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道门振兴系统-第212部分
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与其躺在床上被反复骚扰，王境觉得还不如去听之前那个小道士念经。
花了数分钟将道服穿戴完毕，中途自然少不得李雷在旁边碎碎叨叨、指指点点。
理了理衣袖，王境对着镜子上下打量了一番。
嘿，别说，还真挺有范儿的！
假如能有一头长发梳起的话，那就更像是古装剧里走出来的了！
“李哥，王哥，咱们赶紧去大殿吧，不然该迟到了！”安乐在一旁催促道，脸色略显焦急。
挑选出来的十个人里面，当属安乐的学习最为强烈，他可不希望第一天的早课就迟到，在明夜等人心里留下不好的印象。
“嗯，明夜讲师的古板完全就是和玄微道长一个模子里刻出来的，他说迟到了会降低早膳标准，那就绝对不是开玩笑。”李雷颔首道。
作为聊天群内的活跃成员，李雷自是对天地观有相当的了解。
“切！大不了不吃就是了，有什么了不起的！”王境不屑道。
“出去，怕是要被别人竖中指！你知不知道天地观的道斋可是吃了名的美味，传闻观内掌勺的典座素心道长是一位米其林星级厨师，他的精湛厨艺搭配天地观特有的果蔬，啧啧，人间极品啊！”李雷摇着手指说道，末了还不争气地砸吧了下嘴。
王境闻言，撇了撇嘴，不以为然地争辩道：“就一堆素食，再美味还能让人把舌头吞下去不成？也就没见过世面的乡巴佬，才会觉得这破道观里的斋饭美味！”
李雷笑了笑，没有继续辩解。
聊天群里时不时有人爆照天地观的道斋，那菜色光是看着就令人垂涎三尺。
某些吃遍山珍海味，时不时到国外寻觅美食的老饕都曾直言，自从吃了天地观的道斋后，现在吃饭总觉得少了些胃口，之前还觉得不错的美味佳肴，如今完全就是在嚼蜡。
也就王境这种稚嫩的小同志，现在满口不屑，到时保不准得把碗底给舔破！
……
三人来到大殿，发现里面已经有不少人，其余七名学生赫然已经到齐。
“无上天尊！你们差点就迟到了，赶紧入列！”明夜沉声说道。
饶是明夜年幼，个头矮小，肥嘟嘟的脸庞谈不上威严，然而此时此刻，身处大殿之中，明夜的声音赫然透出几分肃穆和庄严，连带着那小小的身形都仿佛高大了几分。
一时间，就连最为叛逆的王境，都是乖乖地来到空余的位置站定。
“净手！焚香！”明夜朗声说道。
言毕，明夜带头来到准备好的水盘前净手，而后从案上抽出清香点燃。
若水等人陆续净手完毕后，十位学生紧随其后，将手伸进盆中洗净。
盆中的水泛着些许氤氲雾气，似乎有点烫的样子，然而众人将双手伸进去后却发现水温并不高，相反还带着几分微凉。
双手在水中轻拭之际，似有一股清凉的气息顺着肌肤涌入体内，令人大感通体舒畅。
用毛巾将手擦干，众人有样学样地拿起清香点燃，学着明夜几人的姿势握在手中。
为了照顾这些新来的学生，明夜和若水几人刻意放缓了动作，好让众人记清跪拜时的细节。
连着看了好几遍，十位学生自然记忆得七七，即便有个别细微的动作存在瑕疵，也在明夜几人的指点下迅速纠正了过来。
待得所有人跪拜结束，明夜对着众人缓缓说道：“早晚功课是我道门中人日常的主要礼仪之一，也是宫观道士日常修持的一部分。课，指的是课诵，功课就是例行作业的意思。”
早期道门并没有早晚功课的记载，直到南北朝时，才出现‘常朝仪’的记载。
