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　　　　他首先查看的就是丹田气海，调动丹田里的真气，真气仍在，引导真气出丹田以会yin穴为起点从身体正面沿着正z往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉；而后真气由长强穴向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴，此为督脉。真气运行了一周天，尾闾、夹脊、玉枕三关无碍，任督二脉通畅无阻，赵翰青心情大定。

　　　　任督二脉是人体十二大经脉（手太yin肺经、手厥yin心包经、手少yin心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太yin脾经、足厥yin肝经、足少yin肾经）的总纲，任督二脉的气机可以督导运营十二大经脉，所以武学典籍上常说：任督通则百脉皆通。如今他的任督二脉畅通无阻，说明身体的内伤没有那么严重，最起码是不会废掉一身武功了。（未完待续。）

第四百五十二章　破而后立（）　
五月端阳艾叶香，七彩丝绦系香囊，浪里飞棹竞龙舟，吃罢粽子熏雄黄。端午节快乐！

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　　　　赵翰青闭目运气调息，发觉任督二脉冲通无阻顿时心中大定，任督二脉总纲人体十二大经络，任督通则百脉皆通，即便是有内伤也不会全身功力尽废了，果然，赵翰青将真气散入全身经络，发觉心经和肝经稍有损伤，也不过是血脉稍有瘀滞，于是他开始慢慢运气调息修复损伤的经脉。。。

　　　　凌寒梅看着赵翰青说话间突然闭上了眼睛，而且很久了也没有睁开，她以为他又陷入了昏迷之中，顿时有些慌乱起来：“翰青，翰青”

　　　　丁嘉怡也担心起来，急忙上前查看，摸了一下脉跳动沉稳有力，气息悠长平和，她稍一思索就明白是怎么回事了，这在武学上叫入定，佛门修禅和练习内功达到一定境界时才会出现的一种状态，是武学上一种玄妙的境界，跟昏迷是两回事。而且，入定的时候最忌被人sao扰，否则就有走火入魔之虞。

　　　　丁嘉怡松了口气，能够入定就说明他的内功未曾尽毁，心里也为他高兴。不过，她也有些生气，这家伙真可恶怎么说入定就入定呢。她看凌寒梅犹自在喊叫，急忙阻止：“嘘，表姐，他这是在练功，千万不要打扰他，不然还会走火入魔，到那时候只怕是再也醒不过来了。”。。

　　　　凌寒梅吓了一跳，急忙捂住了自己的嘴巴，后退了两步不安地低声道：“我这么大声音叫他会不会让他走火入魔？”

　　　　丁嘉怡看赵翰青呼吸平稳，面se平和。脸上似乎还带着一股喜悦之se，这才道：“没事。”

　　　　凌寒诶这才松了口气。

　　　　丁嘉怡看表姐如此紧张关心赵翰青的安慰，心里有些不是滋味，表姐虽然说要离开他，但是这般地在意他的安危等够说放手就放手吗？再说，他在梦中不断叫表姐的名字，显然是对表姐有情的，他们郎情妾意的能彻底了断吗？但是，对表姐她又生不出半点恨意，一时间有些迷茫起来。

　　　　赵翰青这一入定简直如酣睡一样。足足用了大半天时间。

　　　　等他醒来，已经是黄昏时分了，两个女仍旧站在床的两侧，连姿势似乎也没有怎么改变，很显然二女一直守候在他身边。想起来这两天二人为他牵肠挂肚的，一个个都是眼睛红肿显然是没少为他流泪。他感动得无话可说。自己何德何能竟然能消受这等美人深恩？不过，二女都对他这么好也是件令人头疼的事情，唉，快乐并痛着，算了，烦恼之事先丢一边吧。

　　　　他想起来刚刚练功的情景不由的心情大好。原来他运气调息时突然发现经脉被拓宽了不少，真气运转更迅捷宏大，很显然是，他的内功又有了jing进。这大概就算是武学中的不破不立破而后立吧。他的内力虽然没有增强多少，但是，等于是打开了一条通向更高境界的宽敞大路，今后再练内功肯定会事半功倍。

