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最好吃一些吸收比较慢的糖类，吸收慢的糖类对血糖影响小，不会刺激胰岛素。比如意大利面，粉丝，荞麦面，燕麦面，糙米，魔芋，全麦面包，水果嘛，最好是苹果荞麦！”
　　“能给一下详细数据吗？”
　　“每个人身体标准都不同，没有硬性标准，全靠自己掌握，这个时候继续补充维生素，深海鱼油也要吃，一天喝8杯水，第二阶段一般要3个月，正常人减肥速度大约为1周2斤左右，3个月后能达到理想体重。”
　　“第二阶段可以一周一次高糖，一块蛋糕不够，啤酒效果才好，麦芽糖，吸收速度最快。如果不喝酒的话，吃点软一点的饭，多吃点松软的蛋糕也行，越容易吸收的糖类越好。主要是为了刺激代谢系统。”
　　“第三阶段体重保持期，这一阶段最关键。如果达到理想体重后，直接恢复以前饮食，立刻反弹。人在迅速降低体重后，需要3个月来适应新体重。逐步恢复主食及细粮的摄入量，发现长胖了，就减少，变瘦了就增加。保持体重稳定3个月。三个月后，使你不长胖的细粮摄入量就是你的糖耐受极限。以后不超过这个值，一般不会长胖，阿特金斯叫人保持终生50克以内的主食摄入量，我觉得没有必要。”
　　“第四阶段是终生保持期，注意不要狂吃狂喝，一般主食不要超过第三阶段试出的耐受极限，基本就能终生保持。”
　　……
　　叶天还是低估了女人对瘦身的执着，不得不用大量语言介绍新式减肥法，娇小玲珑的翁美铃都这么多问题，不用说那些家庭主妇了，估计全都乐疯了吧。
　　“这个办法不适合有肝，肾，胰腺等内脏器官疾病的病人，由于要大量吃肉，绝对禁止饮用白，电视机前的女士请注意，减肥后皮肤不会松弛，但是会消耗身体大量脂肪，影响体形，最好配合医生指导。”
　　“第一阶段开始几天，有些人会有低血糖反应，头晕，注意保持体力。不过不用担心，持续时间不长，身体会适应，老年人如果要使用这个办法，请事先咨询医生。”
　　录制室外，钱慧慧心情很糟糕，刚刚得意一会，就被劈头盖脸训斥一顿，还是高层直接来电，听说投诉电话都打到董事长办公室了，这让钱慧慧意识到，有大人物在收看这档节目，阴沉着脸向沈金铃示意电话座机位置，吩咐镜头对准翁美铃正面，沈金铃俏脸很不自然，悄悄将话筒放回原位。
　　叮铃铃……
　　“喂，您好……”
　　“请让叶先生接电话！”
　　“好的！”
　　沈金铃尴尬将话筒递给叶天，感觉今天糟透了，对比翁美铃，她就像一个打杂的。
　　“喂你好，这里是《妇女新姿》节目！”
　　“叶先生，我叫董小慧，今年19岁，但我体重超过199斤，我想问一下，你的减肥成功率有多少？”
　　“有效率100％，成功率50％！”
　　“这么低，看来我又没希望了！”
　　叶天胸有成竹道：“我说的成功率并不是成功多少人意思，而是yesorno，除了失败就是成功，没成功的原因是因为没有坚持到底，又长回去了……”
　　“那我也能成功吗？”
　　“只要你有坚持到底，有不破戒的决心，一定可以成功。”叶天看着镜头，笑着打趣道：“这个方法最忌破戒，很多人坚持几天，就打破戒忌，这种人无论如何也是成功不了。”
　　董小慧忐忑道：“没有人监督我，我很担心自己坚持不下去。”
　　叶天提醒道：“去买一个精度高点的数字电子秤，每天早上上完厕所，没穿衣服的时候称一下体重，第一阶段，每天都能称出体重下降的，这样能增强信心，这对心里薄弱的人非常重要。”
