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教练最强-第30部分

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    艾弗森很满意王明天的执教,不仅仅是三分球战术,王明天还改良了原本的挡拆进攻。

    原本艾弗森在肘区的挡拆方式较为单一,虽说和大中锋的挡拆效果很好,但形成的中距离机会,不足以让艾弗森直接决定一场比赛的胜负走向。于是王明天又布置了新的高位挡拆,前锋掩护等战术,丰富挡拆进攻的方式。

    尤其是和哈灵顿的挡拆,一旦形成高质量掩护,对手很难防守。

    76人连胜之后,球迷支持率直线提高,连带着和奇才比赛的上座率也提高了不少,有不少球迷在网站上留言,劝说球员应该转正王明天,这是一个有才华的主教练。

    他们并不知道,实际上比利…金早就做好了准备,要让王明天带队到赛季结束。

    背靠背作战奥兰多时,76人遭遇严重的体能危机,24小时内进行第二场高强度的比赛,主力球员明显出现手软、迟缓、精神疲惫的状态。

    王明天增加了轮换球员的出场时间,把艾弗森等一干主力的出场时间都压缩到了30分钟以下。

    魔术一路领先到最后,格兰特…希尔和霍华德两人联手贡献53分,击败76人队。

    3连胜戛然而止,王明天也如媒体所愿,吃到了人生中的第一场败仗。

    球员状态中显示的疲惫,在休息了一天以后,终于消散,76人周一迎来了西部开拓者队的挑战。

    开拓者是联盟新军,此次远道而来,本就是东部客场之旅。

    在和76人的比赛之前24小时内,开拓者刚刚和猛龙队完成一场硬仗,98比83,客场击败猛龙。

    所以即便是背靠背作战,开拓者主力也保留了不少体力。

    扎克…兰多夫选择在这场对阵76人的比赛里复出,把刚刚尝到首发甜头的拉马库斯…阿尔德里奇重新挤回替补席。

    76人的球员们状态也不好,三分线外集体失准,但好在篮板球上,戴勒姆波特、伊戈达拉等人都抢的非常积极。

    加上扎克防不出来,到了下半场里,76人外线忽然来了手感,一波12比3的小高朝拉开分差,也奠定了全场76人95比90赢下比赛的总基调。

    主场最后一场比赛里,76人101比89赢了凯尔特人。

    至此,王明天执教的6场比赛,取得了5场胜利。

    76人8胜12负,排在东部第12,超过了凯尔特人、尼克斯、雄鹿和老鹰。

第五十章 健身达人() 
随着等级的提升,各项任务的难度也在加大。

    比方每天固定的身体训练,原来只是一百个俯卧撑,或者十分钟平板支撑,又或者一百个卷腹而已,现在已经增加到组合训练,“从20个引体向上,到50公斤卧推30个,到后面80公斤深蹲。”

    王明天没有那么多的器械,因此只能去健身房训练。

    就在他居住的商业街范围内有两家健身俱乐部,一家名为“equinox fitness”,译为秋分健身,另一家名为“24 hour fitness”,名字更加直白——24小时健身。

    在美国,健身行业很发达,这个国家的人对于健身有一种执着的追求,很多人不干活,全天泡在健身房里,为了打造令自己满意的身材。

    这家24小时健身俱乐部虽然价格上便宜的多,但是会员实在太多,王明天去的时候,整个会所里都是健身的人,摆满了大量的器械、跑步机之类,过于密集,让只想安安静静把任务做完的王明天深皱眉头。

    另外一家秋分健身俱乐部则是要高端一些,从纽约发迹,它同样也是全美连锁,环境新潮时尚,设备高档新颖,淋浴还提供 kiehls 沐浴品和冰镇的尤加利树香气毛巾。。。。。。而且还不是全天开放,客人定位为顶尖人士。

