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龙王大人在上-第85部分
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张青阳长长的吐了口气，感到穿了两百多斤的负重，对发力的影响远超过他的预估。
“神龙甩尾”需要调动全身的力量，从颈部到脊椎、腰椎、大腿、小腿、脚踝、足弓、脚趾。而颈部、胸部、腰部、大腿、小腿上的负重，也从多个方向影响到了张青阳对力量的判断。
想要适应这两百多斤的重量，没有好的办法，就是多练。
金尊下午让人把铁桩搬了过来，毕竟木人桩再便宜也禁不住张青阳这样两三脚踢废一个，那可都是钱啊。
下午，整个演武场一直响着“砰砰”的敲打金属的声音。
等到傍晚结束一天的训练，张青阳两只脚都肿的跟猪蹄一样，两条腿乌紫，看着十分吓人。
张青阳刚走了一小步，就龇牙咧嘴地吸一口冷气。
王武和李从军搀扶着他，一路来到王武的休息室。
李从军一脸心有余悸地道：“青阳你对自己也太狠心了，这两条腿看着都快废了。”
张青阳挤出难看的笑容：“这不还有你那药效惊人的药膏吗。”
李从军道：“药膏毕竟是外物，你这太狠了，很容易留下后遗症的。”
“嗯嗯，我会注意的。”张青阳道。
李从军看的出张青阳的敷衍，但也只能叹口气，尽量帮他。
张青阳趴在那里，两条乌紫的腿在药力的浸润下，好似被冰凉舒爽的感觉所包裹着，舒服的直哼哼。
李从军手法还是很不错的，毕竟有经验了。
张青阳不知不觉竟然睡着了。
当他醒来时，精神上的疲惫已经好了不少。但是两条腿的剧烈疼痛，让他感到意外。
李从军肃容道：“青阳，这比你想象中的要严重，你今天的练习过头了。就我的经验来看，你需要休息，否则两条腿的恢复会大大延迟。”
张青阳满不在乎道：“没有那么严重，就是有些疼罢了。练习战技哪有不疼的。”
王武在一边一脸崇拜道：“青阳，知道吗，我就佩服你这样的。对别人狠不算什么，对自己狠才是真的狠。你这两条腿都快废了，你还能坚持下去，真是佩服。我要有你这个劲头，我估计我叔早就让我接班了。”
张青阳咬牙从床上爬起来，穿裤子的时候，就感到被裤子碰到的皮肤都一阵火辣辣的疼痛。脚刚踩到地上，电打般的触感就从脚底心直冲上来。
李从军两人赶紧又上来扶住他。
“没事，没事。”
“青阳，你必须听我的，一定要休息。”
几人正在争执，金尊忽然走了进来。
李从军连忙道：“总教练，青阳的两条腿好像伤的有点严重，恐怕需要休息两天。”
“没事，金师，没什么大问题。”张青阳赶紧否认。
“脱了。”金尊简洁明了地说道。
几人都知道金尊的性格，张青阳只好脱了裤子，把两条腿露出来。
金尊上下打量了一下，又伸手捏了捏，说道：“休息一个星期。否则会留下暗伤，年轻的时候或许还能撑着，等到年纪大了，暗伤就控制不住了。”
“金师，我可以的，我没事。”张青阳急忙道。
李从军马上道：“青阳，听总教练的，身体要紧。你天赋过人，前途远大，不要用未来换眼前的一点小利益。”
“唉，可是快院内大比了。这个时候能进步一些都是好的。”张青阳垂着头道。
李从军劝道：“院内大比也不是就这一次，今年就让一界，明年再争。”
金尊忽然道：“人生就如逆水行舟，不进则退。该争还得争。当日我若争了，又岂止今天的成就。当日我若不争，又岂是今天的总教练。”
金尊忽发感慨，屋中几人顿时面面相觑，安静下来。
金尊说的应该是两件事，一次没争，将机会拱手让人，终成憾事，事后后悔也于事无补了。另外一次却是争了，于是成了今天风光荣耀的总教练。
李从军讷讷为难道：“可是青阳这腿再练下去，总教练你不说会留下暗伤吗？”
金尊道：“你的药不错，消炎化瘀。但是这还不够，身体吐故纳新还需要足够的气血，只要有足够的气血，再配合你的药，就能快速恢复，不耽误练习。”
“气血从何而来？”
张青阳道：“食物？大量吃肉？”
金尊淡淡一笑道：“吃肉不能算错，但是肉吃下去了，需要身体的一个消化转化过程，才能变成气血。一些被吸收纳为己用，一些要供给身体以维持机能，另外一些被浪费。所以吃肉补充气血，效率很低，只有百分之三十左右。食物残渣又多，身体乃是血肉之躯，一天能够处理的食物极为有限。”
“那还有什么办法吗？”张青阳问道。金尊的解释简单明了，一下子就让人明白其中的关窍。
金尊对张青阳表现出极大的耐心：“还有一些呼吸吐纳之法，吞食空气中的灵气，将灵气纳入体内，再经身体转化为气血之力。效率与吃肉差不多，好处在于只要有时间一天二十四小时都可以呼吸吐纳灵气，身体也不会太过疲乏。”
张青阳道：“可是，一天二十四小时吸纳灵气，还有时间做别的吗？岂不得不偿失。”
金尊露出赞许之色：“不错，所以吐纳之法虽然流传至今，但始终兴盛不起来，就是此因。”
“气血浓缩升华，被称之为元力。一元之力便是一吨。”金尊补充道，“灵气吸纳起来费事，还要转化为气血，再从气血升华为元力。所以说到底还是直接吸收气血，才是最快的方法。”
第七十二章 穷文富武，气血丹