　　翁美铃笑道：“让这位董小姐当我们嘉宾好了，每一天都让她来节目组称一下体重，让她来证明减肥法效果！”
　　“好啊！好啊！我答应！”电话那边的董小慧迫不及待答应，兴奋得跳起来。
　　叶天十分无语，一不小心就多了个拖油瓶，算了，反正自己要离开《妇女新姿》，既然翁美铃感兴趣，就让她监督好了，唉，说不定也要和整个无线电视说拜拜！
　　直播结束，热线电话依旧不停打进来，十个有八个找他接电话，叶天对沈金铃摇头，一个也不接，方法都说出去了，难道还要他手把手的教。
　　“天仔，有人找！”
　　“谁啊？”叶天伸头朝外面看了一眼，熟悉的胖子，笑道：“是你啊！”
　　王京讨好笑道：“你说的减肥法是不是真的？”
　　叶天打趣道：“你也有兴趣？”
　　“你看我长成这样，当然有兴趣了，想我才华横溢，就因为长得胖，很多美女对我不屑一顾，真是我最大的悲哀！”王京示意自己一身肥肉，这是他泡妞最大阻碍，都快把他愁死了。
　　叶天翻了翻白眼：“让你变瘦，不知道有多少无知少女遭殃！”
　　“我可以认为你在夸我吗？”
　　“随你，对了，剧组组建如何了？”
　　王金笑道：“今天找你，就是商量这件事，剧组我架子我已经搭起来，这是我选的演员，你看看怎么样，如果没问题，咱们可以拜神开机！”
　　“你选的演员？”


第九十五章　叶天的强势

　　叶天伸手接过王京演员表，粗看一眼，这小胖子野心不小，几位主要演员都被他拿下来了。
　　傅生饰演男主角范坚强
　　谢闲饰演岳父苏伯虎
　　陈柏祥饰演损友吴奋丹
　　钱惠仪饰演女主角苏茜
　　刘雪华饰演岳母李凤绪
　　……
　　叶天玩味道：“挺全的吗！”
　　王京笑道：“这些都是我千挑万选找出来的，演技没的说，就是片酬贵了点，谢闲要三十万，傅生这几年名气很高，要五十万，陈柏祥是金牌司仪，他的片酬相对来说便宜一些，只有二十万……”
　　叶天似笑非笑，按照王金所说，单单演员片酬这一项，支出就超过一百万港币，不知他又会收多少红包。
　　“这些都是卲氏的人。”
　　“还真是这样，呵呵，现在也就卲氏演员片酬便宜，外面嘉禾、金公主制片，动辄都是几百万成本，演员片酬就占一半，比如那个许贯杰，新艺城请拍《最佳拍档》，给了一百万片酬，另加1％日本票房分红！”
　　王京搓着双手，上述演员大部分都是他好友，片酬有些虚高，因为外面传闻叶天来自邱家，既然是豪门子弟，那一定是不缺钱的主，多要一些片酬想必叶天不会在意的。
　　这些只是王京一厢情愿的想法，众目睽睽之下，叶天轻轻将表单撕成四块，然后扔进垃圾桶，对目瞪口呆的王京道：“这些演员我一个也不会用，你要记住，我请你是当导演，不是制片！”
　　王京脸色涨红，既尴尬又愤怒，遴选演员也是出于好心，在他想来叶天初入娱乐圈，认识的演员不多，恐怕连主演都凑不齐，没想到当头就是一盆冷水，难道是因为片酬？
　　“天仔，片酬可以商量吗！”
　　“没得商量！”
　　“一个也不用？”
　　“至少现在不用！”
　　叶天平静注视着王京，心里已经做好一拍两散的准备，现在散伙，比电影拍到一半再散伙要好的多，他请王京当导演，但是剧组只能发出一个声音，王京想要按照自己想法拍片，还要问他同不同意。
　　“好吧，你赢了！”王京像是泄了气的皮球，撇嘴道：“别怪我没提醒你，设备我已经谈好了，剧组开机在即，别到时候连演员都凑不齐，那就让人笑话了！”
