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　　　　没办法，原身脂肪太厚了，普通的那种筋膜枪压根就没有办法帮助乔木舒缓全身肌肉酸痛，她只能借助医疗傀儡机器人的电灸功能。

　　　　但是即便如此，那也需要加大电量才能穿透她的脂肪层，进而能够进入肌理层对她肌肉进行舒缓。

　　　　再然后就是午饭，依旧还是半碗粥，一份蔬菜沙拉，外带水果。

　　　　同时还补充了点微量元素，就是只有鸡鸭鱼中蕴含的微量元素。

　　　　借以避免身体元素失衡。

　　　　虽然原身体内的元素早就失衡了，但微量元素摄取还是必须的。

　　　　吃完中饭就是继续运动。

　　　　然后是晚饭。

　　　　晚饭吃完同样再运动。

　　　　一天能运动六到七个小时。

　　　　也就原身这种不差钱，不用上班的人才有这么多时间用来运动。

　　　　当然了，如果她差钱，或者需要上班的话，估计也胖不成这样。

　　　　这么折腾了三天。

　　　　乔木的体重就少了整整六斤。

　　　　不要觉得奇怪，体重基数大就是这样，特别容易瘦，饿个两三顿就能瘦掉好几斤，更别说乔木最近这几天，还做了大量的有氧运动。

　　　　只要乔木能够坚持下去。

　　　　两百斤的体重。

　　　　都是能够很轻松瘦掉的。

　　　　有了瘦掉的这六斤激励，接下来一个月，乔木一直都在按照先前的方法，进行不断的锻炼和节食。

　　　　然后她又瘦了整整四十斤。

　　　　一个月四十斤。

　　　　不过，这四十斤一瘦，乔木就不得不开始收敛自己的减肥速度。

　　　　并且为身上有些耷拉的皮肤。

　　　　以及胳膊，腿，肚子，腰等各处，密密麻麻的生长疤纹而发愁。

　　　　人的皮肤不是超级完美的延展材料，不可能变大之后再变小还能维持原样，就像气球，吹过后再放气，再怎么也不可能跟新的一样。

　　　　同理，人的皮肤也是如此。

　　　　当女性怀孕，肚子在十个月之内迅速膨大好几倍的时候，皮肤生长速度是跟不上肚子膨胀速度的。

　　　　所以会崩生出许多裂纹，那些裂纹一般都称之为妊娠纹，就是皮肤的生长速度跟不上妇女体内胎儿生长速度的节奏，而裂开的纹路。

　　　　这种情况会发生在孕妇身上。

　　　　同时也会发生在身体迅速发胖的一些肥胖人群身上，但是发生在肥胖人群身上，显然就不能再用妊娠纹来形容了，所以一般会称之为生长纹，或者称之为膨胀纹，就是人体膨胀的速度太快，容易生出的纹路，有时候乌龟身上也会出现。

　　　　乔木现在这具四百来斤的身体上，这种纹路数量自然不会太少。

　　　　甚至都能用密密麻麻来形容。

　　　　肚子上面，腰部，大腿根，小腿某些部位，腋窝等地方，那真的是长满了密密麻麻的生长纹，而且有的还是纹里面叠纹，就是在原本的生长纹里又生出了新的生长纹。

　　　　因为原身不是一次变胖的，她是分两三个阶段变胖的，所以，生长纹当中叠加生长纹，也算合理。

　　　　这个问题不解决，那乔木即便瘦下来，应该也会很难看，甚至于都不敢穿任何露肩膀露腿的衣服。

　　　　除此之外，所谓的皮肤耷拉下来的问题，就是乔木瘦的速度太快了，皮肤压根不能及时紧缩回去。

　　　　最终形成的皮多于肉的局面。

　　　　同样拿气球举例子，气球吹过之后再放掉气，它是会比原来大上不少的，乔木现在虽然减掉了四十多斤的脂肪，但是，她的皮肤表面积却跟以前差距不大，肉少了，皮多了，皮肤能不感觉耷拉下来吗？