　　　　他为了发泄郁愤拼命地练拳，真气汹涌澎湃地运转，练着练着因为肝气郁结迷了心窍，到最后他的动作几乎就是机械的动作，真气在经络里是熟门熟路地自动运转，一直耗尽全身的所有力气，这才吐血昏迷了过去。当然，如果淤积的那口血吐不出来肯定会损伤脏腑的。

　　　　这样一来就像是河床中流过汹涌澎湃的洪水，等于是将河床洗涤冲刷了一边，河道被一下子拓宽了，淤积的泥沙什么的被一冲而尽，而后洪水虽然一泄而尽，但是丹田之气就像是源泉之水取之不尽用之不竭，新水再生就变成了一条大河，浩浩荡荡奔流不息。

　　　　赵翰青心道，自己这也算是因祸得福吧，老天毕竟还是眷顾自己的。

　　　　丁嘉怡一直用心倾听着赵翰青的呼吸声，时间久了，她自己也几乎是跟着赵翰青的呼吸频率在呼吸，所以，赵翰青醒来呼吸声一变，丁嘉怡立刻就发觉了，惊喜地道：“翰青，你醒了？”

　　　　“嗯，你们别担心，我已经没事了。”

　　　　凌寒梅看看赵翰青比醒来时jing神得多，想来是已经无恙了，突然之间不知该说什么好了。

　　　　丁嘉怡问道：“你内伤严不严重？会不会影响到你的功力？”

　　　　赵翰青高兴地道：“肯定会影响到了我的内功了。”

　　　　丁嘉怡吓了一跳：“啊”

　　　　“放心吧，我没事，破而后立。”

　　　　丁嘉怡也是练武之人自然知道破而后立的意思，自然也替他高兴：“嘻嘻，你真是走了狗屎运，走火入魔了还能破而后立。”

　　　　赵翰青郁闷了一下，不过细想想自己还真是走了狗屎运了，自己除了初到南都城时的落魄后来似乎一直在走狗屎运，想到这里，他心气一下子就平了。二人从破而后立开始聊起，话题就没有离开功夫，赵翰青现在已经不是江湖初哥了，见闻渐博，而丁嘉怡出身江湖世家更是见多识广，所以，二人聊得热火朝天的。

　　　　凌寒梅听二人的话题完全插不上嘴，这让她倏然生出了一种距离感，也觉得自惭形秽起来，自己就是一个多余的人啊，表妹和翰青不但同时练武之人志同道合，又是郎才女貌，算得上天造地设的一对，自己选择离开还是对的，那么现在自己也该离开了，虽然有些不舍，但是，她还是轻咬玉贝下定了决心悄悄向后退去。

　　　　“梅姐”

　　　　凌寒梅刚走到门口，听到叫声浑身一震，不能悄悄离开了，她站着道：“翰青，天se已经不早了，我要回去了。”说着又扭头对丁嘉怡道：“表妹，你要照顾好翰青，我走了。”她说着转身往病房外走去，脚步有些慌乱仓促，她害怕自己再犹豫一阵子会舍不得离开的。

　　　　“这么慌张干什么？天晚了就让黑牛他们送你，黑牛他们呢？”赵翰青倒是没有多想，不过想到了一种可能，莫不是她急着去厕所？肯定是这样，她可能担心自己的安慰连去厕所的功夫都顾不上了，嘴角忍不住露出了一丝笑意。

　　　　丁嘉怡道：“医院禁止吵闹喧哗，可是你手下的那帮人差一点把医院拆了，只好让他们到医院外面带着。”

　　　　凌寒梅没有应声，慌乱的脚步声渐渐远了。（未完待续。）

第四百五十三章　吻上了她的唇（）　
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　　　　房间里只剩了下赵翰青和丁嘉怡二人。这时，房间里已经越来越昏暗了，但是，谁也没有想到去打开电灯，谁也不先开口说话，就这么待在黑暗里倾听着对方的呼吸。