　　“演员我已经选好了！”
　　“你不会真的打算让训练班那些小孩参演吧？”
　　叶天纠正道：“他们不是小孩，而是一名合格的演员！”
　　“随你啊，反正是你投资的电影！”王金语气索然，心里觉得失望的同时又有些佩服，接着又冒出一个想法，叶天是个念旧的人，花钱拍电影，还顺便照顾训练班同学，重情重义，可以深交。
　　叶天拍了拍王京肩膀，提醒道：“你没意见就当你同意了，拍戏时还要麻烦你，如果做的不对，你一定要讲出来，毕竟还都是新人，特别是华仔、伟仔，他们很珍惜这次机会的！”
　　“这个当然了，你不说我也会这么做。”
　　“嗯。”
　　叶天心里激动越来越盛，电影马上要开始了，为了这部电影他花费了很多心血，从写小说开始算起，已经过去八个月，如今万事俱备，连东风也不欠，开机宜早不宜迟。
　　“日期定下来没有？”
　　开机之前要拜神，而拜神时间却不是叶天、王京能决定的，香港大环境就是如此，宁愿多耽搁几天也不不愿拜错神，几百万投资，谁都想求个心安。
　　王京笑道：“明天是个好日子，不知来不来得及？”
　　叶天愣了下，意外道：“你不是开我玩笑吧？”
　　“你那么威严，我哪敢啊，反正算命先生是这么说的。”
　　“既然如此，那就明天吧，你那边没问题吧？”
　　“没问题，就是时间太仓促了些，别墅还没找！”
　　“别墅……”
　　叶天想到了邱家那套房子，用来拍电影正好，不过那是不可能的，别说他和邱美琦有化不开的积怨，就是邱得根那里也不会同意，豪门贵族哪个愿意把家里环境暴露出来，让贼惦记上怎么办！
　　翁美铃突然插话道：“你们找别墅拍电影吗？”
　　王京惊讶道：“这位小姐，你怎么知道？”
　　翁美铃嘻嘻笑道：“我听力好啊，刚才你们谈话，我都听到了！”
　　叶天意外道：“阿翁，你有什么好主意吗？”
　　“我虽然没有别墅，但我同学家有，我和她在英国读书认识的，他们一家很早就搬到英国，房子留在香港，照片我看过几次，一栋三层别墅！”
　　翁美铃不禁回忆起在英国读书日子，她们华人同学经常在一起聚会，久而久之就成了好朋友，放假经常一起出去旅游，为此她还经常和家里人吵架，因为妈妈不想她到处跑。
　　叶天试探道：“我们可以使用吗？”
　　翁美铃摸着下巴，思考道：“应该可以吧，那位同学还是蛮大方的！”
　　王京高兴道：“别墅问题能解决，就是今天开机都没问题！”
　　翁美铃犹豫一下，小心问道：“你们在谈电影吗？”
　　叶天道：“嗯，我们自己私下里搞了一部电影。”
　　“拍电影一定很好玩吧，嘻嘻想想就让人兴奋，我可不可参加。”也许觉得自己的话说服力不够，翁美铃又补充道：“我免费给你们打工，不要钱！”
　　王京看向叶天，为翁美铃说情：“天仔，我觉得可以，你看怎么样？”
　　“阿翁能过来帮忙，我当然高兴了！”叶天笑道，他真的高兴，又多了一个免费演员，算上刘徳华、梁佳辉、梁超伟、戚羙珍这些同学，演员片酬可以直接划掉了，对比王京方案，省了一百多万。
　　“太好了，我这就过去给同学打电话！”翁美铃一蹦一跳离开，参加电影不止是因为好奇，自从参加香港小姐选美大赛，她就有所觉悟，留在香港，发展自己的事业！
　　王京看着翁美铃背影，笑道：“天仔，你打算怎么安排翁小姐？剧本里女性角色就那么几个，女主角……”
　　叶天打断道：“女主角我请了钟儊红！”
　　“钟儊红也不错！”王京点了点头，他与钟儊红都是卲氏电影公司的人，平时低头不见抬头见，他的下一