    每月的会费为199美元,加上入会费250美元,王明天如果想要在这边锻炼一个月,就要花费449美元,而另一家24小时健身俱乐部才只要100美元。

    王明天权衡利弊,考虑到自己毕竟也算是公众人物了,所以还是选择了这家equinox健身俱乐部。

    “为什么只办理1个月呢?”业务经理是个华裔,嘴皮子很溜,王明天到这边咨询的第一天就是他接待的,他还是试图让王明天办理更长年限的会员卡。

    “因为我的工作并不稳定,也许1个月以后我就失业了!”王明天开了个小玩笑。

    华裔小张还是不放弃,恭维地说道:“也许您就升职了呢?即便是您离开了费城,我们的健身会所是全美连锁的,在东西部的大城市里基本上都有分店,我帮您申请转会员,您到了新的地方,也还是能够使用。”

    小张恰到好处地露出了一个“给你个眼神,自己好好考虑”的表情。

    “滔滔不绝”的小张引领王明天参观了整个健身会所。

    “我们这里虽然不是全天候开放,但一般情况下,周间是早上5点开业,到晚上11点结业,周末的话是早上7点开业,晚上8点结业,俱乐部有400米的室内跑道、6个室内网球场和两个标准尺寸的篮球场。连nba费城76人的不少篮球运动员偶尔也会到这里来进行健身训练。”

    瓦乔维亚中心球馆里对于篮球的各种训练设施齐全而且专业,但对于健身方面,确实是不如外界的健身俱乐部,就王明天也知道,队内的安德烈…伊戈达拉和戴勒姆波特是最喜欢做力量训练的球员了。

    王明天笑笑不说话,让小张接着把俱乐部的优点介绍完。

    “我们俱乐部的占地面积很大,除了有氧的健身区域,还有高尔夫球场、餐厅、游泳池等等,可以让客户感觉不像是来健身,而是来度假,在休闲的时光里,不知不觉地就练就了一身的好身材。”

    华裔业务经理说的嘴巴都干了,孜孜不倦的攻坚态度让王明天侧目。

    “所以。。。。。。。办年卡吗?”

    小张用期待的眼神看着王明天,冲刺业务量中,每一笔的销售都非常重要。

    “不,我还是办月卡,等我这个月练完了,看看效果,然后再决定办不办年卡。”王明天固执地回绝到。

    华裔经理差点没一头晕倒。

    。。。。。。

    在小张的坚持之下,王明天最终还是肉疼地办理了一张半年卡,为此,业务经理小张还多送了王明天半个月的会员,这是他自己掏腰包给王明天制造的小礼物——这个健身俱乐部本来就会员少,为了完成业务量,他也是拼了。

    开局还送了三节价值300美元私教课,王明天约了她下周。

    翌日,76人全队前往德州。

    近几年,德州有三强,马刺小牛和火箭。

    一般来到德州打客场,不死也要掉层皮,能够赢一场的,被称为有机会冲击季后赛,能够赢两场比赛的,被称为是联盟豪强,能够全身而退的,基本上可以称之为总冠军级别队伍了。

    76人要在这三强里,打两个,而且还是背靠背作战。

    费城的球迷一片哀嚎,这怎么玩?

    当前,德州三强里,马刺、小牛和火箭的战绩不相伯仲,西部本来竞争就大的情况下,一个分赛区里出现三支联盟豪强队伍,而且看起来每一个队伍都有机会争夺最后的奥布莱恩杯。

    。。。。。。

    德克萨斯州,达拉斯。

    上赛季总决赛2比0领先的情况下,达拉斯小牛队奇迹般地被热火给连扳四场,对于单核的德国人争议就更大了。

    本赛季,达拉斯依旧保持了极为出色的水准,此前15胜7负位居西部第三,仅次于太阳和马刺,而马刺的战绩18胜6负,小牛赢下这场比赛,距离马刺就只剩下半个胜场了。

    达拉斯航线体育中心球馆里座无虚席。

    本场比赛,tnt转播,名嘴查尔斯…巴克利和肯尼…史密斯现场解说。

    比赛还没有开始,巴克利说自己快笑出八块腹肌来了。

    “这个中国人太逗了,他竟然接受采访的时候说,本赛季76人有望冲击总冠军,笑死我了,哈哈哈!”