　　　　气氛突然间有些微妙起来，或许这是二人之间的一种尴尬，凌寒梅的事情多少还是让二人之间留下了芥蒂。

　　　　望着黑暗中那个影影绰绰的身影，赵翰青想到自己昏迷时她一直守候在旁边就说明她还是关心自己的，她红肿的眼睛就知道她没少流泪，只是不知道她是不是已经彻底原谅了自己。他心中的愧疚突然如chao水一样涌了上来，让他有一种窒息感，他无法再忍下去了，于是先开口打破了沉默：“嘉怡师姐，对不起，我”。。

　　　　丁嘉怡不等他说完就打断了他的话：“不，该说对不起的是我，翰青，对不起，我又误会你了。”语气里带着羞愧。

　　　　“嘉怡师姐，你”赵翰青觉得她羞愧难当的样子不像是作伪，不由得把他弄糊涂了，难道自己昏迷一回这虎妞就真的转xing了？

　　　　丁嘉怡低声道：“表姐把一切都告诉我了，她说你只是帮她演戏。”

　　　　“啊她什么都告诉你了？”赵翰青翻身坐了起来，完了，这一下彻底全完了，丁嘉怡肯定不会原谅自己跟她表姐已经把生米煮成熟饭的事实。。。

　　　　“你、你身受内伤，还是快快躺下。”丁嘉英急忙上前按住了他。

　　　　赵翰青自己知道其实他的内伤看起来挺凶险其实并不严重，只不过肝气郁结再加上脱力罢了，当然，如果不是及时送到医院他可能就醒不过来了，不过。在医院两天已经恢复得差不多了，再加上刚刚的运气调息，基本上没什么大碍了。

　　　　不过，他还是乖乖地躺下了，心里却是乱糟糟的，有着撕开遮羞布的难堪，也有着深深的自责。

　　　　“表姐什么都告诉我了，她说自己身陷匪窝，是你把他救了出来，又为了掩饰那段不堪的往事才假扮”

　　　　赵翰青愣着了。原来凌寒梅并没有把什么都说出来，她为了冰释丁嘉怡和自己之间的误会凌寒梅不惜再次撕裂未曾平复也永远不会愈合的伤疤，但是隐瞒了自己跟她的真实关系，可见赵翰青在她心目中的位置已经超过了她自己，为了赵翰青她宁愿牺牲自己。这让赵翰青的心里泛起了巨浪。那是感动，而更多的是愧疚。

　　　　丁嘉怡哽咽着道：“想不到表姐的命运如此多桀。她惨痛经历其实不用说出来的。都怪我误会了你们，她才”

　　　　赵翰青心中一叹，已经伤害了一个，不能再让这个受到伤害了，柔声道：“傻丫头，这怎么能怪你呢？要怪也只能怪这个世道。”

　　　　丁嘉怡愣着了。自相识以来，她一直扮演的是师姐的身份，现在突然被赵翰青当做了小丫头心里突然有些异样的感觉，感觉怪怪的。心里却有些麻酥酥的，突然懒洋洋不想说话了，有一种想流泪的感觉，黑暗中只听到了她细微的啜泣声。

　　　　赵翰青犹自没有觉察到自己说话语气的变化，其实这种变化是跟他心境有关，又一次经历了一次死劫，而且凌寒梅和丁嘉怡二人对他都是一腔真情，他的心不知不觉就变得柔软起来，这两个女人他一个都不想伤害，但是，有什么两全其美的办法呢？头疼啊，这就是桃花朵朵开的苦恼。

　　　　他翻身下床，走过去轻轻拥着丁嘉怡，拍着她的肩背道：“别哭了，堂堂的玉罗刹哇哇地哭如果传扬到江湖上”

　　　　“混蛋，再说我就不客气了。”丁嘉怡猛地推开了赵翰青，不过，她的泪水就是毛毛细雨，一下子就没有了。

　　　　赵翰青已经调整好了思绪，这才开口道：“梅姐是个可怜人，我就想帮帮梅姐，可是事情发生了变化”

　　　　“发生了什么变化？”

　　　　赵翰青犹豫了一下，还是没有勇气说出来自己跟凌寒梅已经上床了，不是他敢做不敢当，而是凌寒梅已经隐瞒了这个事实，如果自己贸然说出来肯定会让丁嘉英很受伤，同时，丁嘉英在知道了表姐欺骗了她之后