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　　　　毕竟篮球是需要长时间积累，身体，技术，经验，规则的理解都是缺一不可。其中细化起来更是需要大量的时间，林浩已经18岁了，太晚了。

　　　　林浩跟苏紫茹上了车后，苏紫茹问：“需要我送你回家吗？”

　　　　林浩说：“不用了，把我送回健身馆就好了，我有辆单车在那。”苏紫茹便启程回去健身馆。

　　　　途中苏紫茹对林浩说：“现在你需要减肥，也要练习篮球，还有你也要高考，你家人同意你这样做吗？这样做你会很累，你准备好了吗？现在放弃还来得及，但一旦开始我不想你半途而废。”

　　　　林浩听后也严肃起来了：“我会坚持下去的。”

　　　　苏紫茹听后也由心的笑了笑，看着苏紫茹的微笑，林浩的心顿时融化，也暗暗下定决心要坚持下去，不让她失望。

　　　　苏紫茹把林浩送回健身馆后嘱咐说：“从现在开始，往后三餐正常吃，不要减少饭量也不要增加饭量，夜晚8点过后就不要进食了，饿了就喝水或稍微提前一些吃早餐。知道吗？”

　　　　林浩立马点了点头，苏紫茹看了看林浩还是决定解释说：“你保持饭量，但增加了运动量你的体重自然会下降。还有不要吃零食了。”

　　　　林浩想着家里那一大堆的薯片，巧克力等等一大堆零食可伶巴巴地说：“茹姐，这政策明天才开始行吗，我今晚回去消灭了我的所有的零食。”

　　　　苏紫茹瞪这林浩说：“不行，今晚你敢吃一片薯片，我明天肯定可以看出来，如果被我看出来了，明天立马滚蛋。”

　　　　林浩瞬间气势全没。林浩转身离开，苏紫茹看着林浩落寞的背影还是叫：“等等！”

　　　　林浩立刻开心的转身以为茹姐大发慈悲要放他一马。苏紫茹说：“今晚你只是稍微跑了一下步这样的训练力度不够，你今晚回去做3组深蹲和3组俯卧撑3组仰卧起坐，每组20个，做完一组后休息一会后休息一分钟再做下一组。至于动作的规范你自己上网查，但一定要做规范。”

　　　　林浩听后，差点晕过去，悲伤的缓缓转回身。

　　　　苏紫茹看着林浩可伶的样子，也于心不忍叫到：“那个~~林浩。”

　　　　林浩听着苏紫茹的话再此转身：“还有吗？”

　　　　苏紫茹顿了顿说：“这些是每天任务，以后每天在前天的基础上每组增加一个。”

　　　　林浩听后，立刻转身，飞奔离开，因为林浩怕再走慢一点，又被苏紫茹叫停继续增加任务。

　　　　苏紫茹看着林浩落荒而逃也不禁地笑了。

第七章　第一场比赛（一）（）　
林浩夜晚回到家已经10点钟了，想着茹姐的每天任务，想着自己的零食，可怜啊。

　　　　但林浩还是决定做这每天任务，林浩在自家外面的小花园里花了半个小时才做完这些每天任务。

　　　　疲惫的感觉散发到全身，但感觉自己因疲惫感充实了很多。又想到：如果有一天自己的日子丝毫疲惫感都没有，那自己的人生还有什么意思呢。

　　　　洗完澡，林浩再做了一个小时的作业，到了零点也睡觉了。

　　　　第二天早上，林浩将自己所有零食都打包起来，足足有两大袋，自己看着都被吓到了。吃早餐的时侯也嘱托父母以后别再买零食给他。

　　　　林浩便抗着这两大包零食去上学，那回头率，林浩自己都有点不好意思了。

　　　　回到班以后，宣布自己要减肥，以后不会再吃零食，然后将全部的零食分给了大家，看着自己的薯片，巧克力，干果，被消灭的画面，心在滴血啊。

　　　　林浩变成了局外人，看着同学欢乐的分享，自己好像变得超然起来，心中有一中不言的幸福，这或许是为什么这么多人主动去帮助他人的原因吧。

　　　　林浩现在课间的时侯也没有和龙一打闹，而是默默地坐在座位上做作业，因为林浩意识到時間的紧迫。

　　　　夜晚要减肥，又要打篮球，完全没有時間赶功课，所以只能在白天做功课了。

　　　　下午放学的时侯，林浩像昨天一样跟着龙一去学校旁边的球场。

　　　　还没有走进去发现，聚了不少人。一个同学主动走上前对龙一说：“三中的人穿着球衣来了。”

