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在热身的简单动作之后，所作出的动作越来越困难。其她女孩子应当都不是第一次来练习，所以多半还能够做到。

就在做到一个要维持五分钟的动作时候，蓝晓瞳示范完了动作。便一边伴随着轻柔的音乐，一边以一种柔和的，让人的心都会随着软下去的声音讲述着动作的要领。同时轻轻的迈步走了下来，在几个女孩间一一的给她们纠正着动作细小的误差。

饶了一圈之后，蓝晓瞳终于在方逸尘期待的目光中，在伍迪羡慕嫉妒恨的目光中，走向了因为第一次接触瑜伽，其动作已经不能称为误差，而完全是太多不标准的方逸尘。

之所以会有期待，是因为方逸尘看到蓝晓瞳在修正那些女孩动作的时候，都是亲自动手去帮她们一点点的纠正……

果然，一心想着把方逸尘动作纠正过来的蓝晓瞳对于方逸尘也没有特别对待，一如对其她女孩一样，身体靠近，两手轻柔的在他做的不标准的地方或是轻按，或是轻拍，或是扶住挪移、抬起。

本来，这样困难的动作是不应该让方逸尘一个新手来做的，只是蓝晓瞳心理对他的期望极高，才会让他跟着做这样高难度的动作。

蓝晓瞳毫不避讳的，俯下身子，伸出手捉住方逸尘的脚，微微牵引着他向上抬去，使其可以完全放到另一条大腿上。

因为方逸尘是坐着的，蓝晓瞳这样一俯身贴过来，原本就高耸的胸部在合身而又轻薄柔软的纯棉运动服里受到重力的牵引立刻垂下。

“居然没穿内衣……”

方逸尘看到她衣服上面明显被突然下落的东西压迫出两个小山峰，而且随着她的动作变化，那两个小山峰就好像里面是水做的一样，不停的在里面微微滚动。

其实，做瑜伽的时候不仅仅是内衣，就是鞋子、袜子都要脱掉。在许多正宗传统流派中，还保留着在练习时只在腰间系上一条布做遮掩，其余则一丝不挂。

蓝晓瞳运动转的领口是用丝带束住的，可以保护她丝毫不会走光，所以她才会这样没有穿内衣也敢做出那些大尺度动作。这一会倒是忽视了自己重力会让它乱滚，并且运动服也会显形这个细节。

如果是别人还无法看见，可是这样的诱惑之下，早就尝过了成为男人所带来的无尽欢愉的方逸尘已经不自觉的开启了自己感知。在这样近的距离之下，在他的感知当中，能够清晰的看到一幅全系的美女图。尤其是胸前那两团，正在随着她身体的动作而缓慢摆动着。而且，清晰得上面那两小颗都看得一清二楚。唯一可惜的是，凭借感知看到的只是一个颜色，无法去分辨它是什么颜色……

方逸尘内心里的小恶魔彻底战胜了小天使。完全忘记了眼前这个人是在全心全意的为着他的瑜伽做着努力，只是下意识的顺从着她的指引改变动作，而脑子里则开始幻想起自己现在看到的这幅胴体如果真的一丝不挂的展现在自己眼前将是怎样的模样。

方逸尘的动作在蓝晓瞳的调整下慢慢接近标准，下面的那些女孩子看去的目光都露出了惊讶。因为这个动作她们当中最短的也用了一周多才做到标准的。

相应的，方逸尘所要调整的动作也就更加细微起来。蓝晓瞳与方逸尘的距离也更近了许多。

方逸尘恰好是侧着头正面对着蓝晓瞳，而蓝晓瞳为了纠正方逸尘放在另一侧的一只手掌的动作，又懒得绕过去，便更加压低了一些身子，向方逸尘靠近了过去，伸出手去抓他的手。

这一下可了不得。

方逸尘这一会都是任凭她去摆弄自己的肢体，做出她所想要的动作。所以一直是一动没动的，可是现在，眼看着蓝晓瞳的胸部直面而来，胸前的那两团慢慢滚动着的肉团，正在慢慢的，越靠越近。