“不同宗派的早晚功课，内容不尽相同，不过大致都是类似的，主要为经、诰和咒等。我天地观一脉，并无太多繁琐的缛节和诵唱，但这并不意味着我天地观不重视早晚功课。须知金书玉笈为入道之门，宝诰丹经乃修仙之路，早晚功课乃是道门基础，切不可荒废！”明夜肃然说道。
正如明夜之前所说的，哪怕十位学生只是体验半个月的道门生活，在这半个月里，他依然会以道观正式子弟的标准进行要求。
早晚功课，不仅是为了学习大道，也是养生、修持心境的过程。
早课多在卯时，此时天地阳气初升，阴气未动，人饮食未进，气血未乱。通过早课，会产生心平气和、脉通窍利的保健功效。
而晚课时间一般在酉时，这时候人多疲倦，天地阳气衰微，阴气渐旺，邪气开始游荡。通过晚课，能消除疲劳，平静焦躁，起到振奋精力、安神助眠的功效。
可以说一旦荒废了早晚课，等同于荒废了修道一途。
……
足足花了一两个小时，早课方才结束。
为了引领十位新来的学生，也唯有放缓一下进程。
或许是出于新奇，或许是明夜教得好，亦或是在那种氛围下自然而然地融入了其中，几位学生竟是丝毫没有产生一丝厌烦的情绪。
“不可思议！明明不是很明白方才诵读的经文的意思，可朦朦胧胧间，仿佛有种置身云雾间的感觉！”离开大殿后，李雷忍不住低声叹道。
“呵呵，那只是你的脑袋彻底懵了而已！”王境撇嘴道。
嘴上是这么说，其实王境也有类似的感觉。
“李哥说的那种感觉我并不是很懂，不过我现在很是心平气和，就连身体都轻松了许多。”安乐长出了口气，笑着说道。
众人低声交谈间，跟随着明夜来到了厨房。
木制的房门堪堪推开一道缝，诱人的谷物香气混杂着草木的清新味道便扑面而来。
并非大鱼大肉那种浓郁的香味，这种隐约且清淡的香味显得更为撩人，勾人胃口。
王境抽了抽鼻子，脱口而出道：“真香！”u
第392章 早膳、消食
因为多了十张吃饭的嘴，光是饭桌就加了两张。
也是难为了素心，曾经需要顾客提前预约的米其林星级大厨，如今居然要做大锅饭！
不过，素心他倒是乐在其中，之前天地观就那么几人，为了避免浪费，许多他想尝试的大菜都无法付诸于实践。
“哇，这个粥怎么可以这么香？”
“求求你们了，给我留块煎饼吧！”
“唔~~~唔~~~美味~~~”
“畜生啊，我都舔过的蒸糕居然还抢！”
“一大盘炒饭，我才舀了两勺，盘子就干净得连油花都没有了，你们怕不是猪投胎的吧？”
原先还略显自闭的少年少女们一边胡吃海塞，一边疯狂diss身边的抢食者，如果他们的父母看到这一幕，管保傻眼不已。
素心相当欣慰地看着一众学生，那快要融化的慈善眼神，俨然像是给一群嗷嗷待哺的小猪仔投食的饲养员。
明夜和若水几人默默地埋头吃饭，进食的速度较之平时明显加快了许多。
这群学生的吃相活像是传说中的饿死鬼，这要不加快些进食的速度，怕是连残羹冷炙都轮不到了！
短短十分钟不到，桌上的锅碗瓢盆像是被风暴席卷过境般，扫刮得相当之干净。
具体干净到什么程度呢，大概就是餐具都不需要额外清洗的地步！
一个男生拿着馒头，耐心地将碗中残留的米粥悉数刮起，然后美滋滋地塞进嘴里；一个长相文静的少女趁着众人不注意，偷偷地伸出舌头舔了舔嘴唇，末了还砸吧了嘴；至于狂放一些的，直接抱起盘子连里面的汤汁、酱料都不肯放过，那架势当真仿佛要将盘子给舔穿一般。
“小老弟，这个流沙包，是我的！”李雷双手拽着盘子，笑脸盈盈地冲着王境说道。