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金尊说完离开，屋中陷入安静之中。
金尊说的很清楚，想要快速恢复，每天高质量的完成训练，就需要补充气血。只要气血补充的足，再配合李从军的药膏，以张青阳的天赋，完全可以保持高负担的训练。
张青阳心中叹了口气，其实答案已经摆在面前了，只要有足够的气血丹，想怎么练，怎么练。
可问题是，一颗气血丹就得五百元，张家的早餐店一年的利润也就这样了，还得是现在的利润，换成以前得两三年。
买不起啊！
穷文富武绝对不是就说说得。
张青阳龇牙咧嘴回到家中，在进门的一刻，立刻装作没事的样子，和父母打招呼，然后洗手吃饭。
桌子上的食物很丰盛，除了每天固定的羊杂碎，还有一盘清蒸鱼，一盘油汪汪的红烧肉。
张青阳打趣道：“最近生意看来很不错。”
张母笑着用筷子敲了他一下道：“这么大了，还调皮。最近啊，前面街的李婶给我传了个方子，说练武的人，胃口都大，吃的越多练的越好。李婶说光吃不行，还得补气补血。”
“痛苦”的记忆瞬间在脑海中浮现，张青阳又想到了伤愈刚好时，自己被各种偏方汤药给统治的阶段。张青阳面带苦色地看向张母。
张父用筷子敲了敲盘子道：“好了，你吓他干什么。我跟你说了多少次了，你那就叫病急乱投医，会出问题的。”
张母不高兴地白他一眼道：“就你聪明，你什么都懂，怎么没看你把儿子的伤治好呢？”
“好，好，我不说了。”张父理智地做出了立即退出“战场”的选择。
张母转身拿出一个小盒子，看包装还挺好看的。
“气血丹！”张青阳打开盒子，看到里面的气血丹，又是震惊又是惊喜。
一直观察张青阳表情的张母，很是满意张青阳的表情，笑眯眯道：“对啊，这是李婶通过她家里的亲戚托人买到的，很珍惜的，据说能够很好的补充气血。”
张青阳点头，眼睛一眨不眨地盯着盒子中的气血丹。都不用上手去摸，只从气血丹散发出的气息，张青阳就知道这是真东西。
他忽然想到了什么，抬头道：“很贵吧。”
张母摆摆手，故作不在意的样子：“也还行，只要六百。这个钱我和你爸还出的起。只要对你有用，我是砸锅卖铁都行。你爸就不行，小气。”
张父气道：“我是怕你被人骗了，买到假货。”
张母得意道：“青阳，你说是不是假货？”
“真的不能再真的真货。”张青阳点头道。
张母刚得意了两秒，就听到了张青阳后半句话：“就是贵了点，气血丹正常应该五百。”
张母的脸瞬间垮下来：“好她个李三娘竟然敢骗我的钱，我去找她！”
张母站起身就要去找那个李三娘。
张青阳很无力地抬了抬手，想要阻挡张母。
这时张父忽然站起来道：“你找别人怎么说？这个是你求着别人买的。这个价格也是你同意的，别人又没逼你买。现在买回来又反悔，别人怎么看我们家？会不会觉得我们仗势欺人？”
张母道：“那也不能多要一百块钱。”
张父道：“你先坐下来，我给你理理。”
“好，你说，要是说的没道理，我还得去找她。”
张父耐心地道：“李婶是什么人？平民百姓一个，她有什么路子搞到气血丹？肯定是人托人。说不定当初人家就是吹个牛，你当真了，非要从她那买。人家硬着头皮，只好去托人来买，中间不知道经过多少人经手。就像咱们做生意，从农户手里买羊最便宜，如果中间经过几个人转手，那价格就不知道高了多少。所以人家气血丹卖你六百还真不贵，说不定自己还往里面贴了钱呢。李三娘家里也不好过，几个孩子都大了，食量大增，又没有工作，生活过的紧巴巴的。”
“哼，”张母脸色好了不少，“我看在她家几个孩子的份上就不去找她了。”
一场风波消散于无形，张青阳吃了饭，捧着气血丹，宝贝似得上了楼。
一回到房间关了门，张青阳就龇牙咧嘴的小声哼哼起来，实在是忍得太辛苦。
张青阳两眼一眨不眨地盯着气血丹。
迟疑了片刻，一手拿起，吞了下去。
气血丹虽然昂贵，但这时正是发挥气血丹最佳作用的时候，张青阳也不会如同吝啬鬼似的珍藏着不用。
气血丹落肚，几秒钟后，就化作气血洪流顺着血管流淌起来。
气血丹极易吸收，滚滚气血迅速地就融入到自己血液当中，流遍全身。
全身都在吸收气血，但两条腿吸收的最多，几乎是狼吞虎咽地将气血大口大口的吞下，融入血肉之中，吐故纳新，滋生出新的血肉。
流了十二圈之后，气血丹已经被吸收的差不多了。
张青阳脱了衣服观察自己的两条腿，虽然还浮着大片的淤青，但是皮肤下隐隐透着浓浓地生命力。两条腿大为轻松，疼痛也不是那么剧烈了。
张青阳站起来松了口气道：“金师果然说的没错，若是用气血丹配合着李叔的药膏，就可以不间断地训练。只可惜气血丹价格昂贵，根本不是自己这样的家庭能负担的起的。”
“青阳，你朋友来了。”楼下忽然响起张母的大嗓门。
张青阳一愣，随即向楼下走去，大晚上的会有谁上门找他？
到了楼下，才看到竟然是王武正在和张母聊天甚欢。
张青阳揉了揉眼睛，他还是第一次看到在家老妈能和一个外人聊的这么开心。
等到张青阳走近，张母才意犹未尽道：“青阳，好好招呼你朋友，我去给你们洗点水果。”
王武道：“阿姨，不用麻烦，我和青阳说几句话就走。您还是要多注�
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