眼看就要贴到了方逸尘的脸上，以至于他甚至能够感受到她身上的淡淡体香。再配合着在感知中看到的全系景象，正值青春年少的方逸尘终于压抑不住身体的欲望，某个部位又开始造反起来，高高的竖起了造反的旗帜……

“再近一点，再近一点……”方逸尘心中仿佛有一个小恶魔，在拼命的呼喊着。

可是结果就在距离方逸尘的鼻尖仅有一毫米的时候，蓝晓瞳的动作停止了下来。

第一百四十章怎么突然变得这么硬啊？

“怎么突然变得这么硬啊？！”蓝晓瞳无意中却说了句一语双关的话，然后微微起身，拍了拍方逸尘的肩膀上的肌肉，说道：“不要紧张，放松！越紧张，肌肉绷得越紧，动作就越是做不到位！”

方逸尘心里松了口气，暗道：“原来，她说的是自己肌肉太僵硬了……”

“放松，放松……”

方逸尘刚刚听着蓝晓瞳缓慢的放松着肌肉，刚有点成效。可是蓝晓瞳却又在这个时候拍了两下他的大腿，同时说道。

蓝晓瞳的动作又轻又柔，与她教搏击的时候完全不同的风格。心理刚刚放松一些，压下了许多火焰的方逸尘被她这两下撩拨，立刻又激动起来，最为明显的就是大腿的肌肉立时又紧绷起来。

“放松！瑜伽和搏击是不一样的，要学会放松你的肢体，放松你的心情，不仅仅是肢体，心灵也要随之延展开来，慢慢学会身与灵，心与宇宙的融合交汇，要慢慢的去感受……”

“感受……”方逸尘心道，自己现在是在感受。不过，感受的是蓝晓瞳轻柔的言语在耳边响起，感受着她柔软细嫩的小手轻轻的揉着自己大腿上僵硬的肌肉。

“不要急，慢慢来吧。不过你的基础还是相当好，至少腿上的动作已经做到标准了。”蓝晓瞳见方逸尘虽然还感受不到瑜伽的真谛，连最基本的肌肉放松都做不到，但是这个动作里腿上的动作总算是做得像模像样，也就满意了。

蓝晓瞳又绕身到了方逸尘的身后，说道：“不要含胸驼背，要舒展开来，自腹部到胸部，再到脖颈头部，化作一条柔和的曲线向外舒展开去，头要微微的后仰……”

说着话的同时，蓝晓瞳竟跪在方逸尘的身后，身体微微前倾，便差一点紧贴道方逸尘的身体。两手一前一后的一手抚着方逸尘的胸膛，一手抵住他的后背，牵引着他的身体。

最后，蓝晓瞳又双手托住方逸尘颈部，说道：“头部，要自然的微微后仰……”

方逸尘听话的微微后仰过去，可是刚刚后仰一些，就感受到后脑触碰到了一团柔软。这时候不需要感知，也知道是蓝晓瞳身体上某个柔软的部位受到了挤压。

动作因为还没有到位，方逸尘也没有停止，心里却在说着：“我不是故意占便宜，只是在做瑜伽，做瑜伽……”

不过，方逸尘还没来得及再去细细感受，蓝晓瞳就发现了异样。胸部后移了一些，不至于被方逸尘的头顶到她身体那最为柔软的部位。

平时蓝晓瞳的瑜伽学员都是女孩子，蓝晓瞳已经习惯了这样的教学。一时在对待方逸尘的时候也没有去格外注意，就是刚刚被他的头触碰到胸前的时候，才忽然感受到了一点异样。

这时候，她从上面看着方逸尘的模样，心里竟不由得生出一丝悸动。

“可以了，可以了……”蓝晓瞳止住方逸尘还在后仰的头部，说道。

原来，方逸尘还在找寻着那一团柔软，所以动作已经做到了标准，却还在向后仰头……

因为仰头的动作有些大的缘故，方逸尘竟然能够从向上仰起的头部看到在自己上方的蓝晓瞳。从这个角度去看她，还是第一次。脑子里不由想起了刚刚感受到柔软，方逸尘下意识的咽了口唾沫。