　　　　龙一眉头稍微紧了一下问：“来了几个？”

　　　　那同学继续说：“来了5个，其中有个一米九的，体重大概在165斤左右吧，新面孔应该是今年三中的新生。”

　　　　龙一说：“这群兔崽仔，想欺负爷没中锋来挑野场，你赶紧去找咱队的人过来。”

　　　　那同学继续说：“大壮和啊田已经来，还有其他球员已经有同学去叫了。”龙一听了后，也走进球场。

　　　　林浩跟着龙一走了进去，龙一见三中的同学便热情地打招呼：“嘿，这不是上次被我们虐20分的三中吗？”

　　　　三中的人见到林浩，底气瞬间有点不足了。幸亏三中有个球员认出了林浩：“龙一，这是你的好哥们吧，听说连球都不会带。”

　　　　三中带头的人听了后底气又回来了，咬了咬牙狠狠地说：“龙一，废话少说，我的目地很明显，今天我必定让你脱下球衣。”

　　　　龙一说：“你缺球衣吗？这的垃圾桶里还有几件三中的球衣，需要就自己去拿吧。”

　　　　三中带头的人丢下一句：“废话少说，热完身就开打。”便走向对面的篮筐热身。”

　　　　趁着他门热身的时侯，林浩也问了问刚那同学：“什么是挑野场？”

　　　　那同学解析道：“每间市中学旁边都会有一个公开的附属球场，按照惯例都是其旁边的学校主管。

　　　　挑野场，就是其他学校的去3V3，21分，输的一方要脱下球衣，挂起来，挂够一年才可以拿回。”

　　　　林浩继续问：“那龙一和三中为什么火药味这么重？”

　　　　那同学继续解析说：“上一年，三中的前辈来这挑野场，被我们的前辈打败了，挂了三件球衣。”

　　　　林浩看向一边的铁丝网，确实挂了些球衣，那人继续说：“别找了，三中的球衣挂了不到半年，龙一觉得太碍眼就将三中的球衣给扔了。”

　　　　林浩瞬间无语了，默默地：龙一真是个人才。

　　　　林浩继续问：“那刚才龙一不是说，上次虐他们20分吗？那也没什么好害怕的。”

　　　　那人继续解析：“上次是正规篮球比赛，5V5，并且当时三中，那个1米9的还没来，大家都没中锋，平均身高都差不多，并且双方都是跑轰战术。但非常不恰巧的是咱一中的程坚是个防守能人，尤其是针对后卫，三中的组织后卫全场都被程坚钳制住，三中的进攻无法组织，只能是挨打份。”

　　　　林浩听好也懂了。那同学继续分析说：“这3V3是打半场，三中的外线只比一中稍弱，你看大壮虽然全身肌肉，但只有175CM体重也是150斤左右，对着对面的中锋应该没什么好果子吃。那个瘦瘦的是阿田得分后卫，三分有一手，龙一打组织后卫，但龙一的技术比较全面，突破和跳投都不错。应该不会输得太难看。”

　　　　林浩听完这分析后，也拿起球到球场的角落里热身了，林浩冥冥中感觉自己会上场。

　　　　这是比赛也开始，按照惯例，由被挑战方发球，但由于之前三中输过一场所以由三中发球，三中这边由他的队长10号，还有一个差不多身材的18号，和那个高佬上场。

　　　　一开球高佬便往内线里面钻，三中的队长也不着急慢慢等高佬在拿位，见差不多了，在三分线的位置利用一个单挡，往侧翼跑去，阿田去补位，三中队长便立刻将球吊给内线，高佬拿球，轻松地转身跳投命中。