只是那灿烂的笑容底下，貌似藏着几分警告的味道。
“老哥，你已经吃了五个了，我才吃了三个，怎么算这也应该归我吧？”王境急忙伸出双手，搭在李雷的手背上，很是亲和地回道。
如果抛开脑门和手臂上暴起的青筋，王境此刻的表情的确相当友好，丝毫没有之前浑身带刺的样子。
“兄dei，你这就不厚道了！之前是谁说的，也就没见过世面的乡巴佬才会觉得道观里的斋饭是美味？”李雷见双手被牢牢按死，索性凑过头，直接咬向盘中的包子。
王境眼尖，立刻予以反击，同样俯身，用自己的肩膀抵住了李雷的下巴。
“老哥，我还只是个孩子啊！童言无忌你了解一下？你之前都请我喝阔落了，为什么就不能把这个流沙包也留给我呢？”王境在李雷耳边深深地说道。
“年轻人，不要太过贪得无厌！我请你喝阔落，你居然还要跟我抢包子？”李雷一副痛心疾首的神情。
“抱歉，老哥，我全都要！”王境皱着眉，毅然说道。
咔擦~~~咔擦~~~
“啧啧，拍到了相当了不起的东西！”
“呀，大清早就看到了这么刺激的画面，有点小激动！”
“这是在拍什么戏吗？哇，看得我脸都红了！”
一时间，餐桌上弥漫着哲♂学的气息！
李雷和王境猛地意识到，二人此刻的姿势究竟是多么得引人浮想联翩！
两个大男人，双手紧握着双手，彼此“依偎”在对方的肩膀上，说着“深情”的话语……
如同吃下了苍蝇般，二人瞬间感到一阵恶寒从尾椎直窜大脑，只见他们飞快地拉开距离，一脸嫌弃地看向对方，双手使劲地搓着手臂上的鸡皮疙瘩。
“李哥，王哥，你们都不要了吗？那我就吃了？”安乐看向无人问津的流沙包，一脸纯真地问道。
“吃吧！”李雷和王境二人几乎是从牙缝中挤出声音道。
……
用过早膳，众人跟随明夜来到庭院之中消食。
说是消食，其实就打套拳，练习些养生的功法。
“今天贫道便教诸位一种古老的桩法，名为浑圆桩！”明夜对着众人说道。
浑圆桩与传统国术中的意拳颇有渊源，讲究松静自然，是一种筑基养生的功法。
乍看之下，浑圆桩就整个人像根木桩一样杵在原地，双手虚抱在胸前，似乎非常简单易炼。
然而在站桩过程中，需做到形、意、气、力互相联系，以意为体，以形为用，以静为和。
往细了说，浑圆桩需谨记四容五要，其中四容指的是头直、目正、神庄、气静，五要即恭、慎、意、切、和。
恭者神不散，慎如深渊临，假借无穷意，精满浑元身，虚无求实切，忽失中和均。
是以，养生桩，极容易，深追究，头万绪。
明夜亲自示范并讲解了浑圆桩的诀窍，十位学生顿觉这动作相当容易，当即纷纷摆开架势。
“手太僵硬了，看上去就跟抱了个大水缸一样！”明夜走到下面，踮起脚拍了拍李雷的手臂说道。
旁边的王境忍不住笑出了声，而后发觉笑得不太合时宜，连忙给憋了回去。
明夜来到王境面前，看着他憋着笑，浑身不住颤抖的样子，肃然问道：“居士觉得现在自己的身体够自然吗？”
用个不太贴切的比喻，此刻的王境更像是抱在电线柱上，冲着上面的广告纸，兴奋地高呼“我的病就有救了”。
……
浑圆桩的入门比较容易，且平时练习起来比较方便，明夜是经过深思熟虑后才决定将这门功法交给这些学生。
至于这些人能够领悟到多少，并在日后坚持下去，那就全看他们自身了。
“嘶！我感觉肚子里似乎有一道热气在窜动！”忽地，一位男生惊呼�
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