本来蓝晓瞳就在悄悄的观察着方逸尘，现在低眉一看，恰与方逸尘的目光相触，又见其喉结动了一下。一时间，竟然有些出神。

几秒后，蓝晓瞳拿开放在方逸尘脖颈处的两手，起身说道：“可以了，再保持几分钟。”

本来，蓝晓瞳是以一个师者的心态，心里是不应该有因为教学当中的动作之类有什么其它的想法的。蓝晓瞳自己也是这样告诉自己的，可是现在，她却发现自己好像没有办法控制自己不去乱想。

蓝晓瞳刚刚把方逸尘的动作板正，想去看看其她学员是否标准，就见到伍迪笑嘻嘻的小跑着过来，说道：“教练，能不能让我也跟着学瑜伽？”

伍迪说话的时候，眼里不无一丝期待。

蓝晓瞳答应下来，说道：“可以啊，自己去拿个垫子，放在那边。”

说话的时候，蓝晓瞳指了指远处的一个角落。

“不是跟着你一起做吗？怎么把我安排角落里去了？”伍迪一看那角落很远，有一种旁听生的感觉，当下抗议道。

蓝晓瞳解释道：“你不是刚学吗，没基础，现在他们做的这个程度你做不来的。而且搞不好，还会损伤身体。你放到那边，待会我教你几个简单动作自己先做着。”

“那他……”伍迪指了指方逸尘，说道。

“你现在能做到那个动作吗？能的话，就可以跟着他们一起学……”蓝晓瞳有点不留情面的说道。

伍迪虽然学习搏击练习过柔韧性的训练，可是看着方逸尘两条腿拧成了麻花一样的盘在一起，光是看看心里都觉得一阵疼，更别说去做了。于是，只能是不甘心的望了方逸尘一眼，自己灰溜溜的提这个瑜伽垫朝着角落走去。

看向方逸尘的那一眼里，有不甘，有羡慕，也有嫉妒，隐隐约约的，好像还有那么一丝崇拜。

……

在这之后，方逸尘又跟着做了几个动作。

其中不乏有一些动作难度较大，又是蓝晓瞳亲自过来给他修正。不过，或许是因为蓝晓瞳刚刚心里感受到了丝丝的异样，后面的几次都有格外的注意，不让自己身体的敏感部位再触碰到方逸尘的身体。当然，偶尔一个不小心的剐蹭到的情况仍是常有的。

看着方逸尘第一次做，就已经如此有木有样，蓝晓瞳心里更是自豪，想着自己真是找到了个宝贝。这样的天赋和体质，在古代应该就是所谓的骨骼奇特，身骨奇佳的练武奇才了吧。同时，面容上也带着美美的笑意。

方逸尘第一次做瑜伽就做到了这个份上，看得下面的那些女孩子都嫉妒。一个大男人，怎么身体比女孩子还软？有些她们做起来都费劲的动作，可是方逸尘除了最开始不标准之外，后面只要蓝晓瞳一指导，很快就做得十分标准了。

第一百四十一章主动搭讪的女孩

这样的情况，就证明方逸尘有这个能力，仅仅是不知道具体的动作怎么做而已。而寻常人练习瑜伽可不是这样的，基本上所有人都是，明知道动作是这样的，可是身体就是不听使唤，好像被卡住，再用力就会断掉一样，怎么都做不下去，做不到位。

这一次的瑜伽刚刚持续了半个多小时，蓝晓瞳便叫大家休息，放松一下肢体。

刚刚恢复了自然的动作，防疫车你就发现了自己的身体在慢慢的发热，全身都在微微的发麻，犹如无数的小虫子自毛孔簌簌的爬了进来，而到了身体的肌肉深处，则变成了像是电流在流动一样，酸酸、痒痒、麻麻的。

虽然身体里有这些异样的感觉，可是却没有丝毫的不适。方逸尘反而感受到自己的肢体好像正被某种能量滋养着，变得愈加强韧！！

休息的时候蓝晓瞳正拿着瓶水和那些女孩子坐在一起嘻嘻哈哈的聊着天，方逸尘则一个人盘腿坐在瑜伽垫上感受着自己身体的变化。不时望向蓝晓瞳那边一眼，便能看到她们一群人说话的时候时而咬咬耳朵，又时常朝自己望来。

这样的情况方逸