯恩斯的美丽，艾尔哈灵顿决定咬咬牙再练两个小时。
可是当休息了一刻钟准备继续训练的艾尔哈灵顿见到余一尘已经在场上练三分的时候，就像见了鬼一样。德里克罗斯和德怀恩韦德都已经走了，只有余一尘和乌杜里斯哈斯勒姆还留在训练馆。乌杜里斯哈斯勒姆早上并没有来，他留下来加练是正常的，可余一尘还留下来，这好像就不太正常了啊
艾尔哈灵顿走过去问道：“杰瑞，你还要练多久”
余一尘道：“我还早呢”
艾尔哈灵顿觉得余一尘是为了专心训练而敷衍他，但当他练满两个小时后发现余一尘仍然没有停下来的意思，余一尘还在继续。
艾尔哈灵顿都炸了，现在已经九点半了，而余一尘竟然还要继续。
“大哥，你不准备停下来吗”艾尔哈灵顿问道。
余一尘摇头道：“今天我十点半回，我会跟保安打招呼，等你走了以后再过来锁门。”
艾尔哈灵顿觉得余一尘在故意玩他，不过他没说出来，他没走，但也没训练，就坐在旁边等余一尘，十点半余一尘练完准备回家，见艾尔哈灵顿还坐在场边，余一尘问道：“你在训练馆里坐着可不算啊要诚实。”
艾尔哈灵顿哼了一声，他道：“我就看看你是怎么训练的。”
余一尘没理他，艾尔哈灵顿误会了，不过解释没用，艾尔哈灵顿如果愿意看的话，每天看都没问题。
在更衣室收拾的时候艾尔哈灵顿和余一尘完全没有交流，他们一起走到停车场时，艾尔哈灵顿气呼呼的问道：“明天早上你几点来”
余一尘道：“一般是六点半开始。”
“好”艾尔哈灵顿道：“明天见。”
分别后，艾尔哈灵顿还是生气，现在他已经不在乎是不是要追丽娜伯恩斯了，他就是想看看余一尘是不是在跟他抬杠，他跟余一尘杠上了。不过因为余一尘对他还不错，所以他没有立即爆发，而是准备抓住余一尘的破绽之后再展开攻击。
“如果你是故意玩我，我要把你扔进车里，再浇上汽油，烧死你。”艾尔哈灵顿坐在车里，自言自语的念叨了一句狠话。这是一句黑人的俚语，表达任意拿捏一个人的意思。
为了早上六点半能到球馆，艾尔哈灵顿晚上很早就睡了，等他六点三十五分急匆匆赶到训练馆的时候，余一尘已经开始训练了。
七点钟的时候德里克罗斯和德怀恩韦德过来，见艾尔哈灵顿已经到了，他们俩也不觉得奇怪，毕竟昨天他们已经知道了他正在达成追求丽娜伯恩斯的条件。
晚上，艾尔哈灵顿仍然陪同余一尘加练。只不过艾尔哈灵顿已经练不动了，他就在一旁看着余一尘，起到监视作用。余一尘则觉得自己训练还能有一个观众的感觉不错。
连续三天，直到迈阿密热火即将启程前往客场去挑战夏洛特山猫之前，艾尔哈灵顿坚定的信念终于有了一些崩塌，余一尘好像不是在跟他抬杠，而是训练真的如此刻苦。
艾尔哈灵顿偷偷找德怀恩韦德询问，德怀恩韦德这个人一直没什么架子，非常和善，艾尔哈灵顿以前跟德怀恩韦德就保持着比较友善的关系，他还是比较相信德怀恩韦德的。
德怀恩韦德告诉艾尔哈灵顿，余一尘训练起来非常恐怖，“你认识他的时间还短，你知道他背靠背去客场比赛，凌晨到达时他要是睡不着，也会拉着训练师去健身房训练。”
艾尔哈灵顿无语了半天，很长时间，他才道：“他对自己这么残忍”：
第三百五十七章 被期待的赛季
艾尔哈灵顿这时才想明白，为什么余一尘一个赛季的进步那么大，他的训练量是艾尔哈灵顿见过的人里面最大的。科比布莱恩特也号称训练狂，但艾尔哈灵顿没见过，所以不好对比。可他艾尔哈灵顿见过的球员也不少，像余一尘这么勤奋的人是真没有。
不过艾尔哈灵顿还是有点不服，他决定再好好观察几天，他觉得德怀恩韦德可能有点夸大。
可是等他们到了夏洛特，余一尘第一时间就去健身房，他随身的背包还是别人给他背过去的。
艾尔哈灵顿又找了马库斯班克斯打听，他知道马库斯班克斯是跟余一尘关系最好的人，可他去打听的结果跟德怀恩韦德所说的是一样的，余一尘训练到了自残的地步。
客场面对山猫，迈阿密热火没有再像上一场比赛那样拼尽全力。毕竟季前赛的作用只是热身，上一场比赛他们想在主场打出气势，一扫此前管理层纷乱和交易流言引来的颓势。但打出气势，季前赛一场就够了，多来几次也有效果，可那就太浪费了，性价比不高。
比赛的防守很松散，迈阿密热火的战术演练非常相对流畅，他们又发现了一些新的问题，也有一些惊喜。
问题还是两个后卫的三分能力太差。
惊喜则是德里克罗斯从弧顶突破的效率很高，只要有空间，只要他动作做出来，他基本上就进去�
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