　　　　所以说胖和胖还是有区别的。

　　　　有的胖只要瘦下来就行，有的胖瘦下来之后，还有很多其他附加问题，附加问题不解决，身体真得不会比胖好看到哪去，甚至可能还没有胖着的时候，看的让人舒服。

　第两千八十八章　四百斤的超宅女（8）

　　　　为了解决生长纹和皮肤耷拉这两点问题，乔木只能一边减缓自己减肥的速度，一边给自己抹一些自制的美白祛疤膏，并且多做塑体操。

　　　　但是效果其实还挺差的。

　　　　美白祛疤膏要好些，乔木在这方面还是有技术的，随着一段时间的涂抹，她身上的生长纹颜色的确淡了许多，一些远看都已经不太看得出来了，但是用手摸的话，还是能明显感觉出来，皮肤是不平的。

　　　　这一点……

　　　　乔木还正在纠结该怎么解决。

　　　　而另一方面的塑体操，也就是皮肤耷拉问题，效果却是相当的不明显，甚至皮肤还随着乔木最近这段时间的持续减肥，而变得越来越耷拉，再耷拉下去，她全身上下的皮肤都快耷拉成哈皮狗的皮肤了。

　　　　那是真的让她相当头疼。

　　　　甚至于她都已经开始考虑，要不要过段时间做点手术切除掉了。

　　　　要是嫌做手术切除不好听，也可以看看烧伤科有没有人需要，直接捐点给人家，还能算是做好事。

　　　　因为塑体操效果实在太差了。

　　　　当然，最关键的其实还是乔木现在的体型实在是太大了，皮肤膨胀一小部分和膨胀一两倍，回缩的速度肯定是有很大差别的，现在她的皮肤膨胀状态，已经不是单纯靠锻炼，就能够在短时间恢复的了。

　　　　别说短时间了。

　　　　就是锻炼个三两年。

　　　　估计都恢复不了。

　　　　手术切除反倒是最好的选择。

　　　　反正她有祛疤膏，不怕留疤。

　　　　有关于这方面，乔木自己真的是纠结了许久，纠结了大概一个星期才决定走手术切除这条路，不过在走这条路之前，她首先要做的还是先减肥，先把自己身上的肥肉减掉，然后再把她多余的皮肤切除。

　　　　切除完再一祛疤，完美。

　　　　做好了这方面的抉择之后，乔木这才总算放心的继续迅速减肥。

　　　　当她瘦到三百斤时。

　　　　她就开始购买一些跑步机之类的运动器械，增加运动量，主要是增加非有氧运动的运动量，对于人体的正常脂肪，有氧运动能适当的减少，但是对于人体内部内脏脂肪而言，有氧运动是不足以消耗的。

　　　　必须借助剧烈运动去消耗。

　　　　而减少人体内部的内脏脂肪才是让人的身体，特别是肥胖人群五脏六腑变得更加健康的主要方法。

　　　　有了这些运动器械的加入。

　　　　以及健康合理的节制饮食。

　　　　乔木只花了半年的时间，准确来讲是五个月零九天，就从四百多斤瘦到了两百斤，虽然看着依旧还很胖，但是，现在她已经不是先前弯腰都做不到，多走几步都大喘气的超级胖子了，现在她是一个灵活的胖子，是一个已经能做很多标准瑜伽动作，并且也已经可以做炼体术的胖子了，就是可惜身上的多余皮肤实在是太多了，多到乔木有时都不太敢洗澡，害怕见到自己身上随便一拉就能拉好长的多余皮肤。

　　　　不过这时不是做手术的时机。

　　　　乔木打算等自己瘦到一百四五十斤左右的时候再去做手术，到那时，她的体重应该能算恰好，不是很胖也不是很瘦，正好属于摸起来有肉不硌手，看着也不胖的样子。

　　　　因此她自然得继续减重。

　　　　在减重的同时顺带着练练肌肉群组，让自己的身体变得更健康。

　　　　这一点她必须详细计算好。

　　　　因为一旦计算失误，然后练的肌肉群组过多，那是有可能使她变成金刚芭比的，乔木还不想那么夸张，所以自然得控制锻炼的幅度。

　　　　依旧还是以减重为主。

　　　　就在乔木埋头减肥的时候。

　　　　外界发生了很多事，金融危机和次贷危机那是此起彼伏，国际金融市场和很多创新能力相对较差的实体企业，也遭受到了严重打击。

　　　　大型企业，支柱企业还好。

　　　　中小型企业，特别是身上背负着不少贷款的企业，那才真真是举步维艰，新闻报道上是看不出什么问题，但是私底下很多企业，早就已经开始陷入倒闭潮，有的是自己倒闭，有的是迫不得已只能倒闭。