    “哈哈。。。。。。。”肯尼…史密斯也发出了招牌式地笑声,“没准人家说的是真的,你看他们最近状态还是不错的。”

    “连前八的季后赛席位都还没有拿到,凭什么去争抢总冠军呢?就凭他那张满是山炮的嘴吗?”巴克利的言语尖锐,并非他对中国人有有色眼镜,但就76人目前这个配置,能不能冲到前八都是个问题。

    巴克利一拍桌子,小心论证,大胆假设“我打赌,今天这场比赛76人肯定会输掉,他们甚至没有一个像样的大前锋,没有人可以防住德国人。”

    “哈哈哈哈,你不是总说,德国人是软蛋么?”肯尼…史密斯一头雾水。

第五十一章 对轰牛仔() 
为了对付小牛队,王明天特意把总决赛的录像全部看了一遍,尤其是第三场以后的比赛,希望从中找到击败小牛队的良策,他还真的找到了。

    场上,球员们陆续登场,双方阵容都非常齐整,没有什么伤病球员。

    76人:艾弗森、凯尔…科沃尔、伊戈达拉、哈灵顿、戴勒姆波特。

    小牛队:杰森…特里、德文…哈里斯、约什…霍华德、德克…诺维斯基和埃里克…丹皮尔。

    小牛队的后场两个发动机速度奇快,前场又是特别能投篮的那种空间型球员,到了中锋位置上,又变成了传统的肉盾型球员。

    这样的一个组合,继承了挡拆进攻的光荣传统,又不失跑轰时代的风姿绰约,加上深入骨髓的超级联防,使之一跃成为新时代下杰出球队代表。

    和太阳队的小球战术不同,小牛队的跑轰,兼备进攻与防守。

    总之,小牛队很强,不强也打不到总决赛。

    外界看来,76人对阵小牛,两者实力相差太远。

    比赛开始,戴勒姆波特轻松跳赢开球。

    艾弗森运球过半场以后,交给了伊戈达拉弧顶接球,然后按照原来的方式,进行肘区的无球掩护。

    杰森…特里号称喷气机,属于抽风类型的球员,速度奇快。

    艾弗森兜了一圈没有甩掉杰森…特里,伊戈达拉传球过来,艾弗森拿球三威胁单挑杰森…特里。

    晃开一点空间后跳投,不中。

    篮板球被诺维斯基收下。

    小牛进攻,果然不出巴克利所料,小牛穿插掩护之后,交给了诺维斯基低位单打,艾尔…哈灵顿很难干扰到诺维斯基的出手,后者转身跳投,经典的金鸡独立式跳投。

    “铛~”

    诺维斯基出手的力量稍微小了一些,篮球砸前沿后弹出来。

    丹皮尔和戴勒姆波特同时起跳,海地神锋高高跃起,超过了胖子太多,就像刚刚跳球时的那样,碾压的弹跳力中把篮板球抓下。

    伊戈达拉弧顶和艾弗森手递手传球掩护,凯尔…科沃尔从兜出来的底角处得到机会。

    这是德文…哈里斯的走神,他站在了三分线内,距离凯尔…科沃尔两步远的距离,他对自己的速度很自信,可以在协防之后再补防。

    艾弗森导弹一样把球传给了凯尔…科沃尔。

    科沃尔这几场比赛里,早就被王明天的迷魂汤给灌得改变了思路,接球看见前方无人干扰,直接拔起来就投了,哈里斯再扑过来,虽然有干扰,却根本盖不到科沃尔。

    他跳得很高,出手点也高,出手的速度还快,展现了顶级射手的射术。

    球进了,3比0。

    “盯�
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