　　　　这时林浩见这也知道凶多吉少了，三中的战术很简单就是欺负你的中锋。

　　　　三中利用外线的挡拆把你2位球员拉到外线，你不补防，我便空位投射，你补防，那你便离篮筐远了，高佬拿球你就来不及协防，最终还是死。战术简单，但就是击中你的命门，这是阳谋，你防不了。

　　　　三中得分后，由一中发球，一中战术也是非常明显，利用挡拆与跑动，把高佬拉扯到一边，然后再形成2打2利用个人能力得分。

　　　　尽管如此，但是那高佬的脚步并不慢，好不容易将高佬拉扯开后，龙一成功突破，高佬还是及时补位。

　　　　龙一立刻击地传给露出一丝空位的大壮，跟防龙一的18号立刻去补防大壮，大壮见有身体优势，一个小跳步成功将18号撞开，投篮，这时高佬反应非常快，跃起，手指碰到了蓝球，蓝球在篮筐上转了两圈后掉了下来。

　　　　很无奈地被高佬再次跳起摘走蓝板。扔向外线的三中队长，阿田立刻跑过去补位，由于第一時間防守无法到位，三中队长轻松的一个虚投骗起阿田，带球过了阿田后，在轻松跳投命中。

第八章　第一场比赛（二）（）　
赛也更加激烈了，三中的优势太明显了，禁区无三秒限制，高佬往那一站无论是进攻还是防守，内线都是个大问题。

　　　　龙一他们只能不断的快速跑动，传球希望打对面的一个措手不及，但效果不明显，篮球场就这么大，并且只有三个人，要利用整个半场也不太可能，所以也没什么效果。

　　　　幸好没有24秒进攻限制，一中可以不断尝试。龙一的控球确实很稳，一次进攻组织了近30秒，被多次干扰都没有被抢断。

　　　　最终这次进攻，由龙一利用大壮的挡拆，然后一个高难度的后仰跳投进球。但这球过后，比赛也逐渐进入三中的节奏，篮板三中几乎全收，一中的命中率也不高，比分也逐渐被拉开了。

　　　　10分钟后，比分已经是8比15，这时龙一叫了暂停。

　　　　一中的8分除了龙一开始的跳投外，其余6分球都是阿田的三分所得。其中一球还要是三中投篮不进，一个后场蓝板，阿田在3分线捡到球后，空位所得。

　　　　暂停时篮球队的一群人围着龙一商量对策，这时林浩也走了过去，篮球队的成员在不停的说出自己的想法，龙一坐在地上低头没有吭声，默默地听着，因为龙一知道这些都是徒劳的。

　　　　林浩挤到龙一的面前，众人见着林浩顿时不知道说什么，龙一也抬头看着林浩。

　　　　林浩说：“龙一，我上场吧。”龙一听着林浩那沉稳且自信的语气，盯着林浩的双眼。

　　　　林浩同时也看着龙一，眼睛没有一丝闪烁，坚定，自信。

　　　　龙一这时站起来，说：“不要让我失望。”龙一接着说：“大壮，你和林浩换一下。”

　　　　三中看见林浩上场后，也笑了，这不是摆明无路可走之后的自杀之举吗？

　　　　比赛又重新开始了，这时还是三中球权。三中又将球吊了高佬，但这次高佬可偿不到任何甜头。

　　　　林浩和他的身高相当，但林浩可是240斤的大胖子，你想占据好的位置，那是不可能的。那只能欺负林浩的弹跳能力咯。

　　　　这么简单的道理大家都懂，同样林浩都懂。林浩刚才观擦高佬的得分手段无非就三种：扣篮，转身跳投，和勾手，还要勾手不稳定。

　　　　那这时接球的高佬面对林浩会如何选呢，很明显，他只能是转身跳投。

　　　　高佬面对林浩那满身的肥肉，虽然林浩力量或许不大，但肥肉是被动技能，随便你怎样顶，就是顶不我，林浩又将肉身靠前，高佬一直不能找到合适的出手时刻。

　　　　这时高佬，想欺负林浩是个新手没什么经验，背对林浩，一个假转身