　　　　原身她母亲当年创办的公司。

　　　　就是一家服装日化公司。

　　　　也没能扛得过这次冲击，服装部门分公司是彻底倒闭了，并且还留下了将近一个亿的库存和债务。

　　　　目前正在大批量的清库存。

　　　　打算用库存抵贷款。

　　　　大概率应该能抵消掉大半。

　　　　日化部门虽然也受到了冲击。

　　　　但总体来讲要好一点，因为网上至少还有些销量，只是走的是薄利多销的路子，利润真的很微薄。

　　　　折腾了几年，公司没能从当初十来亿的市值跃升到百亿，反倒还跌到了市值不足三个亿，其中还有一部分是库存和公司房产的价值。

　　　　不得不说，原身几年前把她母亲的公司卖掉还真是走了步妙棋。

　　　　要是不卖，以原身能力看。

　　　　估计比现在情况更惨。

　　　　这是原身卖掉的那家公司，她十来年没有见过的父亲，创办的那家先是搞器械，后来看房产赚钱又投身房产的那家公司，现在的情况也是相当不妙，搞器械的那个厂不用说，老早就因为不赚钱被关了。

　　　　至于后来主营的搞房产。

　　　　刚开始生意是不错。

　　　　跟抢钱似的赚钱。

　　　　可是随着后来他跟别人学，又是贷款，又是囤地又是，用买来的地再次贷款建房卖之类的，没几年他那个房产公司的资金链就绷的跟琴弦似得，稍有不慎，便会断裂。

　　　　而他们公司最近的一个项目。

　　　　房子是建好了，可是原本市里准备规划在他们附近建的小学却搬走了，没有在他们附近建，这直接导致他们公司最大的那房产项目从原先火热的学区房，变成了连地铁都不通的郊区房，别说涨价卖了。

　　　　就是打折卖都没什么人买。

　　　　然后银行贷款还到期了。

　　　　再加上金融危机导致他们公司的两项金融投资亏损，这些原因叠加在一起，直接使得原身父亲，钱大海公司的资金链，彻底的断裂。

　　　　最近他正在求爷爷告奶奶的找贷款呢，如果再找不到，他那公司就得破产，而且他欠银行的钱，就算公司破产，并且把公司库存房产全部都拍卖了，估计都很难还清。

　　　　乔木自己也想不到。

　　　　她啥还没做。

　　　　原身父亲自己就已经不行了。

　第两千八十九章　四百斤的超宅女（9）

　　　　盛海区，陇海路，三零三七号。

　　　　钱大海开始搞房产后，就特地搬到了这边，因为他觉得盛海和陇海这两地名，那是指定能够旺他。

　　　　后来，初期也的确如他心意。

　　　　让他兴盛了不少年。

　　　　可这世上就没长盛不衰的。

　　　　今年他的房产公司。

　　　　还是到了生死攸关的境地。

　　　　再怎么迷信风水玄学也没用。

　　　　当天晚上九点半，求爷爷告奶奶失败，并且喝得醉醺醺的钱大海一回来，就被他妈上来便是一片凉毛巾盖脸洗了把脸，让他清醒些：

　　　　“你先给我清醒点，醒醒酒。

　　　　我有事要跟你说……”

　　　　“妈，文娟呢？

　　　　小鼎和小胜哪去了啊？”

　　　　稍微清醒了些的钱大海，叫了声妈，便开始问自己媳妇和孩子。

　　　　局面发展到如今这地步，能让他坚持下去的，也就只剩孩子了。

　　　　他不能让孩子一无所有。

　　　　还未成年就背负债务。

　　　　“你媳妇说你最近经常喝的醉醺醺的，影响孩子学习，所以带着孩子搬到学校附近的那小区住去了。